Τι πιο ωραίο ,υγιές και ευχάριστο για την γυναικεία ομάδα βόλει του Πορφύρα απο μία δίκαιη εκτός έδρας νίκη ,με 3-0 σετ, σε 59 λεπτά ,απέναντι σε μία απο τις παραδοσιακές ομάδες της Α΄ΕΣΠΕΔΑ το Ιλιο ,με ικανό χρόνο συμμετοχής για 4 κορίτσια απο την Ακαδημία μας ,την 14χρονη Ανδρονίκη Πρίφτη ,την 16χρονη Φρόσω Χατζηπέτρου ,την 17χρονη Στέβη Χαλβατζή και την 19χρονη Χριστίνα Φικάι ;
Μπροστά σε περίπου 150 φιλάθλους ,σε μία ωραία βραδυά--αν και με σχετική υγρασία--και σε ματς με όμορφη ατμόσφαιρα ,ο Πορφύρας έδειξε σοβαρότητα και με σταθερότητα αλλά και προσοχή στην απόδοση του ,πήρε αυτό που ήθελε ,με περιορισμένα λάθη και καλό ρυθμό .
Το Ιλιο ,με συνοχή και ομοιογένεια ,αντέδρασε με το γνωστό πείσμα του αλλά δεν μπόρεσε να αντιμετωπίσει όπως θα ήθελε τις δυσκολίες του αγώνα καθώς άλλωστε προβληματίζεται και απο την απουσία της βασικής πασαδόρου του Μαρίας Σπηλιωτοπούλου ,λόγω τραυματισμού .
Της ευχόμαστε περαστικά και να είναι καλά στον δεύτερο γύρο .στο μεταξύ μας παιχνίδι .
Η εικόνα του Πορφύρα είχε στιβαρότητα και διάθεση αλληλοκάλυψης και συνολικής λειτουργίας .
Ειλικρινά ,δεν μπορούμε να σας πληροφορήσουμε για το αντίκρυσμα της επιτυχίας για την ομάδα μας.Απλά γιατί δεν βλέπουμε την βαθμολογία .Θα την προσέξουμε τον Μάιο .
Με την ελπίδα ότι μέχρι τότε θα έχουμε καταφέρει να περάσουμε καλά ,να ευχαριστηθούμε το παιχνίδι και να φτιάξουμε μία ομάδα που θα ευχαριστεί τους φίλους της και θα κερδίζει τα εγκώμια όλων των άλλων ,παίζοντας όμορφο βόλει .
Σε καλό δρόμο είμαστε αλλά κανένα βήμα δεν έχει σημασία και αξία αν δε συνοδευθεί απο το επόμενο.
Κι όχι τίποτα άλλο αλλά εκείνο που προέχει είναι να έχουμε πάντα στο μυαλό μας ότι όταν τελειώνει ένα ματς και ξέρουμε ότι παίξαμε σε αυτό με αυτοσυγκέντρωση και σεβασμό στον εαυτό μας ,έχουμε κερδίσει μία μάχη πρώτα απο όλα όχι μόνο για το βόλει αλλά για την προσπάθεια που πρέπει να κάνουμε πάντα στη ζωή μας .
Η αμφιβάλλει κανείς ότι όπως είμαστε μέσα στο γήπεδο έτσι πορευόμαστε και στην καθημερινότητα μας ;
Φυσικά ,μην περιμένετε να διαβάσετε ποιές άρεσαν περισσότερο απο την ομάδα μας .Αυτά ,ξεχάστε τα.Ολες μαζί κερδίζουν και όλες μαζί χάνουν .
Ευχαριστούμε το Ιλιο για τη φιλοξενία και ευχόμαστε καλή πορεία στη συνέχεια και πάνω απο όλα ΥΓΕΙΑ.
Τα σετ ήταν 17-25,12-25 και 19-25.
Εξαιρετική η διαιτησία των Τσιμπινού--Μενεσλή .Αλλωστε και οι δυό τους είναι πολύ καλοί και παρατηρητικοί διαιτητές ,απο τους καλύτερους στην ΕΣΠΕΔΑ .
ΙΛΙΟ ( προπονητής Πανταζής) Χρυσοσπάθη ,Μιτετέ ,Παπανδρέου ,Αλεξοπούλου ,Βλάχου ,Καρούζου ,Πανοπούλου ,Μπέλλα ,Κάσσου ,Ρούπα ,Μπανασιού ,,Κουλιέρη .
ΠΟΡΦΥΡΑΣ( προπονητής Μπογιατζόγλου) Γρηγορίου ,Γκούρα ,Μπαλλή ,Τσαπούρη ,Χαλβατζή ,Θεοχάρη ,Χατζηκωνσταντή ,Χατζηπέτρου ,Τζούλου ,Φικάι ,Χρήστου ,Α.Πρίφτη .
Σάββατο 20 Νοεμβρίου 2010
Ηλία ,ευχαριστούμε για τα ντόνατς ....
Εξαιρετική η ιδέα του Ηλία ,συζύγου της αθλήτριας μας ( δεύτερης πιο παλιάς μετά απο την Μίνα...)΄και προπονήτριας των παγκορασίδων μας Πόπης Χατζηκωνσταντή ,να φέρει ένα...ταψί με ολόφρεσκα ντόνατς για τα κορίτσια και τους φίλους του Πορφύρα ,μετά απο το ματς στο Ιλιο .
Νίκησε η ομάδα και τα ντόνατς ...εξαφανίσθηκαν με ευκολία ,έστω κι αν ορισμένες ...μπουκώθηκαν για να μην τις ...δούμε...
Καταλαβαίνουμε ότι η προσπάθεια δίαιτας που κάνουμε κάποιοι ( ;) ,μπήκε σε δοκιμασία αλλά βρε παιδιά ,αυτά θα έχουμε να θυμόμαστε .
Την ωραία κίνηση ,τον αυθορμητισμό ,την αίσθηση ότι αυτή η ομάδα λειτουργεί οικογενειακά --με ότι αυτό μπορεί να σημαίνει καμμιά φορά...---και υπάρχει ,παρά τις τρικλοποδιές ,επειδή ξέρει να απολαμβάνει την ύπαρξη και την καθημερινότητα της .
Μπράβο Ηλία .
Νίκησε η ομάδα και τα ντόνατς ...εξαφανίσθηκαν με ευκολία ,έστω κι αν ορισμένες ...μπουκώθηκαν για να μην τις ...δούμε...
Καταλαβαίνουμε ότι η προσπάθεια δίαιτας που κάνουμε κάποιοι ( ;) ,μπήκε σε δοκιμασία αλλά βρε παιδιά ,αυτά θα έχουμε να θυμόμαστε .
Την ωραία κίνηση ,τον αυθορμητισμό ,την αίσθηση ότι αυτή η ομάδα λειτουργεί οικογενειακά --με ότι αυτό μπορεί να σημαίνει καμμιά φορά...---και υπάρχει ,παρά τις τρικλοποδιές ,επειδή ξέρει να απολαμβάνει την ύπαρξη και την καθημερινότητα της .
Μπράβο Ηλία .
Παρασκευή 19 Νοεμβρίου 2010
Μάλλον θέλουν στον καναπέ τα παιδιά μας....
Στην Ελλάδα της παιδικής παχυσαρκίας και του παιδικού διαβήτη ,ο αθλητισμός δεν πρόκειται να ενισχύεται απο εδώ και πέρα .Σε αυτή την απόφαση έχουν καταλήξει οι κυβερνώντες τη χώρα καθώς κρίνεται σκόπιμο να υπάρξουν περικοπές .
Μπορεί εύστοχα και εύλογα να πεί κάποιος ''τι μας νοιάζει ο αθλητισμός όταν χάνουμε τις δουλειές μας ''.Καμμία αντίρρηση .Ετσι είναι .Γενικόλογα ωστόσο και απο μία πρώτη προσέγγιση.
Σκεφθείτε ότι έχουμε το μεγαλύτερο ποσοστό παιδικής παχυσαρκίας στην Ευρωπαική Ενωση και αναλογισθείτε ότι είμαστε τρίτοι στην Ενωση σε επίπεδο παιδικού διαβήτη .
Πολύ πιο απλό και υπεύθυνο θα ήταν να δούμε κατάματα την αλήθεια .
Στη χώρα όπου μόλις το 3% του πληθυσμού αθλείται ,είναι φυσικό επόμενο να έχουμε τέτοια ζητήματα .Ειδικά μάλιστα όταν ακόμα και τα παιδιά μας δεν αθλούνται σε ποσοστό μεγαλύτερο απο το 11% .Μην απορείτε για το χαμηλό ποσοστό .
Ρωτείστε τα βλαστάρια σας πόσα απο τα παιδάκια στην τάξη τους πάνε σε μία ομάδα ή σε ένα ατομικό άθλημα και θα συνειδητοποιήσετε ποιά είναι η πραγματικότητα .Ούτε το 1 στα 10 δεν πάει στα σπορ .
Οι εξηγήσεις είναι απλές .Βαριούνται παιδιά και γονείς ή απλώς δεν ενδιαφέρονται.Συχνά βέβαια ,υπάρχουν παιδιά που δεν έχουν όρεξη για τίποτα αλλά κι οι γονείς τους δεν κάνουν μία προσπάθεια να βρούν που έχει το παιδί τους μία σχετική έφεση ή κλίση.
Και όταν πάει το παιδί στο σωματείο τα 20 και τα 25 ευρώ της συνδρομής ,απο την οποία πληρώνεται ο προπονητής ,μας φαίνεται ...βουνό .Αλλά όταν είναι να παραγγείλουμε σουβλάκια ή πίτσα για το σπίτι ,φροντίζουμε να πάρουμε διπλάσιες ποσότητες απο όσες χρειαζόμαστε και στο τέλος πετάμε τα μισά....Εκεί είμαστε ....large ....
Η πραγματικότητα είναι ότι ο αθλητισμός πρέπει να ενισχύεται ,με συγκεκριμένη στόχευση ,προκειμένου να είναι ανταποδοτικός .
Για κάθε παιδί που μπαίνει στο γήπεδο για να αθληθεί ,η Πολιτεία έχει όφελος απο την εξοικονόμηση χρημάτων ,άμεσα και μεσοπρόθεσμα αλλά και μακροπρόθεσμα ,αφού είναι πολύ πιο πιθανό να έχει καλύτερη υγεία σε σχέση με ένα άλλο παιδί που δεν έχει ποτέ αθληθεί και στατιστικά παίρνει λιγότερα φάρμακα ,ασθενεί πιο λίγες φορές και ζεί μία καλύτερη και πιο ποιοτική ζωή σε ότι σχετίζεται με τη δύναμη και την αντοχή του οργανισμού του .
Εάν υπήρχε μαζικός αθλητισμός ή σχολικός αθλητισμός ,τα σωματεία θα είχαν ενδεχομένως άλλη λειτουργία και άλλη διάσταση .
Σήμερα ,όμως ,τα σωματεία που έχουν υποδομές ,κάνουν κοινωνικό έργο χωρίς βοήθεια.
Το ζήτημα δεν είναι ,μόνο ,οικονομικό αλλά κυρίως αφορά την αδιαφορία που υπάρχει για την άθληση των παιδιών μας .
Λες και τα θέλουν στον καναπέ ,να καταναλώνουν σαβούρες ,να παίρνουν φάρμακα ,να είναι ανεύθυνα και ευάλωτα ,πελατάκια ενός συστήματος που βασίζεται σε αυτά και στην αγάπη που τους έχουν οι γονείς και οι κηδεμόνες τους .
Ο αθλητισμός διώκεται αλλά πάντα θα είναι ζωντανός .Απλώς γιατί όσοι αποφασίζουν να ασχοληθούν με τα σπορ αποκτούν άλλη κουλτούρα --ειδικά σε συλλόγους σαν τον Πορφύρα--και δεν τα παρατάνε στα δύσκολα ,ούτε φωνάζουν ''δεν μπορώ άλλο''....
Νίκος Δελαγραμμάτικας
Μπορεί εύστοχα και εύλογα να πεί κάποιος ''τι μας νοιάζει ο αθλητισμός όταν χάνουμε τις δουλειές μας ''.Καμμία αντίρρηση .Ετσι είναι .Γενικόλογα ωστόσο και απο μία πρώτη προσέγγιση.
Σκεφθείτε ότι έχουμε το μεγαλύτερο ποσοστό παιδικής παχυσαρκίας στην Ευρωπαική Ενωση και αναλογισθείτε ότι είμαστε τρίτοι στην Ενωση σε επίπεδο παιδικού διαβήτη .
