Για τα κορίτσια των ROOKIES.
Την Τετάρτη, θα προπονηθείτε με τα τμήματα όπου ανήκατε έως τώρα και στις ώρες που γνωρίζατε, στο Γυμνάσιο.
Το Σάββατο θα έχετε προπόνηση στις 2.30 μ.μ. στο Γυμνάσιο. Κι εκεί θα ενημερωθείτε για την προπόνηση που θα κάνετε μεσοβδόμαδα.
Η λογική είναι να κάνετε, τουλάχιστον, 3 προπονήσεις την εβδομάδα.
Δύο το Σαββατοκύριακο κι άλλη μία ή και δύο μέσα στην εβδομάδα, αν δεν προλαβαίνετε με το τμήμα σας με όποιο άλλο σας πούν οι προπονήτριες σας, ώστε να μη χάνετε την επαφή σας και να προοδεύετε.
