Παρασκευή 30 Σεπτεμβρίου 2022

Το πρόγραμμα προπονήσεων και αγώνων 30/9-2/10

Το πρόγραμμα των προπονήσεων από 30-9 έως και 2-10, το οποίο θα παρατηρήσετε ότι ομαλοποιείται και θα πάρει πλέον την μορφή που γνωρίζετε από τα προγράμματα σας, από την πρώτη εβδομάδα του Οκτωβρίου. Νέα παιδιά Α-Β-Γ-Δ Δημοτικού πάνε στα Πορφυράκια, Ε-ΣΤ στην Τερψιχόρη, Α-Β-Γ  Γυμνασίου και Α Λυκείου στο Προαγωνιστικό.

Στο www.volleyball.gr  θα βρείτε ( σε όσους δεν την έχουμε δώσει ) συνημμένη την Κάρτα Υγείας ( INFO-Αιτήσεις-Κάρτα Υγείας αθλητή ) που με μία φωτο, πρέπει να σφραγισθεί και υπογραφεί από καρδιολόγο για παιδιά που είναι σε αγωνιστικά τμήματα ( Κορασίδες Α-Β-Γ-Δ--Ε ). Την τυπώνετε ασπρόμαυρη ή έγχρωμη. Παιδιά μη αγωνιστικών τμημάτων μπαίνουν στις προπονήσεις με βεβαίωση γιατρού, που είναι απαραίτητη.

Ολες οι προπονήσεις και τα φιλικά στο Σαλπέας γίνονται δίχως θεατές, στο Γυμνάσιο επίσης δεν επιτρέπεται η είσοδος σε γονείς, στο Τουρνουά του Σαββάτου επιτρέπεται από ένας κηδεμόνας από κάθε παιδί.

ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ  30/9

3.30-5     μ.μ.             ΚΟΡΑΣΙΔΕΣ Δ                         ΓΥΜΝΑΣΙΟ

4.30-6    μ.μ.             ΚΟΡΑΣΙΔΕΣ Ε                         ΓΥΜΝΑΣΙΟ

5.30-7     μ.μ.           ΚΟΡΑΣΙΔΕΣ Γ                          ΓΥΜΝΑΣΙΟ

10-11.30   π.μ.          ΚΟΡΑΣΙΔΕΣ ΣΤ                       ΓΥΜΝΑΣΙΟ

ΣΑΒΒΑΤΟ   1/10

8.45-11.30   π.μ.     ΠΟΡΦΥΡΑΚΙΑ-ΘΑΛΕΙΑ-ΤΕΡΨΙΧΟΡΗ    ΤΟΥΡΝΟΥΑ 4Χ4 στη μνήμη του ιδρυτή του τμήματος βόλεϊ Γυναικών του Πορφύρα, Μανώλη Κελέκου, στο ΣΑΛΠΕΑΣ

11.30-1       μ.μ.       ΚΟΡΑΣΙΔΕΣ Ε-ΛΕΟΝΤΕΣ     ΣΑΛΠΕΑΣ ( ΦΙΛΙΚΟ ΧΩΡΙΣ ΘΕΑΤΕΣ )

1-2.30      μ.μ.           ΚΟΡΑΣΙΔΕΣ Β                         ΓΥΜΝΑΣΙΟ

2.30-4      μ.μ.           ΠΡΟΑΓΩΝΙΣΤΙΚΟ               ΓΥΜΝΑΣΙΟ

4.30-6      μ.μ.            ΚΟΡΑΣΙΔΕΣ  Δ                    ΣΑΛΠΕΑΣ

6-7.30 μ.μ.          ΚΟΡΑΣΙΔΕΣ Α-ΝΕΑΝΙΔΕΣ       ΣΑΛΠΕΑΣ

6.30-8.30 μ.μ.     ΑΠΟΛΛΩΝΙΟΣ-ΚΟΡΑΣΙΔΕΣ Γ    ΚΛΕΙΣΤΟ ΙΧΘΥΟΣΚΑΛΑΣ

ΚΥΡΙΑΚΗ   2/10

8.45-10   π.μ.            ΚΟΡΑΣΙΔΕΣ Β                          ΣΑΛΠΕΑΣ

9-10.15   π.μ.            ΤΕΡΨΙΧΟΡΗ                             ΓΥΜΝΑΣΙΟ

10.15-11.30 π.μ.        ΚΟΡΑΣΙΔΕΣ Δ                          ΓΥΜΝΑΣΙΟ

11.30-1  μ.μ.             ΚΟΡΑΣΙΔΕΣ Ε                           ΓΥΜΝΑΣΙΟ

1-2.15  μ.μ.               ΠΟΡΦΥΡΑΚΙΑ                           ΣΑΛΠΕΑΣ

2.15-3.30  μ.μ.           ΘΑΛΕΙΑ                                   ΣΑΛΠΕΑΣ

3.30-5.30   μ.μ.              ΚΟΡΑΣΙΔΕΣ Γ                       ΣΑΛΠΕΑΣ

4.15-5.45 μ.μ.           ΠΡΟΑΓΩΝΙΣΤΙΚΟ                    ΓΥΜΝΑΣΙΟ

ΦΙΛΙΚΟ ΓΙΑ ΚΟΡΑΣΙΔΕΣ Α-ΝΕΑΝΙΔΕΣ  ΣΤΟ ΜΟΣΧΑΤΟ