Οι προπονήσεις μας 10-15/6 ( νέο )

Οι προπονήσεις της Ακαδημίας μας θα συνεχισθούν έως τις 30 Ιουνίου.  Σταδιακά θα γίνονται προπονήσεις προσαρμογής στα τμήματα της επόμενης αγωνιστικής περιόδου που θα ανακοινωθούν μετά την ολοκλήρωση των Πανελληνίων και των ενδοσχολικών εξετάσεων του Γυμνασίου.

Παρασκευή και Σάββατο 13 και 14 Ιουνίου, θα προπονηθούν με τον κ. Δημήτρη Ξενάκη, οι αθλήτριες που θα ενημερωθούν σχετικά από τις προπονήτριες και τους προπονητές τους.

Ολα τα παιδιά μας με δελτίο, θα είναι σε αγωνιστικό τμήμα, οπότε όσο καλύτερα προετοιμασθούν ήδη από τον Ιούνιο, όπου έχουν περιορισθεί αισθητά οι σχολικές υποχρεώσεις, τόσο πιο έτοιμα θα είναι για τη νέα σεζόν και τη μετάβαση τους σε άλλο επίπεδο και πλαίσιο.

Ολοι οι προπονητές μας θα είναι κανονικά κοντά μας :                                  

ΤΡΙΤΗ      10/6                               

2.30-3.45      μ.μ.        ΠΑΓΚΟΡΑΣΙΔΕΣ Α                                             ΓΥΜΝΑΣΙΟ

3.45-5         μ.μ.         ΠΑΓΚΟΡΑΣΙΔΕΣ Δ                                               ΓΥΜΝΑΣΙΟ  

4.45-6         μ.μ.          ΠΑΓΚΟΡΑΣΙΔΕΣ Γ                                              ΓΥΜΝΑΣΙΟ                                                                                                                                       

7.30-9.30  μ.μ.       ΚΟΡΑΣΙΔΕΣ Α-ΝΕΑΝΙΔΕΣ                                  ΣΑΛΠΕΑΣ 

8.30-10     μ.μ.        ΚΟΡΑΣΙΔΕΣ   Β με Δ-Ε ( φιλικό )                       ΓΥΜΝΑΣΙΟ

