Οι προπονήσεις μας 9-15/9

 Οι προπονήσεις μας  για την Ακαδημία μας, στο διάστημα 9-15 Σεπτεμβρίου ( το μόνιμο πρόγραμμα θα υλοποιείται από τις αρχές Οκτωβρίου ).

Στο ΠΡΟΑΓΩΝΙΣΤΙΚΟ εντάσσονται όσα κορίτσια ήταν πέρσι στη Σχολή Ναυτικών Δοκίμων και δεν θέλουν ή δεν μπορούν να έχουν δελτίο όπως και οι νέες αθλήτριες που έρχονται εφέτος και πηγαίνουν στο Γυμνάσιο ή και στην Α΄ Λυκείου.

Και για εφέτος, ισχύει η έκπτωση 10% με την εφάπαξ καταβολή της ετήσιας συνδρομής :

ΔΕΥΤΕΡΑ 9/9

2.30-4     μ.μ.        ΠΑΓΚΟΡΑΣΙΔΕΣ Α                           ΣΑΛΠΕΑΣ

4-5.30    μ.μ.        ΠΑΓΚΟΡΑΣΙΔΕΣ Δ                             ΣΑΛΠΕΑΣ

4-5.30     μ.μ.       ΠΑΓΚΟΡΑΣΙΔΕΣ Γ                            ΓΥΜΝΑΣΙΟ

5.30-7     μ.μ.        ΚΟΡΑΣΙΔΕΣ Α                                    ΣΑΛΠΕΑΣ

9.30-11     μ.μ.       ΝΕΑΝΙΔΕΣ                                          ΓΥΜΝΑΣΙΟ

ΤΡΙΤΗ      10/9

3-4.15    μ.μ.          ΠΑΓΚΟΡΑΣΙΔΕΣ Α                            ΓΥΜΝΑΣΙΟ

4.15-5.45 μ.μ.        ΚΟΡΑΣΙΔΕΣ Α                                   ΓΥΜΝΑΣΙΟ

5.45-7      μ.μ.         ΠΡΟΑΓΩΝΙΣΤΙΚΟ                             ΓΥΜΝΑΣΙΟ

ΤΕΤΑΡΤΗ  11/9

2.30-4    μ.μ.         ΠΡΟΑΓΩΝΙΣΤΙΚΟ                             ΣΑΛΠΕΑΣ

4-5.15    μ.μ.         ΠΟΡΦΥΡΑΚΙΑ                                    ΣΑΛΠΕΑΣ

5.15-6.45 μ.μ.       ΘΑΛΕΙΑ                                               ΣΑΛΠΕΑΣ

2.30-4       μ.μ.     ΠΑΓΚΟΡΑΣΙΔΕΣ Δ                              ΓΥΜΝΑΣΙΟ

4-5.30      μ.μ.       ΠΑΓΚΟΡΑΣΙΔΕΣ Γ                            ΓΥΜΝΑΣΙΟ

5.30-7.30   μ.μ.       ΚΟΡΑΣΙΔΕΣ   Β                                ΓΥΜΝΑΣΙΟ

7.30-9        μ.μ.      ΚΟΡΑΣΙΔΕΣ  Δ-Ε                                 ΓΥΜΝΑΣΙΟ

ΠΕΜΠΤΗ 12/9

2.30-4     μ.μ.        ΚΟΡΑΣΙΔΕΣ Α                                     ΓΥΜΝΑΣΙΟ

4-5.15      μ.μ.       ΚΟΡΑΣΙΔΕΣ Β-Γ                                 ΓΥΜΝΑΣΙΟ

6.15-7.30  μ.μ.      ΠΡΟΑΓΩΝΙΣΤΙΚΟ                              ΓΥΜΝΑΣΙΟ

5.15-6.45  μ.μ.      ΚΟΡΑΣΙΔΕΣ Δ-Ε                                   ΣΑΛΠΕΑΣ

10-11.30    μ.μ.      ΝΕΑΝΙΔΕΣ                                           ΣΑΛΠΕΑΣ

ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ 13/9

2.30-4     μ.μ.       ΠΑΓΚΟΡΑΣΙΔΕΣ Α                              ΓΥΜΝΑΣΙΟ

4-5.30     μ.μ.       ΠΑΓΚΟΡΑΣΙΔΕΣ Δ                              ΓΥΜΝΑΣΙΟ

4-5.30     μ.μ.       ΚΟΡΑΣΙΔΕΣ Β                                      ΣΑΛΠΕΑΣ

4.15-5.45  μ.μ.      ΠΑΓΚΟΡΑΣΙΔΕΣ Γ                                ΣΑΛΠΕΑΣ

5.30-7      μ.μ.      ΚΟΡΑΣΙΔΕΣ Δ-Ε                                    ΣΑΛΠΕΑΣ

ΣΑΒΒΑΤΟ  14/9

8.45-10   π.μ.       ΠΑΓΚΟΡΑΣΙΔΕΣ Δ                               ΣΑΛΠΕΑΣ

9-10        π.μ.       ΚΟΡΑΣΙΔΕΣ Δ                                        ΓΥΜΝΑΣΙΟ

10-11     π.μ.        ΚΟΡΑΣΙΔΕΣ Ε                                        ΓΥΜΝΑΣΙΟ

9-10.15   π.μ.      ΠΟΡΦΥΡΑΚΙΑ                                         ΣΑΛΠΕΑΣ

10.15-11.30  π.μ.  ΠΑΓΚΟΡΑΣΙΔΕΣ Γ                                 ΣΑΛΠΕΑΣ

10.15-11.30  π.μ.   ΘΑΛΕΙΑ                                                 ΣΑΛΠΕΑΣ

11.30-1         μ.μ.    ΝΕΑΝΙΔΕΣ                                           ΣΑΛΠΕΑΣ

1-2.30          μ.μ.      ΠΑΓΚΟΡΑΣΙΔΕΣ Α                             ΓΥΜΝΑΣΙΟ

5.30-7            μ.μ.    ΚΟΡΑΣΙΔΕΣ Β                                   ΣΑΛΠΕΑΣ

7-8.30              μ.μ.    ΚΟΡΑΣΙΔΕΣ Α                                 ΣΑΛΠΕΑΣ

ΚΥΡΙΑΚΗ 15/9

9-10.15        π.μ.       ΠΡΟΑΓΩΝΙΣΤΙΚΟ                          ΓΥΜΝΑΣΙΟ

10.15-11.30  π.μ.      ΘΑΛΕΙΑ                                             ΓΥΜΝΑΣΙΟ

11.30-1        μ.μ.     ΠΑΓΚΟΡΑΣΙΔΕΣ  Δ                         ΓΥΜΝΑΣΙΟ

1-2.15          μ.μ.     ΠΟΡΦΥΡΑΚΙΑ                                   ΣΑΛΠΕΑΣ

2.15-3.30     μ.μ.      ΚΟΡΑΣΙΔΕΣ Β                                   ΣΑΛΠΕΑΣ

3.30-5.30     μ.μ.     ΚΟΡΑΣΙΔΕΣ  Α-ΠΑΓΚΟΡ. Α             ΣΑΛΠΕΑΣ

4-5.30          μ.μ.     ΚΟΡΑΣΙΔΕΣ Δ                                   ΓΥΜΝΑΣΙΟ

5.30-7      μ.μ.        ΚΟΡΑΣΙΔΕΣ Ε                                     ΓΥΜΝΑΣΙΟ