Πολύ πιο απλό και υπεύθυνο θα ήταν να δούμε κατάματα την αλήθεια .
Στη χώρα όπου μόλις το 3% του πληθυσμού αθλείται ,είναι φυσικό επόμενο να έχουμε τέτοια ζητήματα .Ειδικά μάλιστα όταν ακόμα και τα παιδιά μας δεν αθλούνται σε ποσοστό μεγαλύτερο απο το 11% .Μην απορείτε για το χαμηλό ποσοστό .
Ρωτείστε τα βλαστάρια σας πόσα απο τα παιδάκια στην τάξη τους πάνε σε μία ομάδα ή σε ένα ατομικό άθλημα και θα συνειδητοποιήσετε ποιά είναι η πραγματικότητα .Ούτε το 1 στα 10 δεν πάει στα σπορ .
Οι εξηγήσεις είναι απλές .Βαριούνται παιδιά και γονείς ή απλώς δεν ενδιαφέρονται.Συχνά βέβαια ,υπάρχουν παιδιά που δεν έχουν όρεξη για τίποτα αλλά κι οι γονείς τους δεν κάνουν μία προσπάθεια να βρούν που έχει το παιδί τους μία σχετική έφεση ή κλίση.
Και όταν πάει το παιδί στο σωματείο τα 20 και τα 25 ευρώ της συνδρομής ,απο την οποία πληρώνεται ο προπονητής ,μας φαίνεται ...βουνό .Αλλά όταν είναι να παραγγείλουμε σουβλάκια ή πίτσα για το σπίτι ,φροντίζουμε να πάρουμε διπλάσιες ποσότητες απο όσες χρειαζόμαστε και στο τέλος πετάμε τα μισά....Εκεί είμαστε ....large ....
Η πραγματικότητα είναι ότι ο αθλητισμός πρέπει να ενισχύεται ,με συγκεκριμένη στόχευση ,προκειμένου να είναι ανταποδοτικός .
Για κάθε παιδί που μπαίνει στο γήπεδο για να αθληθεί ,η Πολιτεία έχει όφελος απο την εξοικονόμηση χρημάτων ,άμεσα και μεσοπρόθεσμα αλλά και μακροπρόθεσμα ,αφού είναι πολύ πιο πιθανό να έχει καλύτερη υγεία σε σχέση με ένα άλλο παιδί που δεν έχει ποτέ αθληθεί και στατιστικά παίρνει λιγότερα φάρμακα ,ασθενεί πιο λίγες φορές και ζεί μία καλύτερη και πιο ποιοτική ζωή σε ότι σχετίζεται με τη δύναμη και την αντοχή του οργανισμού του .
Εάν υπήρχε μαζικός αθλητισμός ή σχολικός αθλητισμός ,τα σωματεία θα είχαν ενδεχομένως άλλη λειτουργία και άλλη διάσταση .
Σήμερα ,όμως ,τα σωματεία που έχουν υποδομές ,κάνουν κοινωνικό έργο χωρίς βοήθεια.
Το ζήτημα δεν είναι ,μόνο ,οικονομικό αλλά κυρίως αφορά την αδιαφορία που υπάρχει για την άθληση των παιδιών μας .
Λες και τα θέλουν στον καναπέ ,να καταναλώνουν σαβούρες ,να παίρνουν φάρμακα ,να είναι ανεύθυνα και ευάλωτα ,πελατάκια ενός συστήματος που βασίζεται σε αυτά και στην αγάπη που τους έχουν οι γονείς και οι κηδεμόνες τους .
Ο αθλητισμός διώκεται αλλά πάντα θα είναι ζωντανός .Απλώς γιατί όσοι αποφασίζουν να ασχοληθούν με τα σπορ αποκτούν άλλη κουλτούρα --ειδικά σε συλλόγους σαν τον Πορφύρα--και δεν τα παρατάνε στα δύσκολα ,ούτε φωνάζουν ''δεν μπορώ άλλο''....
Νίκος Δελαγραμμάτικας
Ο χορός του συλλόγου μας
Το βράδυ της Παρασκευής 3 Δεκεμβρίου, δίδεται η ετήσια χοροεσπερίδα του ΑΟΦ ΠΟΡΦΥΡΑΣ.
Η εκδήλωση θα γίνει στο μουσικό μεζεδοπωλείο «ΚΥΘΗΡΑ» (Πεντέλης και Υμηττού 8, Αμφιθέα, όπισθεν της Λεωφ. Συγγρού 375).
Θα διασκεδάσουμε και θα τραγουδήσουμε μαζί με τετραμελές μουσικό συγκρότημα.
Τιμή συμμετοχής 30 €.
Στην τιμή περιλαμβάνεται : πλήρες μενού με έξι είδη ορεκτικών, ποικιλία κρεατικών και λουκουμάδες , απεριόριστη κατανάλωση κρασιού άσπρου και κόκκινου, μπύρας, ρακής και ρακόμελου (!!), αναψυκτικών, σόδας και εμφιαλωμένου νερού.
Πληροφορίες-κρατήσεις :
Στα γραφεία του Ομίλου 210 4181 780
Στέφανος Τσιριγωτάκης 6944 244 677
Μιχάλης Δαρδανός 6970 638 527
Η εκδήλωση θα γίνει στο μουσικό μεζεδοπωλείο «ΚΥΘΗΡΑ» (Πεντέλης και Υμηττού 8, Αμφιθέα, όπισθεν της Λεωφ. Συγγρού 375).
Θα διασκεδάσουμε και θα τραγουδήσουμε μαζί με τετραμελές μουσικό συγκρότημα.
Τιμή συμμετοχής 30 €.
Στην τιμή περιλαμβάνεται : πλήρες μενού με έξι είδη ορεκτικών, ποικιλία κρεατικών και λουκουμάδες , απεριόριστη κατανάλωση κρασιού άσπρου και κόκκινου, μπύρας, ρακής και ρακόμελου (!!), αναψυκτικών, σόδας και εμφιαλωμένου νερού.
Πληροφορίες-κρατήσεις :
Στα γραφεία του Ομίλου 210 4181 780
Στέφανος Τσιριγωτάκης 6944 244 677
Μιχάλης Δαρδανός 6970 638 527
Το πρόγραμμα των προπονήσεων του Σαββάτου
Κατά το Σάββατο 20 Νοεμβρίου οι προπονήσεις των τμημάτων μας θα πραγματοποιηθούν ως εξής ,στο ''Παναγιώτης Σαλπέας''.
Στις 10 π.μ. τα Μίνι
Στις 11.30 π.μ. η Γυναικεία ομάδα
Στις 5.30 μ.μ. οι Παγκορασίδες
Οι Κορασίδες παίζουν στις 5.30μ.μ. στη Νέα Σμύρνη με τον Μίλωνα .
Στις 10 π.μ. τα Μίνι
Στις 11.30 π.μ. η Γυναικεία ομάδα
Στις 5.30 μ.μ. οι Παγκορασίδες
Οι Κορασίδες παίζουν στις 5.30μ.μ. στη Νέα Σμύρνη με τον Μίλωνα .
Απόψε στις 21.45 το ματς στο Ιλιο
Σε εξ αναβολής αγώνα για το πρωτάθλημα της Α' ΕΣΠΕΔΑ ,η γυναικεία ομάδα μας αντιμετωπίζει απόψε στις 21.45 ,εκτός έδρας ,το Ιλιο .
Παρά το γεγονός ότι η ώρα δεν εξυπηρετεί ,όπως ούτε και η απόσταση ,πιστεύουμε ότι εκτός απο τους...συνήθεις υπόπτους θα είναι στο πλευρό της ομάδας μας φίλοι της .
Το Ιλιο απαιτεί σεβασμό καθώς είναι μία παραδοσιακή παρουσία στην Α΄ΕΣΠΕΔΑ και φυσικά έχει ενθουσιασμό μετά απο την αλλαγή προπονητή και την ανάληψη της τεχνικής ηγεσίας του απο τον Γιώργο Πανταζή .
Θα χαρούμε ωστόσο να δούμε ανθρώπους με τους οποίους έχουμε καλλιεργήσει σχέσεις τα τελευταία χρόνια .
Καλό παιχνίδι .
Παρά το γεγονός ότι η ώρα δεν εξυπηρετεί ,όπως ούτε και η απόσταση ,πιστεύουμε ότι εκτός απο τους...συνήθεις υπόπτους θα είναι στο πλευρό της ομάδας μας φίλοι της .
Το Ιλιο απαιτεί σεβασμό καθώς είναι μία παραδοσιακή παρουσία στην Α΄ΕΣΠΕΔΑ και φυσικά έχει ενθουσιασμό μετά απο την αλλαγή προπονητή και την ανάληψη της τεχνικής ηγεσίας του απο τον Γιώργο Πανταζή .
Θα χαρούμε ωστόσο να δούμε ανθρώπους με τους οποίους έχουμε καλλιεργήσει σχέσεις τα τελευταία χρόνια .
Καλό παιχνίδι .
Θα υπάρχει και αύριο ζωή στον Πορφύρα ....
Ποτέ δεν πρέπει να είσαι ευχαριστημένος απο μία ήττα .Διαφορετικά ,κακώς είσαι στον ομαδικό αθλητισμό .Μπορείς να ασχοληθείς με κάτι άλλο .
Ομως ,εμείς έχουμε μάθει να βλέπουμε το ποτήρι μισογεμάτο κι όχι μισοάδειο.
Πρώτα απο όλα γιατί δεν είμαστε μίζεροι ,δεύτερον επειδή ξέρουμε τι κάνουμε και για ποιό λόγο και τρίτο επειδή κάνουμε αθλητισμό και δεν ποδοσφαιροποιούμε το βόλει ( ας μη συνεχίσω αν και πολύ θα το ήθελα ...) .
Λοιπόν ,η ουσία που κρατάμε είναι ότι στο χθεσινό ματς με τον Απολλώνιο στις Σιταποθήκες για το πρωτάθλημα Νεανίδων ο Πορφύρας έδειξε ότι έχει κορίτσια που μπορούν να παίξουν...κανονικό βόλει και αυτό φάνηκε με την απόδοση τους στο πρώτο και το τέταρτο σετ όταν προχώρησαν στην ανατροπή ισοφαρίζοντας σε 2-2 σετ.
Τα αποτελέσματα δε μας ενδιαφέρουν στα πρωταθλήμαυα υποδομών .Αυτό που μας νοιάζει είναι να παίρνουν εμπειρίες τα κορίτσια ώστε να ετοιμάζονται για την γυναικεία ομάδα που θα ζήσει απο το δικό της αίμα ,να μάθουν να προσπαθούν μέχρι το τέλος και να ''ψήνονται'' σε δύσκολες συνθήκες παρουσιάζοντας αθλητική εικόνα και παίζοντας όμορφα .
Η διάρκεια δεν έχει ακόμα έλθει αλλά να μη ξεχνάμε ότι απο τις 12 Νεάνιδες μας οι 8 είναι Κορασίδες ,όπως και ότι σε αυτό το πρωτάθλημα πρωτοεμφανίζονται φέτος 4 απο τα κορίτσια μας.
Τα λάθη κοστίζουν πάντως και μέσα απο την προπόνηση θα μάθουμε να τα περιορίζουμε .
Με την ευκαιρία .Εξαιρετικό ντεμπούτο για την Ελισάβετ Μαρκεζίνη .Με πυκνή παρουσία στις προπονήσεις θα δεί πόσο μπορεί να ευχαριστηθεί το βόλει .
Η συνολική εμφάνιση μας δεν είχε καμμία σχέση με το προηγούμενο ματς--τραγωδία με την Αιξωνή και αν δείχναμε μεγαλύτερη αυτοσυγκέντρωση στο τάι μπρέικ θα είχαμε το περιθώριο να διεκδικήσουμε με καλύτερες προυποθέσεις τη νίκη .
Συγχαρητήρια στον Απολλώνιο για τη νίκη του με 3-2 σετ μετά απο αγώνα που διήρκεσε 2 ώρες.
Τα σετ ήταν 21-25,25-9,25-13,21-25 και 15-6.
Ευχαριστούμε τους πολύ προσεκτικούς διαιτητές Τοψιδέλη και Μαριδάκη για την παρουσία τους.Ηταν αλάνθαστοι αν και το παιχνίδι είχε αρκετές δύσκολες φάσεις .Μπράβο τους .
Κάτι ήθελα να γράψω και για το Fair Play αλλά μάλλον αυτά είναι...ψιλά γράμματα .
Και να το σημειώσω ,αυτοί που πρέπει δε θα το καταλάβουν .
