Παρασκευή 25 Οκτωβρίου 2019

Το πρόγραμμα του Σαββατοκύριακου ( με ορισμένες προσαρμογές λόγω...τετραημέρου )

Το πρόγραμμα προπονήσεων του Σαββατοκύριακου :

ΣΑΒΒΑΤΟ
8.45-10           π.μ.              ΚΟΡΑΣΙΔΕΣ Β                   Σαλπέας
9-10.15           π.μ.              ΠΟΡΦΥΡΑΚΙΑ                  Σαλπέας
10-11              π.μ.              BABY VOLLEY                    Σαλπέας
10.15-11.30    π.μ.              ΘΑΛΕΙΑ                              Σαλπέας
11.30-1           μ.μ.             ΚΟΡΑΣΙΔΕΣ Γ-Δ                 Σαλπέας
1-2.30             μ.μ.         ΠΑΓΚΟΡΑΣΙΔΕΣ Δ-Ε            Γυμνάσιο
2.30-4             μ.μ.            ΠΑΓΚΟΡΑΣΙΔΕΣ Γ              Γυμνάσιο

ΚΥΡΙΑΚΗ                   
9.30-10.45      π.μ.            ΠΑΓΚΟΡΑΣΙΔΕΣ Γ              Γυμνάσιο
10.45-12         μ.μ.            ΚΟΡΑΣΙΔΕΣ Δ                       Γυμνάσιο
11.45-1           μ.μ.            ΚΟΡΑΣΙΔΕΣ  Ε                      Γυμνάσιο
11.30-12.30    μ.μ.              BABY VOLLEY                     Σαλπέας
1-2.30             μ.μ.    ΠΟΡΦΥΡΑΚΙΑ-ΘΑΛΕΙΑ           Σαλπέας