Για την Παρασκευή, το πρόγραμμα της γυναικείας ομάδας μας περιλαμβάνει
20.00 Βάρη
20.30 Προπόνηση
Την Κυριακή, οι νεότερες απο τις αθλήτριες της γυναικείας ομάδας μας θα παίξουν στο φιλικό των Κορασίδων.
Οι υπόλοιπες αθλήτριες της γυναικείας ομάδας μας θα έχουν ρεπό το Σαββατοκύριακο.
Το πρόγραμμα στα βάρη και την ενδυνάμωση τροποποιήθηκε απο τον εργοφυσιολόγο μας κ. Γιώργο Σκόλια, την καλύτερη....μεταγραφή που κάναμε αυτά τα 4 χρόνια, γιατί πάνω απο τον αθλητισμό και τον πρωταθλητισμό είναι η ΥΓΕΙΑ. Και εφέτος δεν είχαμε ούτε έναν τραυματισμό, με την βοήθεια του κ.Σκόλια και με τη μελετημένη προπόνηση του Γιάννη Μπογιατζόγλου αλλά και τη συνέπεια των αθλητριών μας.
20.00 Βάρη
20.30 Προπόνηση
Την Κυριακή, οι νεότερες απο τις αθλήτριες της γυναικείας ομάδας μας θα παίξουν στο φιλικό των Κορασίδων.
Οι υπόλοιπες αθλήτριες της γυναικείας ομάδας μας θα έχουν ρεπό το Σαββατοκύριακο.
Το πρόγραμμα στα βάρη και την ενδυνάμωση τροποποιήθηκε απο τον εργοφυσιολόγο μας κ. Γιώργο Σκόλια, την καλύτερη....μεταγραφή που κάναμε αυτά τα 4 χρόνια, γιατί πάνω απο τον αθλητισμό και τον πρωταθλητισμό είναι η ΥΓΕΙΑ. Και εφέτος δεν είχαμε ούτε έναν τραυματισμό, με την βοήθεια του κ.Σκόλια και με τη μελετημένη προπόνηση του Γιάννη Μπογιατζόγλου αλλά και τη συνέπεια των αθλητριών μας.