Μυρουδιά δεν έχουν πάρει απο το τι σημαίνει αθλητικό πνεύμα και σεβασμός.
Αστους στο μικρόκοσμο τους...
Α.Ο.Φ. ΠΟΡΦΥΡΑΣ Χατζηπέτρου ,Χαλβατζή ,Φικάι ,Δελαγραμμάτικα ,Τσαβαρή ,Θαλασσινού ,Τρεμούλη ,Μουρέλου ,Δημητρίου,Τσιραντωνάκη,Μαρκεζίνη ,Δήμα.
ΑΠΟ ΤΟ ΤΜΗΜΑ ΒΟΛΕΙ ΓΥΝΑΙΚΩΝ Α.Ο.Φ. ΠΟΡΦΥΡΑΣ
Ομως ,εμείς έχουμε μάθει να βλέπουμε το ποτήρι μισογεμάτο κι όχι μισοάδειο.
Πρώτα απο όλα γιατί δεν είμαστε μίζεροι ,δεύτερον επειδή ξέρουμε τι κάνουμε και για ποιό λόγο και τρίτο επειδή κάνουμε αθλητισμό και δεν ποδοσφαιροποιούμε το βόλει ( ας μη συνεχίσω αν και πολύ θα το ήθελα ...) .
Λοιπόν ,η ουσία που κρατάμε είναι ότι στο χθεσινό ματς με τον Απολλώνιο στις Σιταποθήκες για το πρωτάθλημα Νεανίδων ο Πορφύρας έδειξε ότι έχει κορίτσια που μπορούν να παίξουν...κανονικό βόλει και αυτό φάνηκε με την απόδοση τους στο πρώτο και το τέταρτο σετ όταν προχώρησαν στην ανατροπή ισοφαρίζοντας σε 2-2 σετ.
Τα αποτελέσματα δε μας ενδιαφέρουν στα πρωταθλήμαυα υποδομών .Αυτό που μας νοιάζει είναι να παίρνουν εμπειρίες τα κορίτσια ώστε να ετοιμάζονται για την γυναικεία ομάδα που θα ζήσει απο το δικό της αίμα ,να μάθουν να προσπαθούν μέχρι το τέλος και να ''ψήνονται'' σε δύσκολες συνθήκες παρουσιάζοντας αθλητική εικόνα και παίζοντας όμορφα .
Η διάρκεια δεν έχει ακόμα έλθει αλλά να μη ξεχνάμε ότι απο τις 12 Νεάνιδες μας οι 8 είναι Κορασίδες ,όπως και ότι σε αυτό το πρωτάθλημα πρωτοεμφανίζονται φέτος 4 απο τα κορίτσια μας.
Τα λάθη κοστίζουν πάντως και μέσα απο την προπόνηση θα μάθουμε να τα περιορίζουμε .
Με την ευκαιρία .Εξαιρετικό ντεμπούτο για την Ελισάβετ Μαρκεζίνη .Με πυκνή παρουσία στις προπονήσεις θα δεί πόσο μπορεί να ευχαριστηθεί το βόλει .
Η συνολική εμφάνιση μας δεν είχε καμμία σχέση με το προηγούμενο ματς--τραγωδία με την Αιξωνή και αν δείχναμε μεγαλύτερη αυτοσυγκέντρωση στο τάι μπρέικ θα είχαμε το περιθώριο να διεκδικήσουμε με καλύτερες προυποθέσεις τη νίκη .
Συγχαρητήρια στον Απολλώνιο για τη νίκη του με 3-2 σετ μετά απο αγώνα που διήρκεσε 2 ώρες.
Τα σετ ήταν 21-25,25-9,25-13,21-25 και 15-6.
Ευχαριστούμε τους πολύ προσεκτικούς διαιτητές Τοψιδέλη και Μαριδάκη για την παρουσία τους.Ηταν αλάνθαστοι αν και το παιχνίδι είχε αρκετές δύσκολες φάσεις .Μπράβο τους .
Κάτι ήθελα να γράψω και για το Fair Play αλλά μάλλον αυτά είναι...ψιλά γράμματα .
Και να το σημειώσω ,αυτοί που πρέπει δε θα το καταλάβουν .
Μυρουδιά δεν έχουν πάρει απο το τι σημαίνει αθλητικό πνεύμα και σεβασμός.
Αστους στο μικρόκοσμο τους...
Α.Ο.Φ. ΠΟΡΦΥΡΑΣ Χατζηπέτρου ,Χαλβατζή ,Φικάι ,Δελαγραμμάτικα ,Τσαβαρή ,Θαλασσινού ,Τρεμούλη ,Μουρέλου ,Δημητρίου,Τσιραντωνάκη,Μαρκεζίνη ,Δήμα.
ΑΠΟ ΤΟ ΤΜΗΜΑ ΒΟΛΕΙ ΓΥΝΑΙΚΩΝ Α.Ο.Φ. ΠΟΡΦΥΡΑΣ
Τετάρτη 17 Νοεμβρίου 2010
Μακρυά απο το αλάτι....
Το ξέραμε αλλά μας το επιβεβαιώνουν και οι Αμερικανοί επιστήμονες οι οποίοι φαίνεται ότι δεν έχουν μπεί ,ακόμα ,στη διαδικασία να κάνουν έρευνες και να ανακοινώνουν αποτελέσματα αφού πρώτα συνεννοηθούν με τα λογιστήρια των μεγάλων πολυεθνικών εταιρειών που μας ταίζουν ότι χειρότερο και φθηνότερο .
Λιγότερο αλάτι στο φαγητό μας κάνει καλό στην υγεία μας .Ειδικά για τα παιδιά ,η καλή υγεία στην ενήλικη ζωή τους σχετίζεται άμεσα με τη διατροφή τους .Οσο λιγότερο αλάτι τρώνε τόσο λιγότερο κινδυνεύουν απο καρδιαγγειακά νοσήματα .
Και αυτό συμβαίνει γιατί οι συγκεκριμένες παθήσεις συνδέονται άμεαα με την υπέρταση ,τα ποσοστά της οποίας είναι δυνατό να μειωθούν έως και 45%.
Η αρτηριακή πίεση είναι,δυστυχώς ,μία μάλλον συνηθσμένη κατάσταση πλέον και ενδέχεται να οδηγήσει σε εμφράγματα ή εγκεφαλικά ,χωρίς να προειδοποιήσει με συμπτώματα.
Τα παιδιά παίρνουν περισσότερο αλάτι απο κάθε άλλη ηλικία κια αυτό γιατί περιέχεται μεγάλη ποσότητα νατρίου στις τροφές που καταναλώνουν και κυρίως σε επεξεργασμένα τρόφιμα ( υψηλής...ποιότητας...) όπως τα τσίπς ,οι πίτσες και τα χάμπουργκερ .
Το περισσότερο αλάτι στη διατροφή μας δεν προέρχεται απο την αλατιέρα αλλά έχει προστεθεί ήδη στο καθημερινό μας φαγητό...
Λιγότερο αλάτι στο φαγητό μας κάνει καλό στην υγεία μας .Ειδικά για τα παιδιά ,η καλή υγεία στην ενήλικη ζωή τους σχετίζεται άμεσα με τη διατροφή τους .Οσο λιγότερο αλάτι τρώνε τόσο λιγότερο κινδυνεύουν απο καρδιαγγειακά νοσήματα .
Και αυτό συμβαίνει γιατί οι συγκεκριμένες παθήσεις συνδέονται άμεαα με την υπέρταση ,τα ποσοστά της οποίας είναι δυνατό να μειωθούν έως και 45%.
Η αρτηριακή πίεση είναι,δυστυχώς ,μία μάλλον συνηθσμένη κατάσταση πλέον και ενδέχεται να οδηγήσει σε εμφράγματα ή εγκεφαλικά ,χωρίς να προειδοποιήσει με συμπτώματα.
Τα παιδιά παίρνουν περισσότερο αλάτι απο κάθε άλλη ηλικία κια αυτό γιατί περιέχεται μεγάλη ποσότητα νατρίου στις τροφές που καταναλώνουν και κυρίως σε επεξεργασμένα τρόφιμα ( υψηλής...ποιότητας...) όπως τα τσίπς ,οι πίτσες και τα χάμπουργκερ .
Το περισσότερο αλάτι στη διατροφή μας δεν προέρχεται απο την αλατιέρα αλλά έχει προστεθεί ήδη στο καθημερινό μας φαγητό...
Ποιός ήταν ο Παναγιώτης Σαλπέας ;
Οι ομάδες του τμήματος βόλει γυναικών του Πορφύρα προπονούνται τα 8 τελευταία χρόνια στο γήπεδο Παναγιώτης Σαλπέας .Το τμήμα μας μεγάλωσε σε όλα τα επίπεδα επειδή έχουμε τη δυνατότητα να χρησιμοποιούμε ένα κλειστό γήπεδο ,με τα μειονεκτήματα και τις δυσκολίες αλλά και με την ιδιαίτερη βοήθεια που μπορούμε να πάρουμε χάρις στο γεγονός ότι έχουμε ένα σταθερό σημείο αναφοράς .
Ποιός όμως ήταν ο Παναγιώτης Σαλπέας ; Καλό είναι να το μάθουν οι αθλήτριες μας αλλά και κάθε άλλος που δεν το γνωρίζει γιατί ο Παναγιώτης ήταν πράγματι ένας σπουδαίος άνθρωπος,ένας αγνός και τίμιος εργάτης του αθλητισμού που έδωσε τα πάντα για τα παιδιά του Πειραιά και για αυτό άλλωστε πάντα έπαιρνε αναγνώριση και προτίμηση σε κάθε κοινωνική και πολιτική ή κομματική δράση του .
Ο Παναγιώτης πρωτοστάτησε ώστε να φτιαχθεί αυτό το κλειστό γυμναστήριο σε ένα οικόπεδο μάλλον ακατάλληλο χωροταξικά και παρατημένο με ένα μεταλλικό σκελετό που είχε μείνει εκεί ως φάντασμα....Και πάνω απο όλα αγαπούσε τα παιδιά --είχε τρείς λεβέντες --και τον αθλητισμό
και πολεμούσε για κάθε δίκαιο αίτημα σε μία πόλη όπως ο Πειραιάς όπου όλοι τρέχουν πίσω απο τον Ολυμπιακό και δε νοιάζονται για τίποτα άλλο λες και τα υπόλοιπα σωματεία ή όλα τα άλλα παιδιά δεν υπάρχουν....
Χάθηκε ξαφνικά ο Παναγιώτης ,στα 55 του ,το καλοκαίρι του 2000 ,ενώ έκανε ψαροντούφεκο στη θάλασσα της αγαπημένης του Μάνης .Απο τη μεταπολίτευση στάθηκε αταλάντευτα δίπλα στο ΚΚΕ, του οποίου τις θέσεις υπερασπιζόταν μέχρι το τέλος της ζωής του.
Ο Παναγιώτης Σαλπέας γεννήθηκε στα Μανιάτικα του Πειραιά το 1945. Επί σειρά ετών εκλεγόταν πρόεδρος της Ενωσης Ποδοσφαιρικών Σωματείων Πειραιά.
Πρώτη φορά εξελέγη δημοτικός σύμβουλος Πειραιά το 1991. Το 1994 ήταν υποψήφιος δήμαρχος.
Εξελέγη δημοτικός σύμβουλος επικεφαλής της Κίνησης "Πειραιάς - Αναγέννηση".
Το 1998 ήταν πάλι υποψήφιος δήμαρχος επικεφαλής της Κίνησης "Πειραιάς - Αναγέννηση" και επανεξελέγη ως δημοτικός σύμβουλος.
Ο Παναγιώτης Σαλπέας ήταν γνωστός όχι μόνο στην πειραϊκή κοινωνία, αλλά πανελλαδικά για την πλούσια δραστηριότητα που είχε αναπτύξει στον αθλητισμό, αλλά και γενικότερα για την πολιτική και κοινωνική του δράση.
Τον χαρακτήριζε η αγωνιστικότητα κι η ανυποχώρητη στάση του υπεράσπισης των δικαιωμάτων των εργαζομένων μα κυρίως της νεολαίας .
Οσοι τον γνωρίσαμε ,είτε συμφωνούσαμε για τις κομματικές και πολιτικές θέσεις του είτε όχι ,του βγάζαμε το καπέλλο για την επιμονή του στη διεκδίκηση καλύτερων συνθηκών για την άθληση των παιδιών.
Ο ίδιος ως πρόεδρος της Οδηγήτριας στα Μανιάτικα ,είχε φτιάξει μία πολύ καλή ομάδα ποδοσφαίρου αλλά ,παραδόξως ,έμαθε να αγαπά και τα άλλα αθλήματα.