10-11.30   μ.μ.        ΚΟΡΑΣΙΔΕΣ  Η                                                       ΓΥΜΝΑΣΙΟ 

ΤΕΤΑΡΤΗ   11/6

2.45-4.15      μ.μ.        ΠΡΟΑΓΩΝΙΣΤΙΚΟ                                               ΣΑΛΠΕΑΣ

2.30-4           μ.μ.        ΠΑΓΚΟΡΑΣΙΔΕΣ Α                                              ΓΥΜΝΑΣΙΟ

4-5.15         μ.μ.         ΠΟΡΦΥΡΑΚΙΑ                                                       ΓΥΜΝΑΣΙΟ

5.15-6.30   μ.μ.       ΘΑΛΕΙΑ                                                                   ΓΥΜΝΑΣΙΟ

5-6.30          μ.μ.       ΚΟΡΑΣΙΔΕΣ Δ-Ε                                                       ΣΑΛΠΕΑΣ

7-8.45         μ.μ.      ΚΟΡΑΣΙΔΕΣ Ζ                                                        ΓΥΜΝΑΣΙΟ

8.30-10       μ.μ.    ΚΟΡΑΣΙΔΕΣ Α-ΝΕΑΝΙΔΕΣ                                      ΣΑΛΠΕΑΣ

10-11.30    μ.μ.     ΚΟΡΑΣΙΔΕΣ ΣΤ                                                         ΓΥΜΝΑΣΙΟ

ΠΕΜΠΤΗ   12/6

6-7.30    μ.μ.         ΠΑΓΚΟΡΑΣΙΔΕΣ Γ-Δ                                               ΓΥΜΝΑΣΙΟ                                                                                                     

8.30-10  μ.μ.          ΚΟΡΑΣΙΔΕΣ Α-ΝΕΑΝΙΔΕΣ                                    ΣΑΛΠΕΑΣ      

10-11.30    μ.μ.      ΚΟΡΑΣΙΔΕΣ ΣΤ                                                        ΣΑΛΠΕΑΣ

10-11.30    μ.μ.      ΚΟΡΑΣΙΔΕΣ  Β-Δ-Ε                                                ΓΥΜΝΑΣΙΟ

ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ   13/6

4-5.30  μ.μ.      ΠΑΓΚΟΡΑΣΙΔΕΣ   Δ                                                    ΣΑΛΠΕΑΣ

4.15-5.45   μ.μ.    ΠΑΓΚΟΡΑΣΙΔΕΣ Γ                                                  ΣΑΛΠΕΑΣ

5.30-7      μ.μ.      ΚΟΡΑΣΙΔΕΣ Α                                                          ΣΑΛΠΕΑΣ

3.30-5.30 μ.μ.      ΚΟΡΑΣΙΔΕΣ   ( με τον κ. Δημήτρη Ξενάκη )          ΓΥΜΝΑΣΙΟ

5.45-7      μ.μ.    ΠΡΟΑΓΩΝΙΣΤΙΚΟ                                                      ΓΥΜΝΑΣΙΟ

7-8.30       μ.μ.     ΓΥΝΑΙΚΕΣ     -ΝΕΑΝΙΔΕΣ                                    ΣΑΛΠΕΑΣ

10-11.30   μ.μ.      ΚΟΡΑΣΙΔΕΣ  ΣΤ                                                        ΓΥΜΝΑΣΙΟ

ΣΑΒΒΑΤΟ    14/6

9-10.15       π.μ.      ΠΟΡΦΥΡΑΚΙΑ                                                              ΣΑΛΠΕΑΣ

10.15-11.30        π.μ.    ΘΑΛΕΙΑ                                                                 ΣΑΛΠΕΑΣ                                                         

9-10.15       π.μ.     ΠΑΓΚΟΡΑΣΙΔΕΣ Γ                                                     ΣΑΛΠΕΑΣ

10  -11.30  π.μ.    ΚΟΡΑΣΙΔΕΣ    Α                                                             ΣΑΛΠΕΑΣ

11.30-1        π.μ.    ΠΡΟΑΓΩΝΙΣΤΙΚΟ-ΠΑΓΚΟΡ. Δ ( φιλικό )              ΣΑΛΠΕΑΣ

1-2.30          μ.μ.    ΚΟΡΑΣΙΔΕΣ   Δ-Ε                                                        ΓΥΜΝΑΣΙΟ

2.30-4         μ.μ.    ΚΟΡΑΣΙΔΕΣ Β                                                             ΓΥΜΝΑΣΙΟ 

5.30-7.30     μ.μ.   ΚΟΡΑΣΙΔΕΣ ( με τον κ. Δημήτρη Ξενάκη )                   ΣΑΛΠΕΑΣ

ΚΥΡΙΑΚΗ  15/6

10.15-11.30     π.μ.        ΘΑΛΕΙΑ                                                             ΓΥΜΝΑΣΙΟ

11.30-1            μ.μ.    ΠΑΓΚΟΡ.  Δ-ΠΡΟΑΓΩΝΙΣΤΙΚΟ ( φιλικό )           ΓΥΜΝΑΣΙΟ

1-2.15             μ.μ.      ΠΟΡΦΥΡΑΚΙΑ                                                     ΣΑΛΠΕΑΣ

2.15-3.30         μ.μ.      ΠΑΓΚΟΡΑΣΙΔΕΣ Γ                                               ΣΑΛΠΕΑΣ

3.30-5.30            μ.μ.      ΠΑΓΚΟΡΑΣΙΔΕΣ  Α-ΚΟΡΑΣΙΔΕΣ Β ( φιλικό )      ΣΑΛΠΕΑΣ                               

4-6              μ.μ.      ΚΟΡΑΣΙΔΕΣ Δ-Ε                                                       ΓΥΜΝΑΣΙΟ