Κυριακή 2 Σεπτεμβρίου 2018

Το προπονητικό πρόγραμμα της εβδομάδας ( με μία αλλαγή την Πέμπτη )



ΔΕΥΤΕΡΑ
2.30-3.45 μ.μ.            ΠΑΓΚΟΡΑΣΙΔΕΣ Γ                                 Σαλπέας
3.45-5      μ.μ.            ΠΑΓΚΟΡΑΣΙΔΕΣ Δ                                 Σαλπέας
5.30-7     μ.μ.            ΚΟΡΑΣΙΔΕΣ Α-ΝΕΑΝΙΔΕΣ                    Σαλπέας
7-8.30     μ.μ.            ΚΟΡΑΣΙΔΕΣ Β-Γ-Δ                                    Σαλπέας

ΤΡΙΤΗ
3.30-5     μ.μ.             ΠΑΓΚΟΡΑΣΙΔΕΣ Ε-ΚΛΕΙΩ                  Γυμνάσιο
4-5.30     μ.μ.            ΠΑΓΚΟΡΑΣΙΔΕΣ  Δ                                  Σαλπέας
8.30-10   μ.μ.            ΚΟΡΑΣΙΔΕΣ Β-Γ-Δ                                    Σαλπέας

         

ΤΕΤΑΡΤΗ
2.30-4    μ.μ.               ΚΟΡΑΣΙΔΕΣ Α-ΝΕΑΝΙΔΕΣ                     Σαλπέας
4-5.30    μ.μ.               ΠΑΓΚΟΡΑΣΙΔΕΣ Ε-ΚΛΕΙΩ                     Σαλπέας
5.30-7    μ.μ.               ΠΟΡΦΥΡΑΚΙΑ-ΘΑΛΕΙΑ                         Σαλπέας
5.30-7    μ.μ.               ΠΑΓΚΟΡΑΣΙΔΕΣ Γ                                     Γυμνάσιο
         

ΠΕΜΠΤΗ
3.45-5.15 μ.μ.              ΠΑΓΚΟΡΑΣΙΔΕΣ Γ                                   Γυμνάσιο
5.30-7     μ.μ.               ΚΟΡΑΣΙΔΕΣ Β-Γ-Δ                                    Γυμνάσιο
7-8.30     μ.μ.               ΚΟΡΑΣΙΔΕΣ Α-ΝΕΑΝΙΔΕΣ                    Γυμνάσιο

ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ
2.30-4     μ.μ.              ΚΟΡΑΣΙΔΕΣ Α-ΝΕΑΝΙΔΕΣ                     Σαλπέας
4-5.30     μ.μ.              ΠΑΓΚΟΡΑΣΙΔΕΣ  Δ                                    Σαλπέας
5-6.30     μ.μ.              ΠΑΓΚΟΡΑΣΙΔΕΣ Ε-ΚΛΕΙΩ                      Γυμνάσιο
5.30-7     μ.μ.              ΚΟΡΑΣΙΔΕΣ Β-Γ-Δ                                      Σαλπέας