Παναγιιώτη ,σε χάσαμε και απο το μνήμα σου στο Σχιστό ,όπου σου αφήναμε ένα λουλουδάκι , εκεί δίπλα στην εκκλησία του Τιμίου Προδρόμου ,όπου αναπαύονται οι Πειραιώτες αλλά να είσαι βέβαιος ότι θα σε θυμόμαστε πάντα.
Σκεφθείτε μόνο ότι σήμερα όλος ο Πειραιάς έχει μόνο ένα κλειστό γήπεδο .
Αυτό που δημιουργήθηκε απο την ...τρέλα του Παναγιώτη και φυσικά εκείνων των σπουδαίων παραγόντων του Πορφύρα ( ακολούθησαν και εκείνοι του Φοίνικα ),οι οποίοι έβλεπαν μπροστά ,όπως πάντα συμβαίνει με αυτόν τον σύλλογο που κάποια στιγμή πρέπει και αξίζει να βραβευθεί απο την Ακαδημία για ότι έχει προσφέρει στον αθλητισμό και ειδικότερα στη νεολαία του Πειραιά μας.
Νίκος Δελαγραμμάτικας
Ποιός όμως ήταν ο Παναγιώτης Σαλπέας ; Καλό είναι να το μάθουν οι αθλήτριες μας αλλά και κάθε άλλος που δεν το γνωρίζει γιατί ο Παναγιώτης ήταν πράγματι ένας σπουδαίος άνθρωπος,ένας αγνός και τίμιος εργάτης του αθλητισμού που έδωσε τα πάντα για τα παιδιά του Πειραιά και για αυτό άλλωστε πάντα έπαιρνε αναγνώριση και προτίμηση σε κάθε κοινωνική και πολιτική ή κομματική δράση του .
Ο Παναγιώτης πρωτοστάτησε ώστε να φτιαχθεί αυτό το κλειστό γυμναστήριο σε ένα οικόπεδο μάλλον ακατάλληλο χωροταξικά και παρατημένο με ένα μεταλλικό σκελετό που είχε μείνει εκεί ως φάντασμα....Και πάνω απο όλα αγαπούσε τα παιδιά --είχε τρείς λεβέντες --και τον αθλητισμό
και πολεμούσε για κάθε δίκαιο αίτημα σε μία πόλη όπως ο Πειραιάς όπου όλοι τρέχουν πίσω απο τον Ολυμπιακό και δε νοιάζονται για τίποτα άλλο λες και τα υπόλοιπα σωματεία ή όλα τα άλλα παιδιά δεν υπάρχουν....
Χάθηκε ξαφνικά ο Παναγιώτης ,στα 55 του ,το καλοκαίρι του 2000 ,ενώ έκανε ψαροντούφεκο στη θάλασσα της αγαπημένης του Μάνης .Απο τη μεταπολίτευση στάθηκε αταλάντευτα δίπλα στο ΚΚΕ, του οποίου τις θέσεις υπερασπιζόταν μέχρι το τέλος της ζωής του.
Ο Παναγιώτης Σαλπέας γεννήθηκε στα Μανιάτικα του Πειραιά το 1945. Επί σειρά ετών εκλεγόταν πρόεδρος της Ενωσης Ποδοσφαιρικών Σωματείων Πειραιά.
Πρώτη φορά εξελέγη δημοτικός σύμβουλος Πειραιά το 1991. Το 1994 ήταν υποψήφιος δήμαρχος.
Εξελέγη δημοτικός σύμβουλος επικεφαλής της Κίνησης "Πειραιάς - Αναγέννηση".
Το 1998 ήταν πάλι υποψήφιος δήμαρχος επικεφαλής της Κίνησης "Πειραιάς - Αναγέννηση" και επανεξελέγη ως δημοτικός σύμβουλος.
Ο Παναγιώτης Σαλπέας ήταν γνωστός όχι μόνο στην πειραϊκή κοινωνία, αλλά πανελλαδικά για την πλούσια δραστηριότητα που είχε αναπτύξει στον αθλητισμό, αλλά και γενικότερα για την πολιτική και κοινωνική του δράση.
Τον χαρακτήριζε η αγωνιστικότητα κι η ανυποχώρητη στάση του υπεράσπισης των δικαιωμάτων των εργαζομένων μα κυρίως της νεολαίας .
Οσοι τον γνωρίσαμε ,είτε συμφωνούσαμε για τις κομματικές και πολιτικές θέσεις του είτε όχι ,του βγάζαμε το καπέλλο για την επιμονή του στη διεκδίκηση καλύτερων συνθηκών για την άθληση των παιδιών.
Ο ίδιος ως πρόεδρος της Οδηγήτριας στα Μανιάτικα ,είχε φτιάξει μία πολύ καλή ομάδα ποδοσφαίρου αλλά ,παραδόξως ,έμαθε να αγαπά και τα άλλα αθλήματα.
Παναγιιώτη ,σε χάσαμε και απο το μνήμα σου στο Σχιστό ,όπου σου αφήναμε ένα λουλουδάκι , εκεί δίπλα στην εκκλησία του Τιμίου Προδρόμου ,όπου αναπαύονται οι Πειραιώτες αλλά να είσαι βέβαιος ότι θα σε θυμόμαστε πάντα.
Σκεφθείτε μόνο ότι σήμερα όλος ο Πειραιάς έχει μόνο ένα κλειστό γήπεδο .
Αυτό που δημιουργήθηκε απο την ...τρέλα του Παναγιώτη και φυσικά εκείνων των σπουδαίων παραγόντων του Πορφύρα ( ακολούθησαν και εκείνοι του Φοίνικα ),οι οποίοι έβλεπαν μπροστά ,όπως πάντα συμβαίνει με αυτόν τον σύλλογο που κάποια στιγμή πρέπει και αξίζει να βραβευθεί απο την Ακαδημία για ότι έχει προσφέρει στον αθλητισμό και ειδικότερα στη νεολαία του Πειραιά μας.
Νίκος Δελαγραμμάτικας
Την Παρασκευή ο αγώνας στο Ιλιο
Οπως επιβεβαιώθηκε απο την ΕΣΠΕΔΑ , η αναμέτρηση Ιλίου--Πορφύρα για το πρωτάθλημα της Α΄ΕΣΠΕΔΑ γυναικών ,θα πραγματοποιηθεί την Παρασκευή στις 21.45 καθώς υπήρχε για απόψε πρόβλημα διαθεσιμότητας του γηπέδου στο Ιλιο .
Ανάλογα τροποποιείται και το προπονητικό πρόγραμμα της ομάδας μας .
Αυρίο θα πραγματοποιηθεί στο Κερατσίνι το παιχνίδι του πρωταθλήματος Νεανίδων Απολλώνιος--Πορφύρας .
Απο αύριο επαναρχίζουν και οι προπονήσεις της Πέμπτης ,του τμήματος Παγκορασίδων ,με την Πόπη Χατζηκωνσταντή .Η προπόνηση των παιδιών θα αρχίσει στις 5 μ.μ.και το Σάββατο θα κάνουν ,κανονικά ,στις 5.30 μ.μ. στο ΄΄Σαλπέας''.
Ανάλογα τροποποιείται και το προπονητικό πρόγραμμα της ομάδας μας .
Αυρίο θα πραγματοποιηθεί στο Κερατσίνι το παιχνίδι του πρωταθλήματος Νεανίδων Απολλώνιος--Πορφύρας .
Απο αύριο επαναρχίζουν και οι προπονήσεις της Πέμπτης ,του τμήματος Παγκορασίδων ,με την Πόπη Χατζηκωνσταντή .Η προπόνηση των παιδιών θα αρχίσει στις 5 μ.μ.και το Σάββατο θα κάνουν ,κανονικά ,στις 5.30 μ.μ. στο ΄΄Σαλπέας''.
Τρίτη 16 Νοεμβρίου 2010
Φθάνουν οι μπάλλες ....Ζήτω !!!
Ας υποθέσουμε ότι θέλετε να κάνετε δώρο μπάλλες σε μία ερασιτεχνική ομάδα βόλει .
Το μόνο βέβαιο είναι ότι θα πρέπει να έχετε μεγάλη υπομονή μέχρι να πάρετε στα χέρια σας το δώρο που επιθυμείτε να προσφέρετε στους ταλαίπωρους και γραφικούς --αν όχι και κατάφωρα...βλαμμένους--που συνεχίζουν να προσπαθούν να βοηθήσουν τον αθλητισμό στα ερασιτεχνικά σωματεία .
Εάν είστε παράγοντας και θέλετε να υλοποιήσετε την επιθυμία του προπονητή σας ,απλώς να είστε έτοιμος για ...πατέντες μέχρι να βρεθεί στα χέρια σας το υλικό που έχετε παραγγείλει.
Πέρσι ,σε εκτέλεση της χορηγίας με εταιρεία αθλητικών ειδών ,η Ομοσπονδία Βόλει πήρε μπάλλες τις οποίες έδωσε στα αθλητικά σωματεία .Ο Πορφύρας πήρε 4 .Μας υποχρέωσαν.....
Για 4 αγωνιστικές ομάδες ,4 μπάλλες .Για να παίζουμε τα μήλα...
Στην Α1 και την Α2 δόθηκαν περισσότερες αλλά είπαμε ,εμείς δεν παίζουμε βόλει αλλά ξυλίκι....
Φέτος ,δεν πήραμε ούτε αυτές τις 4 μπάλλες .Η εταιρεία δεν ανανέωσε τη χορηγία της.
Πως όμως να αγοράσεις μπάλλες όταν η προκήρυξη για τον τύπο μπάλλας με τον οποίο θα μπορούσαμε να παίξουμε ,εκδόθηκε στις 5 Οκτωβρίου ;
Η προετοιμασία μας άρχισε στις 23 Αυγούστου αλλά φαίνεται ότι λήφθηκαν υπόψη μόνο οι ημερομηνίες έναρξης των εθνικών πρωταθλημάτων ή απλώς υπήρξε χρονοτριβή στην οριστικοποίηση της μη ανανέωσης της χορηγίας .
Παραγγείλαμε λοιπόν τις μπάλλες που χρειαζόμαστε για το τμήμα με τις 125 αθλήτριες ,ώστε να συμπληρώσουμε το υλικό μας αλλά και να δουλέψουμε με τις μπάλλες με τις οποίες μάθαμε ότι θα παίζουμε .
Και τι με αυτό ; Η παραγγελία θα εκτελεσθεί μάλλον κατά το τέλος αυτής της εβδομάδας αφού καθυστέρησε όλη η διαδικασία με συνέπεια όλες οι ομάδες να κάνουν ετεροχρονισμένα τις παραγγελίες τους σε εταιρείες και καταστήματα που είναι φανερό ότι ,σε δύσκολες εποχές ,δε θέλησαν να έχουν στοκ που θα προκαλούσε λογιστική επιβάρυνση τους .
Ολους όσοι δε θίγονται απο αυτή την υπόθεση τι τους νοιάζει ;
Πρέπει να τους νοιάζει .Γιατί με αυτά και με αυτά ,στο τέλος θα ψάχνουμε να βρούμε σοβαρούς ανθρώπους για τα σωματεία και θα ψηφίζουν ανύπαρκτοι εκπρόσωποι και οι σφραγίδες .
Ανεξάρτητα απο τα πρόσωπα ,εκείνο στο οποίο πρέπει να δίνουμε όλοι βάση είναι η καθημερινότητα του απλού παράγοντα και των ομάδων που μπορεί να μην είναι σε εθνική κατηγορία αλλά βάζουν τα γυαλιά σε πολλές και πολλούς ,σε όλους τους τομείς.
Δουλειά γίνεται και η προσπάθεια είναι αντιληπτή .
Στη λεπτομέρεια ,όμως ,φαίνεται ότι χάνεται μέρος απο το νόημα του αγώνα για καλύτερη εικόνα του αθλήματος .Τουλάχιστον ,ας μάθουμε απο τα μικρά αλλά όχι και ασήμαντα και ας γίνουμε όλοι μας περισσότερο προνοητικοί .
Κατανόηση ,εκτίμηση και συμπάθεια υπάρχει για τον Αχιλλέα ,τον Κωστή ,τον Παναγιώτη ,τον Γιάννη .
Τα ερεθίσματα ,ωστόσο ,δεν πρέπει να περνούν χωρίς να καταγράφονται ώστε να αντιμετωπίζονται με την ανάλογη σημασία .
Νίκος Δελαγραμμάτικας
Το μόνο βέβαιο είναι ότι θα πρέπει να έχετε μεγάλη υπομονή μέχρι να πάρετε στα χέρια σας το δώρο που επιθυμείτε να προσφέρετε στους ταλαίπωρους και γραφικούς --αν όχι και κατάφωρα...βλαμμένους--που συνεχίζουν να προσπαθούν να βοηθήσουν τον αθλητισμό στα ερασιτεχνικά σωματεία .
Εάν είστε παράγοντας και θέλετε να υλοποιήσετε την επιθυμία του προπονητή σας ,απλώς να είστε έτοιμος για ...πατέντες μέχρι να βρεθεί στα χέρια σας το υλικό που έχετε παραγγείλει.
Πέρσι ,σε εκτέλεση της χορηγίας με εταιρεία αθλητικών ειδών ,η Ομοσπονδία Βόλει πήρε μπάλλες τις οποίες έδωσε στα αθλητικά σωματεία .Ο Πορφύρας πήρε 4 .Μας υποχρέωσαν.....
Για 4 αγωνιστικές ομάδες ,4 μπάλλες .Για να παίζουμε τα μήλα...
Στην Α1 και την Α2 δόθηκαν περισσότερες αλλά είπαμε ,εμείς δεν παίζουμε βόλει αλλά ξυλίκι....
Φέτος ,δεν πήραμε ούτε αυτές τις 4 μπάλλες .Η εταιρεία δεν ανανέωσε τη χορηγία της.
Πως όμως να αγοράσεις μπάλλες όταν η προκήρυξη για τον τύπο μπάλλας με τον οποίο θα μπορούσαμε να παίξουμε ,εκδόθηκε στις 5 Οκτωβρίου ;
Η προετοιμασία μας άρχισε στις 23 Αυγούστου αλλά φαίνεται ότι λήφθηκαν υπόψη μόνο οι ημερομηνίες έναρξης των εθνικών πρωταθλημάτων ή απλώς υπήρξε χρονοτριβή στην οριστικοποίηση της μη ανανέωσης της χορηγίας .
Παραγγείλαμε λοιπόν τις μπάλλες που χρειαζόμαστε για το τμήμα με τις 125 αθλήτριες ,ώστε να συμπληρώσουμε το υλικό μας αλλά και να δουλέψουμε με τις μπάλλες με τις οποίες μάθαμε ότι θα παίζουμε .
Και τι με αυτό ; Η παραγγελία θα εκτελεσθεί μάλλον κατά το τέλος αυτής της εβδομάδας αφού καθυστέρησε όλη η διαδικασία με συνέπεια όλες οι ομάδες να κάνουν ετεροχρονισμένα τις παραγγελίες τους σε εταιρείες και καταστήματα που είναι φανερό ότι ,σε δύσκολες εποχές ,δε θέλησαν να έχουν στοκ που θα προκαλούσε λογιστική επιβάρυνση τους .
Ολους όσοι δε θίγονται απο αυτή την υπόθεση τι τους νοιάζει ;
Πρέπει να τους νοιάζει .Γιατί με αυτά και με αυτά ,στο τέλος θα ψάχνουμε να βρούμε σοβαρούς ανθρώπους για τα σωματεία και θα ψηφίζουν ανύπαρκτοι εκπρόσωποι και οι σφραγίδες .
Ανεξάρτητα απο τα πρόσωπα ,εκείνο στο οποίο πρέπει να δίνουμε όλοι βάση είναι η καθημερινότητα του απλού παράγοντα και των ομάδων που μπορεί να μην είναι σε εθνική κατηγορία αλλά βάζουν τα γυαλιά σε πολλές και πολλούς ,σε όλους τους τομείς.
Δουλειά γίνεται και η προσπάθεια είναι αντιληπτή .
Στη λεπτομέρεια ,όμως ,φαίνεται ότι χάνεται μέρος απο το νόημα του αγώνα για καλύτερη εικόνα του αθλήματος .Τουλάχιστον ,ας μάθουμε απο τα μικρά αλλά όχι και ασήμαντα και ας γίνουμε όλοι μας περισσότερο προνοητικοί .
Κατανόηση ,εκτίμηση και συμπάθεια υπάρχει για τον Αχιλλέα ,τον Κωστή ,τον Παναγιώτη ,τον Γιάννη .
Τα ερεθίσματα ,ωστόσο ,δεν πρέπει να περνούν χωρίς να καταγράφονται ώστε να αντιμετωπίζονται με την ανάλογη σημασία .
Νίκος Δελαγραμμάτικας
Για να ξέρουμε τι πρέπει να τρώμε .....
Με ένα εξαιρετικού ενδιαφέροντος άρθρο του ,ο διακεκριμένος εργοφυσιολόγος Γιώργος Σκόλιας ,με τον οποίο συνεργάζεται απο αυτή τη σαιζόν το τμήμα βόλει γυναικών του Πορφύρα ,αναλύει τη σημασία και την αξία των διατροφικών συνηθειών μας αλλά και της χορήγησης συμπληρωμάτων διατροφής σε αθλήτριες και αθλητές .
Επειδή αυτό το ζήτημα είναι εξαιρετικά ενδιαφέρον ,θα είναι πολύ χρήσιμο να διαβάσουν το άρθρο του κ.Σκόλια όσες κι όσοι πιστεύουν ότι πρέπει να έχουν ενημέρωση για τις συνθήκες που δημιουργούν ώστε να δουλέψει και να αποδώσει ο οργανισμός τους .
Το κείμενο είναι απλό κι εύληπτο .Οτι δεν καταλαβαίνετε ,προσπεράστε το και συγκρατείστε εντέλει την ουσία ώστε να αλλάξετε στοιχεία απο τις συνήθειες σας ,στον βαθμό φυσικά που το επιτρέπει το καθημερινό ωράριο αλλά και η υποδομή που έχουμε ως αθλητικές προσωπικότητες .
Αυτό το άρθρο αφορά όλους μας αλλά κυρίως τα παιδιά που τώρα ξεκινούν .Αν και για όλες και όλους ποτέ δεν είναι αργά να αποβάλλουμε και να διαφοροποιήσουμε κακές συνήθειες.
Η προσέγγιση των διατροφικών αναγκών ενός ατόμου είναι αρκετά δύσκολη υπόθεση καθώς οι παράγοντες που επιδρούν στον προσδιορισμό των ατομικών διατροφικών αναγκών είναι πάρα πολλοί και προσδιορίζονται πολύ δύσκολα. Οι διατροφικές ανάγκες διαφέρουν από άτομο σε άτομο ανάλογα με τον τρόπο ζωής του καθενός, την ποιότητα των τροφών που καταναλώνει, το κάπνισμα, τη χρήση οινοπνεύματος, τη μόλυνση του περιβάλλοντος, τη λήψη φαρμακευτικών ουσιών, τις συνθήκες εργασίας, τη συμμετοχή σε αθλητικές δραστηριότητες, την ηλικία του, κ.α.
Η προπόνηση είναι ένα καλό αντιπροσωπευτικό παράδειγμα για να κατανοήσουμε τις αυξημένες ανάγκες που δημιουργούνται κάτω από ειδικές συνθήκες.
Όταν ένας αθλητής με αρκετά καλή διατροφή ξεκινά ένα προπονητικό πρόγραμμα με σκοπό τη συμμετοχή του σε αγώνες, συνήθως η μέχρι τώρα διατροφή του δεν αρκεί να τον κρατήσει σε καλή κατάσταση καθώς η προπονητική ένταση αυξάνεται.
Η αιματολογική κατάσταση του αθλητή μας δίνει πληροφορίες σχετικά με την σχέση διατροφής - προπόνησης. Συνήθως ο αριθμός των ερυθρών αιμοσφαιρίων, ο αιματοκρίτης και η αιμοσφαιρίνη μειώνονται εκτός εάν γίνουν δραστικές αλλαγές στη διατροφή, πιθανόν μέσω της λήψης συμπληρωμάτων διατροφής.
Όμως η λήψη μεγάλων ποσοτήτων διατροφικών στοιχείων μπορεί να είναι ανασταλτικός παράγοντας για την σωματική απόδοση, ειδικά εάν τα διατροφικά στοιχεία που λαμβάνονται σε μεγάλη ποσότητα αποδίδουν θερμίδες, (πρωτεΐνες, υδατάνθρακες, λίπη) δημιουργώντας προϋποθέσεις για ανεπιθύμητη αύξηση του σωματικού βάρους.
Τα διατροφικά στοιχεία που δεν αποδίδουν θερμίδες, (βιταμίνες, μέταλλα, ιχνοστοιχεία) δεν εγκυμονούν κινδύνους για αύξηση του σωματικού βάρους όταν λαμβάνονται σε μεγάλες ποσότητες, αλλά μερικά από αυτά όταν λαμβάνονται σε μεγάλες ποσότητες παρουσιάζουν αυξημένη τοξικότητα με αποτέλεσμα την παραπέρα μείωση αντί την αύξηση της σωματικής απόδοσης.
Σαν παράδειγμα μπορούμε να χρησιμοποιήσουμε την βιταμίνη Α που είναι τοξική όταν η ημερήσια δόση ξεπερνά τις 25000 IU, αυτή η δοσολογία μπορεί να ξεπεραστεί πολύ εύκολα όταν ένας αθλητής λαμβάνει μια ταμπλέτα πολυβιταμινών την ημέρα και συγχρόνως λαμβάνει και αντιοξειδωτικά.
Η λήψη ορισμένων διατροφικών στοιχείων σε μεγάλες δόσεις πολλές φορές είναι ανασταλτική για την απορρόφηση κάποιων άλλων διατροφικών στοιχείων. Παράδειγμα η υπερβολική λήψη ψευδαργύρου εμποδίζει τον μεταβολισμό του σιδήρου και αντίστοιχα υπερβολική λήψη σιδήρου εμποδίζει τον μεταβολισμό του χαλκού.
Αντίθετα όταν λαμβάνονται μεγάλες δόσεις ορισμένων διατροφικών στοιχείων επιδρούν θετικά στον μεταβολισμό ορισμένων άλλων. Παράδειγμα το φυλλικό οξύ όταν λαμβάνεται σε αυξημένες ποσότητες ευνοεί τον μεταβολισμό του σιδήρου.
Ένας ακόμη σημαντικός παράγοντας για την προσέγγιση των διατροφικών αναγκών ενός ατόμου είναι το είδος και η ποιότητα τροφών που καταναλώνει (διατροφικές συνήθειες). Η επιλογή των τροφών που θα καταναλωθούν για να καλύψουν την ημερήσια πρόσληψη θερμίδων και την αναλογία των θρεπτικών στοιχείων πρέπει να γίνεται με βάση την σύνθεση των τροφών, τη βιολογική αξία των πρωτεϊνών τους, το είδος των υδατανθράκων και λίπους που περιέχουν. Η επιλογή όμως των τροφών δεν αρκεί, γιατί υπάρχουν και άλλοι σημαντικοί παράγοντες που παρεμβάλλονται μεταξύ της φυσικής μορφής της τροφής και τη μορφή που η τροφή θα φθάσει στο πεπτικό μας σύστημα. Οι παράγοντες αυτοί είναι η επεξεργασία, η συντήρηση και το μαγείρεμα των τροφών. Όλες οι τροφές που υφίστανται κάποιας μορφής κατεργασία, χάνουν σε κάποιο βαθμό βιταμίνες και ανόργανα στοιχεία.
Κατεργασίες των τροφίμων όπως ο τεμαχισμός, το άλεσμα, το πλύσιμο, το βράσιμο, το blanching (πλύσιμο με βραστό νερό ή ατμό) και η προσθήκη χημικών συντηρητικών καταστρέφουν ποσότητες βιταμινών και ανόργανων στοιχείων. Το 50% - 70% της βιταμίνης Β6 χάνεται κατά την επεξεργασία του κρέατος, 50% - 90% της βιταμίνης Β6 χάνεται κατά το άλεσμα των δημητριακών. Περισσότερο από το 50% του φυλλικού οξέος που περιέχεται στα τρόφιμα χάνεται κατά τη διαδικασία προετοιμασίας της τροφής και το μαγείρεμα. Περισσότερο από το 80% του μαγνησίου των δημητριακών χάνεται με την απομάκρυνση του φύτρου και του φλοιού κατά το άλεσμα. Τα λαχανικά με τη διαδικασία του Blanching χάνουν το ένα τρίτο της θειαμίνης, της ριβοφλαβίνης, της νιασίνης, της πυριδοξίνης και της βιταμίνης C.
Το γάλα χάνει μεγάλες ποσότητες βιταμινών του συμπλέγματος Β και βιταμίνης C κατά τη διαδικασία της παστερίωσης.
Το κρέας με την κατάψυξη χάνει το 50% της θειαμίνης και της ριβοφλαβίνης και το 70% του παντοθενικού οξέος.
Τα παραπάνω στοιχεία είναι μόνο λίγα από αυτά που χάνονται κατά τις διάφορες κατεργασίες των τροφών, αλλά είναι τα πλέον ενδεικτικά καθώς χάνονται σε πολύ μεγάλες ποσότητες.
Ακόμη τα θρεπτικά στοιχεία των τροφών υποβάλλονται σε αλλαγές στη δομή τους, που αλλάζουν τις χημικές και φυσικές τους ιδιότητες, όταν εκτείθονται σε ψύξη ή θέρμανση.
Η θέρμανση επιδρά θετικά στις φυτικές πρωτεΐνες κάνοντας τις εύπεπτες και περισσότερο αφομοιώσιμες, ενώ επιδρά αρνητικά στις ζωικές πρωτεΐνες κάνοντας τις δύσπεπτες και λιγότερο αφομοιώσιμες, (μετουσίωση λόγω υπερθέρμανσης). Η θέρμανση επιδρά θετικά στους υδατάνθρακες και αρνητικά σε όλα τα λίπη.
Η ψύξη δεν επιδρά ιδιαίτερα στα θρεπτικά στοιχεία των τροφών, η κατάψυξη όμως επιδρά αρνητικά στα λίπη των ψαριών τα οποία οξειδώνονται στις πολύ χαμηλές θερμοκρασίες. Ακόμη η προσθήκη συντηρητικών στα τρόφιμα δημιουργεί αντιδράσεις που καταστρέφουν ποσότητες βιταμινών, κυρίως τις βιταμίνες A, C και E.
Η έγκαιρη χορήγηση συμπληρωμάτων διατροφής για την πρόληψη διατροφικών ελλείψεων είναι σημαντικός παράγοντας για την σωματική απόδοση, καθώς η βελτίωση της σωματικής απόδοσης μέσω της λήψης συμπληρωμάτων διατροφής δεν είναι άμεση.
Η βελτίωση της αιματολογικής κατάστασης του αθλητή μέσω συμπληρωματικής διατροφικής αγωγής επέρχεται σε διάστημα 60 έως 120 ημερών. Τα συμπτώματα έλλειψης βιταμίνης C συνήθως γίνονται αντιληπτά μετά από 12 εβδομάδες και η ισορροπία βιταμίνης C στον οργανισμό αποκαθιστάται μετά από συμπληρωματική αγωγή τουλάχιστον 4 εβδομάδων.
Επειδή αυτό το ζήτημα είναι εξαιρετικά ενδιαφέρον ,θα είναι πολύ χρήσιμο να διαβάσουν το άρθρο του κ.Σκόλια όσες κι όσοι πιστεύουν ότι πρέπει να έχουν ενημέρωση για τις συνθήκες που δημιουργούν ώστε να δουλέψει και να αποδώσει ο οργανισμός τους .
Το κείμενο είναι απλό κι εύληπτο .Οτι δεν καταλαβαίνετε ,προσπεράστε το και συγκρατείστε εντέλει την ουσία ώστε να αλλάξετε στοιχεία απο τις συνήθειες σας ,στον βαθμό φυσικά που το επιτρέπει το καθημερινό ωράριο αλλά και η υποδομή που έχουμε ως αθλητικές προσωπικότητες .
Αυτό το άρθρο αφορά όλους μας αλλά κυρίως τα παιδιά που τώρα ξεκινούν .Αν και για όλες και όλους ποτέ δεν είναι αργά να αποβάλλουμε και να διαφοροποιήσουμε κακές συνήθειες.
Η προσέγγιση των διατροφικών αναγκών ενός ατόμου είναι αρκετά δύσκολη υπόθεση καθώς οι παράγοντες που επιδρούν στον προσδιορισμό των ατομικών διατροφικών αναγκών είναι πάρα πολλοί και προσδιορίζονται πολύ δύσκολα. Οι διατροφικές ανάγκες διαφέρουν από άτομο σε άτομο ανάλογα με τον τρόπο ζωής του καθενός, την ποιότητα των τροφών που καταναλώνει, το κάπνισμα, τη χρήση οινοπνεύματος, τη μόλυνση του περιβάλλοντος, τη λήψη φαρμακευτικών ουσιών, τις συνθήκες εργασίας, τη συμμετοχή σε αθλητικές δραστηριότητες, την ηλικία του, κ.α.
Η προπόνηση είναι ένα καλό αντιπροσωπευτικό παράδειγμα για να κατανοήσουμε τις αυξημένες ανάγκες που δημιουργούνται κάτω από ειδικές συνθήκες.
Όταν ένας αθλητής με αρκετά καλή διατροφή ξεκινά ένα προπονητικό πρόγραμμα με σκοπό τη συμμετοχή του σε αγώνες, συνήθως η μέχρι τώρα διατροφή του δεν αρκεί να τον κρατήσει σε καλή κατάσταση καθώς η προπονητική ένταση αυξάνεται.
Η αιματολογική κατάσταση του αθλητή μας δίνει πληροφορίες σχετικά με την σχέση διατροφής - προπόνησης. Συνήθως ο αριθμός των ερυθρών αιμοσφαιρίων, ο αιματοκρίτης και η αιμοσφαιρίνη μειώνονται εκτός εάν γίνουν δραστικές αλλαγές στη διατροφή, πιθανόν μέσω της λήψης συμπληρωμάτων διατροφής.
Όμως η λήψη μεγάλων ποσοτήτων διατροφικών στοιχείων μπορεί να είναι ανασταλτικός παράγοντας για την σωματική απόδοση, ειδικά εάν τα διατροφικά στοιχεία που λαμβάνονται σε μεγάλη ποσότητα αποδίδουν θερμίδες, (πρωτεΐνες, υδατάνθρακες, λίπη) δημιουργώντας προϋποθέσεις για ανεπιθύμητη αύξηση του σωματικού βάρους.
Τα διατροφικά στοιχεία που δεν αποδίδουν θερμίδες, (βιταμίνες, μέταλλα, ιχνοστοιχεία) δεν εγκυμονούν κινδύνους για αύξηση του σωματικού βάρους όταν λαμβάνονται σε μεγάλες ποσότητες, αλλά μερικά από αυτά όταν λαμβάνονται σε μεγάλες ποσότητες παρουσιάζουν αυξημένη τοξικότητα με αποτέλεσμα την παραπέρα μείωση αντί την αύξηση της σωματικής απόδοσης.
Σαν παράδειγμα μπορούμε να χρησιμοποιήσουμε την βιταμίνη Α που είναι τοξική όταν η ημερήσια δόση ξεπερνά τις 25000 IU, αυτή η δοσολογία μπορεί να ξεπεραστεί πολύ εύκολα όταν ένας αθλητής λαμβάνει μια ταμπλέτα πολυβιταμινών την ημέρα και συγχρόνως λαμβάνει και αντιοξειδωτικά.
Η λήψη ορισμένων διατροφικών στοιχείων σε μεγάλες δόσεις πολλές φορές είναι ανασταλτική για την απορρόφηση κάποιων άλλων διατροφικών στοιχείων. Παράδειγμα η υπερβολική λήψη ψευδαργύρου εμποδίζει τον μεταβολισμό του σιδήρου και αντίστοιχα υπερβολική λήψη σιδήρου εμποδίζει τον μεταβολισμό του χαλκού.
Αντίθετα όταν λαμβάνονται μεγάλες δόσεις ορισμένων διατροφικών στοιχείων επιδρούν θετικά στον μεταβολισμό ορισμένων άλλων. Παράδειγμα το φυλλικό οξύ όταν λαμβάνεται σε αυξημένες ποσότητες ευνοεί τον μεταβολισμό του σιδήρου.
Ένας ακόμη σημαντικός παράγοντας για την προσέγγιση των διατροφικών αναγκών ενός ατόμου είναι το είδος και η ποιότητα τροφών που καταναλώνει (διατροφικές συνήθειες). Η επιλογή των τροφών που θα καταναλωθούν για να καλύψουν την ημερήσια πρόσληψη θερμίδων και την αναλογία των θρεπτικών στοιχείων πρέπει να γίνεται με βάση την σύνθεση των τροφών, τη βιολογική αξία των πρωτεϊνών τους, το είδος των υδατανθράκων και λίπους που περιέχουν. Η επιλογή όμως των τροφών δεν αρκεί, γιατί υπάρχουν και άλλοι σημαντικοί παράγοντες που παρεμβάλλονται μεταξύ της φυσικής μορφής της τροφής και τη μορφή που η τροφή θα φθάσει στο πεπτικό μας σύστημα. Οι παράγοντες αυτοί είναι η επεξεργασία, η συντήρηση και το μαγείρεμα των τροφών. Όλες οι τροφές που υφίστανται κάποιας μορφής κατεργασία, χάνουν σε κάποιο βαθμό βιταμίνες και ανόργανα στοιχεία.
Κατεργασίες των τροφίμων όπως ο τεμαχισμός, το άλεσμα, το πλύσιμο, το βράσιμο, το blanching (πλύσιμο με βραστό νερό ή ατμό) και η προσθήκη χημικών συντηρητικών καταστρέφουν ποσότητες βιταμινών και ανόργανων στοιχείων. Το 50% - 70% της βιταμίνης Β6 χάνεται κατά την επεξεργασία του κρέατος, 50% - 90% της βιταμίνης Β6 χάνεται κατά το άλεσμα των δημητριακών. Περισσότερο από το 50% του φυλλικού οξέος που περιέχεται στα τρόφιμα χάνεται κατά τη διαδικασία προετοιμασίας της τροφής και το μαγείρεμα. Περισσότερο από το 80% του μαγνησίου των δημητριακών χάνεται με την απομάκρυνση του φύτρου και του φλοιού κατά το άλεσμα. Τα λαχανικά με τη διαδικασία του Blanching χάνουν το ένα τρίτο της θειαμίνης, της ριβοφλαβίνης, της νιασίνης, της πυριδοξίνης και της βιταμίνης C.
Το γάλα χάνει μεγάλες ποσότητες βιταμινών του συμπλέγματος Β και βιταμίνης C κατά τη διαδικασία της παστερίωσης.
Το κρέας με την κατάψυξη χάνει το 50% της θειαμίνης και της ριβοφλαβίνης και το 70% του παντοθενικού οξέος.
Τα παραπάνω στοιχεία είναι μόνο λίγα από αυτά που χάνονται κατά τις διάφορες κατεργασίες των τροφών, αλλά είναι τα πλέον ενδεικτικά καθώς χάνονται σε πολύ μεγάλες ποσότητες.
Ακόμη τα θρεπτικά στοιχεία των τροφών υποβάλλονται σε αλλαγές στη δομή τους, που αλλάζουν τις χημικές και φυσικές τους ιδιότητες, όταν εκτείθονται σε ψύξη ή θέρμανση.
Η θέρμανση επιδρά θετικά στις φυτικές πρωτεΐνες κάνοντας τις εύπεπτες και περισσότερο αφομοιώσιμες, ενώ επιδρά αρνητικά στις ζωικές πρωτεΐνες κάνοντας τις δύσπεπτες και λιγότερο αφομοιώσιμες, (μετουσίωση λόγω υπερθέρμανσης). Η θέρμανση επιδρά θετικά στους υδατάνθρακες και αρνητικά σε όλα τα λίπη.
Η ψύξη δεν επιδρά ιδιαίτερα στα θρεπτικά στοιχεία των τροφών, η κατάψυξη όμως επιδρά αρνητικά στα λίπη των ψαριών τα οποία οξειδώνονται στις πολύ χαμηλές θερμοκρασίες. Ακόμη η προσθήκη συντηρητικών στα τρόφιμα δημιουργεί αντιδράσεις που καταστρέφουν ποσότητες βιταμινών, κυρίως τις βιταμίνες A, C και E.
Η έγκαιρη χορήγηση συμπληρωμάτων διατροφής για την πρόληψη διατροφικών ελλείψεων είναι σημαντικός παράγοντας για την σωματική απόδοση, καθώς η βελτίωση της σωματικής απόδοσης μέσω της λήψης συμπληρωμάτων διατροφής δεν είναι άμεση.
Η βελτίωση της αιματολογικής κατάστασης του αθλητή μέσω συμπληρωματικής διατροφικής αγωγής επέρχεται σε διάστημα 60 έως 120 ημερών. Τα συμπτώματα έλλειψης βιταμίνης C συνήθως γίνονται αντιληπτά μετά από 12 εβδομάδες και η ισορροπία βιταμίνης C στον οργανισμό αποκαθιστάται μετά από συμπληρωματική αγωγή τουλάχιστον 4 εβδομάδων.
Δευτέρα 15 Νοεμβρίου 2010
Την Παρασκευή ο αγώνας με το Ιλιο
Δύο ημέρες αργότερα μετατέθηκε η εκτός έδρας αναμέτρηση του Πορφύρα με το Ιλιο για το πρωτάθλημα γυναικών της Α΄ΕΣΠΕΔΑ .Αναβλήθηκε η πραγματοποίηση της την Τετάρτη και θα διεξαχθεί την Παρασκευή ,στις 21.45 ,στο γήπεδο όπου αγωνίζεται το Ιλιο .
Με την ευκαιρία να πούμε ''καλορίζικος '' στον νέο προπονητή της ομάδας απο το Ιλιο ,τον Γιώργο Πανταζή ,με τον οποίο είχαμε άριστες σχέσεις στο διάστημα όπου εργάσθηκε στον γειτονικό σε εμάς Φοίνικα .
ΑΠΟ ΤΟ ΤΜΗΜΑ ΒΟΛΕΙ ΓΥΝΑΙΚΩΝ Α.Ο.Φ. ΠΟΡΦΥΡΑΣ
Με την ευκαιρία να πούμε ''καλορίζικος '' στον νέο προπονητή της ομάδας απο το Ιλιο ,τον Γιώργο Πανταζή ,με τον οποίο είχαμε άριστες σχέσεις στο διάστημα όπου εργάσθηκε στον γειτονικό σε εμάς Φοίνικα .
ΑΠΟ ΤΟ ΤΜΗΜΑ ΒΟΛΕΙ ΓΥΝΑΙΚΩΝ Α.Ο.Φ. ΠΟΡΦΥΡΑΣ
Πέμπτος σε όλη την Ελλάδα ο Πορφύρας
Το μπλογκ του τμήματος βόλει γυναικών του Πορφύρα είναι το πέμπτο σε επισκεψιμότητα ,απο όλα τα σάιτ και τα μπλογκ ,ομάδων βόλει στην Ελλάδα .
Αυτό προκύπτει απο τα επίσημα στοιχεία μετρήσεων που είναι διαθέσιμα σε όλους .
Η επιτυχία που έχει το μπλογκ μας ελπιζουμε ότι θα συνεχισθεί και στη νέα μορφή του.
Η υποχώρηση απο την τρίτη στην πέμπτη θέση είναι εικονική κι όχι ουσιαστική καθώς πλέον αρκετοί επισκέπτες μπαίνουν στο μπλογκ μας μέσω του σάιτ του Πορφύρα κι έτσι χάνονται ''κλικ'' απο το μπλογκ του τμήματος βόλει .
Περισσότερες επισκέψεις απο εμάς έχουν μόνον 4 σάιτ ομάδων της Α1 βόλει ανδρών και αυτά είναι του Ηρακλή ,της Λαμίας ,της ΕΑ Πατρών και του Αρη .
Απο τα μπλογκ για το βόλει ,το δικό μας είναι το δεύτερο σε όλη την Ελλάδα ,μετά απο το liberovolley11.blogspot.com
Ευχαριστούμε για το ενδιαφέρον και την ανταπόκριση.
Θα συνεχίσουμε να ενημερώνουμε το μπλογκ με συγκεκριμένους όρους αθλητικής κουλτούρας ,σαφή στάση ζωής και συγκεκριμένα εκφραστικά μέσα .
Εδώ θα διαβάζετε απόψεις ,ειδήσεις ,πληροφορίες αλλά όλα αυτά θα είναι πάντα γραμμένα με τα χέρια κι όχι με τα πόδια και εντός των πλαισίων της δεοντολογίας και της αθλητοπρέπειας .
Καλή εβδομάδα σε όλες και όλους .
Νίκος Δελαγραμμάτικας
Κυριακή 14 Νοεμβρίου 2010
Ορισμένοι προβληματισμοί ....
Τον αγώνα που κάνουμε λίγοι άνθρωποι στον Πορφύρα δεν περιμένουμε να τον καταλάβουν όλες κι όλοι.Δεν είναι εύκολο .Η απόσταση της ηλικίας ,οι διαφορετικές παραστάσεις απο τη ζωή και ενδεχομένως τον αθλητισμό δημιουργούν αντικειμενικές δυσκολίες .
Η ήττα απο την Αιξωνή στον Αγιο Τρύφωνα ,με 3-1 σετ ,για το πρωτάθλημα Νεανίδων πόνεσε πάρα πολύ όλους εμάς στον Πορφύρα .Προσέξτε .Οχι επειδή υποτιμούμε την Αιξωνή που νίκησε δίκαια καθώς έκανε πολύ λιγότερα λάθη απο τη δική μας ομάδα κι είχε περισσότερο μαχητική διάθεση αλλά και σημαντικότερη διάρκεια ,αλλά, επειδή περιμένουμε πιο πολλά απο τις Νεάνιδες μας που δεν μπήκαν στο παιχνίδι με το κατάλληλο σκεπτικό και με την απαραίτητη ετοιμότητα απο την άποψη της νοοτροπίας .
Εγιναν πολλά λάθη σε αυτή την αναμέτρηση .Πάρα πολλά .
Εμείς όμως ,επειδή αγαπάμε παθολογικά ---και αυτό δεν είναι καλό αλλά είναι προτιμότερο απο την αδιαφορία...---αυτή την ομάδα ,προτιμούμε να τη στηρίξουμε παρά να την αποδομήσουμε.
Είμαστε δίπλα στην προπονήτρια τους ,την Μίνα και στα κορίτσια που είναι το μέλλον του Πορφύρα κι έχουν δείξει την ποιότητα και την αγάπη τους στην ομάδα .
Ναι ,ορισμένα παιδιά δεν πήγαν όπως έπρεπε .Θα το λύσουμε το ζήτημα αλλά δε θα κρεμάσουμε καμμία απο τα μανταλάκια....
Απλώς ,θέλουμε μεγαλύτερη υπευθυνότητα απο όλες .Για το όνομα του Πορφύρα που μέσα σε 4 χρόνια ,με την βοήθεια του κυρ Μανώλη ,της Τασούλας ,της Αλέκας ,της Πόπης ,του Γιάννη ,του Νάσου ,του Λεωνίδα έχει πετύχει τόσα όσα άλλοι σύλλογοι δεν πρόκειται να πετύχουν αλλά ούτε καν να ονειρευθούν.
Περισσότερη και καλύτερη δουλειά αλλά και πάθος για την επιτυχία απαιτείται .
Το καθεστώς της υπερπροστασίας δεν βοηθά κι αυτό το έχουμε δεί και στην γυναικεία ομάδα μας αλλά επιμένουμε σε αυτό σε σχέση με τα ...μοντέλα με τις ομάδες που πάνε στο γήπεδο με 2 ταξί και τον προπονητή ή την προπονήτρια τους .
Ο Πορφύρας ,ακόμα και στο...μαζοχισμό ,είναι μία άλλη υπόθεση .Στέλνει άλλα μηνύματα γενικά για τη ζωή και όχι μόνο για τον αθλητισμό .
Ο αθλητισμός άλλωστε δεν είναι μόνο ένα ,απλό ,κουτάκι αλλά η ίδια η ζωή .
Τα σετ στο ματς με την Αιξωνή ήταν 26-24,25-20,23-25,27-25 και ο αγώνας διήρκεσε 116 λεπτά.
Εξαιρετική η διαιτησία του κ.Γιατράκου και του κ.Καλλιτσάρη .Ευχαριστούμε τον κ.Γιατράκο και για τις αθλητοπρεπείς προτροπές του .Να είναι καλά που έρχονται και σφυρίζουν ώστε να παίζουν τα παιδιά μας .
Α.Ο.Φ. ΠΟΡΦΥΡΑΣ Φικάι ,Χαλβατζή ,Χατζηπέτρου .Δελαγραμμάτκα ,Τσαβαρή,Μουρέλου, ,Τσιραντωνάκη,Θαλασσινού ,Τρεμούλη ,Μαρκεζίνη ,Δημητρίου ,Δήμα .
ΑΠΟ ΤΟ ΤΜΗΜΑ ΒΟΛΕΙ ΓΥΝΑΙΚΩΝ Α.Ο.Φ. ΠΟΡΦΥΡΑΣ
Η ήττα απο την Αιξωνή στον Αγιο Τρύφωνα ,με 3-1 σετ ,για το πρωτάθλημα Νεανίδων πόνεσε πάρα πολύ όλους εμάς στον Πορφύρα .Προσέξτε .Οχι επειδή υποτιμούμε την Αιξωνή που νίκησε δίκαια καθώς έκανε πολύ λιγότερα λάθη απο τη δική μας ομάδα κι είχε περισσότερο μαχητική διάθεση αλλά και σημαντικότερη διάρκεια ,αλλά, επειδή περιμένουμε πιο πολλά απο τις Νεάνιδες μας που δεν μπήκαν στο παιχνίδι με το κατάλληλο σκεπτικό και με την απαραίτητη ετοιμότητα απο την άποψη της νοοτροπίας .
Εγιναν πολλά λάθη σε αυτή την αναμέτρηση .Πάρα πολλά .
Εμείς όμως ,επειδή αγαπάμε παθολογικά ---και αυτό δεν είναι καλό αλλά είναι προτιμότερο απο την αδιαφορία...---αυτή την ομάδα ,προτιμούμε να τη στηρίξουμε παρά να την αποδομήσουμε.
Είμαστε δίπλα στην προπονήτρια τους ,την Μίνα και στα κορίτσια που είναι το μέλλον του Πορφύρα κι έχουν δείξει την ποιότητα και την αγάπη τους στην ομάδα .
Ναι ,ορισμένα παιδιά δεν πήγαν όπως έπρεπε .Θα το λύσουμε το ζήτημα αλλά δε θα κρεμάσουμε καμμία απο τα μανταλάκια....
Απλώς ,θέλουμε μεγαλύτερη υπευθυνότητα απο όλες .Για το όνομα του Πορφύρα που μέσα σε 4 χρόνια ,με την βοήθεια του κυρ Μανώλη ,της Τασούλας ,της Αλέκας ,της Πόπης ,του Γιάννη ,του Νάσου ,του Λεωνίδα έχει πετύχει τόσα όσα άλλοι σύλλογοι δεν πρόκειται να πετύχουν αλλά ούτε καν να ονειρευθούν.
Περισσότερη και καλύτερη δουλειά αλλά και πάθος για την επιτυχία απαιτείται .
Το καθεστώς της υπερπροστασίας δεν βοηθά κι αυτό το έχουμε δεί και στην γυναικεία ομάδα μας αλλά επιμένουμε σε αυτό σε σχέση με τα ...μοντέλα με τις ομάδες που πάνε στο γήπεδο με 2 ταξί και τον προπονητή ή την προπονήτρια τους .
Ο Πορφύρας ,ακόμα και στο...μαζοχισμό ,είναι μία άλλη υπόθεση .Στέλνει άλλα μηνύματα γενικά για τη ζωή και όχι μόνο για τον αθλητισμό .
Ο αθλητισμός άλλωστε δεν είναι μόνο ένα ,απλό ,κουτάκι αλλά η ίδια η ζωή .
Τα σετ στο ματς με την Αιξωνή ήταν 26-24,25-20,23-25,27-25 και ο αγώνας διήρκεσε 116 λεπτά.
Εξαιρετική η διαιτησία του κ.Γιατράκου και του κ.Καλλιτσάρη .Ευχαριστούμε τον κ.Γιατράκο και για τις αθλητοπρεπείς προτροπές του .Να είναι καλά που έρχονται και σφυρίζουν ώστε να παίζουν τα παιδιά μας .
Α.Ο.Φ. ΠΟΡΦΥΡΑΣ Φικάι ,Χαλβατζή ,Χατζηπέτρου .Δελαγραμμάτκα ,Τσαβαρή,Μουρέλου, ,Τσιραντωνάκη,Θαλασσινού ,Τρεμούλη ,Μαρκεζίνη ,Δημητρίου ,Δήμα .
ΑΠΟ ΤΟ ΤΜΗΜΑ ΒΟΛΕΙ ΓΥΝΑΙΚΩΝ Α.Ο.Φ. ΠΟΡΦΥΡΑΣ
Η μπόρα ξέσπασε ,να δούμε ποιός θα αντέξει,.....
Κάτω απο το χαλί προσπαθούν πολλές και πολλοί να κρύψουν τα προβλήματα που υπάρχουν σε όλο τον ερασιτεχνικό αθλητισμό ,εξαιτίας της κρίσης .
Το καλοκαίρι στήθηκαν ομάδες με διαφορετικό πνεύμα ,ανάλογα με το σκεπτικό και την τακτική των διοικήσεων τους .Οι επιλογές ,πάντα ,καθορίζουν όχι μόνο το ΄σήμερα αλλά και το αύριο .
Το ψέμμα έχει κοντά πόδια .Τόσο κοντά όσο κανείς δεν μπορεί να συνειδητοποιήσει αν δε δεί στην πράξη τις επιπτώσεις της παραμυθολογίας .
Στον αθλητισμό ,καλούμαστε να φτιάξουμε ομάδες τον Ιούνιο και να προυπολογίσουμε τα έξοδα για το επόμενο δωδεκάμηνο ενώ μόνο απο τον Οκτώβριο και μετά θα αρχίσουμε να μαζεύουμε τα όποια έσοδα ,τα οποία φυσικά δεν γνωρίζουμε πόσα θα είναι ,με ποιά ροή θα προκύψουν και για πόσο θα τα έχουμε.
Ωστόσο ,όλες κι όλοι ζητούν να ακούσουν νούμερα ενώ συχνά κερδίζει την προτίμηση μία ομάδα που τάζει πολλά και χρωστά περισσότερα ή μία άλλη η οποία απλώς τυχαίνει να αγωνίζεται σε μεγαλύτερη κατηγορία ,λες κι είναι...χαοτικές οι αποστάσεις ανάμεσα στις κατηγορίες όταν αυτές έχουν συρρικνωθεί .
Βλέπουμε άλλωστε και το επίπεδο των σπορ σε μεγαλύτερες κατηγορίες και καταλαβαίνουμε ότι ,πέρα απο τις ταμπέλλες ,οι διαφορές είναι μικρές .
Ομάδες κόβουν προπονήσεις ,άλλες χρωστούν ήδη ,άλλες δέσμευσαν παιδιά που θα χάσουν μάταια όλη τη χρονιά για να ικανοποιήσουν μία φιλοδοξία που απλώς θα τα φέρει πολύ πιο γρήγορα στην απογοήτευση και την αποχώρηση απο τον αθλητισμό.
Αλλού ,κάποιοι λένε πολλά και διάφορα όταν ακόμα χρωστούν απο προηγούμενες σαιζόν στις οποίες κέρδισαν ανόδους βασιζόμενοι σε ψεύτικες υποσχέσεις ,άλλοι έβγαλαν γλώσσα ενώ χρωστούν σε όπιοιον μιλάει ελληνικά ,άλλες καμαρώνουν για κασέ που δεν έχουν δεί ούτε στον ύπνο τους αλλά ...αυτοδιαφημίζονται μέσα απο το παραμύθι της ωραία κοιμωμένης .
Η κρίση θα μας κάνει καλό .Σε όλους και όλες .Θα πονέσουμε ,θα δυσκολευθούμε ,θα ζορισθούμε αλλά στο τέλος φανταζόμαστε ότι τουλάχιστον στον αθλητισμό θα απαλλαγούμε απο ότι περισσεύει .
Η αλήθεια είναι πάντα πιο δυνατή .Κι οι νοικοκύρηδες θα κερδίσουν πολλά απο τη σωστή διαχείριση της κρίσης .Αρκεί να υπάρχει συνεργασία απο όλες και όλους και να μοιράζεται το φορτίο .
Προσφέρει δυνατότητες και ευκαιρίες για πρωτοβουλίες η κρίση .Τώρα θα φανεί ποιός μπορεί να μείενι όρθιος και ποιός όχι .
Τουλάχιστον ,αυτοί που θα αντέξουν ,θα κερδίσουν πολλά στα επόμενα χρόνια .
Ποιόν αφορούν όλα αυτά ; Οποιον έχει τη μύγα.....Γιατί άλλωστε ;
Μήπως γράψαμε πουθενά ότι πρόκειται για καταστάσεις που έχουν σχέση με το βόλει .
Προς Θεού...Είναι δυνατό να τα σημειώναμε αυτά και να είχαμε στο μυαλό μας το βόλει κι ειδικά αυτό των γυναικών ;
Εμείς απλώς αναφερόμαστε γενικά και αόριστα .
Το μόνο συγκεκριμένο είναι αυτό που για το οποίο μπορούμε να δεσμευθούμε .
Η ευρωστία του τμήματος βόλει του Πορφύρα θα είναι δεδομένη και στα επόμενα χρόνια .
Προτιμάμε εξάλλου την ευρωστία κι όχι την αρρωστημένη νοοτροπία .
Είπαμε .Ο Λαμπρος Πορφύρας ήταν ποιητής .Οχι παραμυθάς .Κι ο σύλλογος μας εδρεύει στην Φρεαττύδα κι όχι στην Κοπεγχάγη ούτε έχει σχέση με τον Μυγχάουζεν....
Καλημέρα σας και καλή ψήφο .
Κι όποιοι κατάλαβαν ,κατάλαβαν....
Νίκος Δελαγραμμάτικας
Το καλοκαίρι στήθηκαν ομάδες με διαφορετικό πνεύμα ,ανάλογα με το σκεπτικό και την τακτική των διοικήσεων τους .Οι επιλογές ,πάντα ,καθορίζουν όχι μόνο το ΄σήμερα αλλά και το αύριο .
Το ψέμμα έχει κοντά πόδια .Τόσο κοντά όσο κανείς δεν μπορεί να συνειδητοποιήσει αν δε δεί στην πράξη τις επιπτώσεις της παραμυθολογίας .
Στον αθλητισμό ,καλούμαστε να φτιάξουμε ομάδες τον Ιούνιο και να προυπολογίσουμε τα έξοδα για το επόμενο δωδεκάμηνο ενώ μόνο απο τον Οκτώβριο και μετά θα αρχίσουμε να μαζεύουμε τα όποια έσοδα ,τα οποία φυσικά δεν γνωρίζουμε πόσα θα είναι ,με ποιά ροή θα προκύψουν και για πόσο θα τα έχουμε.
Ωστόσο ,όλες κι όλοι ζητούν να ακούσουν νούμερα ενώ συχνά κερδίζει την προτίμηση μία ομάδα που τάζει πολλά και χρωστά περισσότερα ή μία άλλη η οποία απλώς τυχαίνει να αγωνίζεται σε μεγαλύτερη κατηγορία ,λες κι είναι...χαοτικές οι αποστάσεις ανάμεσα στις κατηγορίες όταν αυτές έχουν συρρικνωθεί .
Βλέπουμε άλλωστε και το επίπεδο των σπορ σε μεγαλύτερες κατηγορίες και καταλαβαίνουμε ότι ,πέρα απο τις ταμπέλλες ,οι διαφορές είναι μικρές .
Ομάδες κόβουν προπονήσεις ,άλλες χρωστούν ήδη ,άλλες δέσμευσαν παιδιά που θα χάσουν μάταια όλη τη χρονιά για να ικανοποιήσουν μία φιλοδοξία που απλώς θα τα φέρει πολύ πιο γρήγορα στην απογοήτευση και την αποχώρηση απο τον αθλητισμό.
Αλλού ,κάποιοι λένε πολλά και διάφορα όταν ακόμα χρωστούν απο προηγούμενες σαιζόν στις οποίες κέρδισαν ανόδους βασιζόμενοι σε ψεύτικες υποσχέσεις ,άλλοι έβγαλαν γλώσσα ενώ χρωστούν σε όπιοιον μιλάει ελληνικά ,άλλες καμαρώνουν για κασέ που δεν έχουν δεί ούτε στον ύπνο τους αλλά ...αυτοδιαφημίζονται μέσα απο το παραμύθι της ωραία κοιμωμένης .
Η κρίση θα μας κάνει καλό .Σε όλους και όλες .Θα πονέσουμε ,θα δυσκολευθούμε ,θα ζορισθούμε αλλά στο τέλος φανταζόμαστε ότι τουλάχιστον στον αθλητισμό θα απαλλαγούμε απο ότι περισσεύει .
Η αλήθεια είναι πάντα πιο δυνατή .Κι οι νοικοκύρηδες θα κερδίσουν πολλά απο τη σωστή διαχείριση της κρίσης .Αρκεί να υπάρχει συνεργασία απο όλες και όλους και να μοιράζεται το φορτίο .
Προσφέρει δυνατότητες και ευκαιρίες για πρωτοβουλίες η κρίση .Τώρα θα φανεί ποιός μπορεί να μείενι όρθιος και ποιός όχι .
Τουλάχιστον ,αυτοί που θα αντέξουν ,θα κερδίσουν πολλά στα επόμενα χρόνια .
Ποιόν αφορούν όλα αυτά ; Οποιον έχει τη μύγα.....Γιατί άλλωστε ;
Μήπως γράψαμε πουθενά ότι πρόκειται για καταστάσεις που έχουν σχέση με το βόλει .
Προς Θεού...Είναι δυνατό να τα σημειώναμε αυτά και να είχαμε στο μυαλό μας το βόλει κι ειδικά αυτό των γυναικών ;
Εμείς απλώς αναφερόμαστε γενικά και αόριστα .
Το μόνο συγκεκριμένο είναι αυτό που για το οποίο μπορούμε να δεσμευθούμε .
Η ευρωστία του τμήματος βόλει του Πορφύρα θα είναι δεδομένη και στα επόμενα χρόνια .
Προτιμάμε εξάλλου την ευρωστία κι όχι την αρρωστημένη νοοτροπία .
Είπαμε .Ο Λαμπρος Πορφύρας ήταν ποιητής .Οχι παραμυθάς .Κι ο σύλλογος μας εδρεύει στην Φρεαττύδα κι όχι στην Κοπεγχάγη ούτε έχει σχέση με τον Μυγχάουζεν....
Καλημέρα σας και καλή ψήφο .
Κι όποιοι κατάλαβαν ,κατάλαβαν....
Νίκος Δελαγραμμάτικας
Παρασκευή 12 Νοεμβρίου 2010
Συγγνώμη για την ταλαιπωρία
Ζητούμε συγγνώμη απο τους επισκέπτες του μπλογκ καθώς αδυνατούμε να το ενημερώσουμε με αναρτήσεις πριν απο τις 22.00 της Παρασκευής 12 Νοεμβρίου ,λόγω τεχνικού προβλήματος που σχετίζεται με την αναβάθμιση του .
Ευχαριστούμε για την κατανόηση σας .
ΑΠΟ ΤΟ ΤΜΗΜΑ ΒΟΛΕΙ ΓΥΝΑΙΚΩΝ Α.Ο.Φ. ΠΟΡΦΥΡΑΣ
Ευχαριστούμε για την κατανόηση σας .
ΑΠΟ ΤΟ ΤΜΗΜΑ ΒΟΛΕΙ ΓΥΝΑΙΚΩΝ Α.Ο.Φ. ΠΟΡΦΥΡΑΣ
Πέμπτη 11 Νοεμβρίου 2010
Απόψε οι Νεάνιδες με την Αιξωνή
Τον σταυρό μας στην εκκλησία του Αγίου Τρύφωνα ,στο πιο μακρυνό ταξίδι μας ,στο πρωτάθλημα ,θα κάνουμε απόψε καθώς παίζουμε για το πρωτάθλημα Νεανίδων με την Αιξωνή.
Το γήπεδο του Αγίου Τρύφωνα είναι αυτό στο οποίο εδρεύει η Ευρυάλη αλλά έχιε πλέον έδρα κι η Αιξωνή ,ομάδα που δημιουργήθηκε τα τελευταία χρόνια .
Με την Αιξωνή δεν έχουμε αναμετρηθεί ποτέ άλλοτε στα πρωταθλήματα υποδομών της ΕΣΠΕΔΑ.Θα είναι μία καλή ευκαιρία να γνωρίσουμε κι άλλους ανθρώπους και να συναντηθούμε με μία ακόμα ομάδα .
Το ματς αρχίζει στις 21.30 και το ραντεβού στο γήπεδο μας ΄΄Παναγώτης Σαλπέας '' είναι στις 20.00 .
Καλό μας ταξίδι .....
Το γήπεδο του Αγίου Τρύφωνα είναι αυτό στο οποίο εδρεύει η Ευρυάλη αλλά έχιε πλέον έδρα κι η Αιξωνή ,ομάδα που δημιουργήθηκε τα τελευταία χρόνια .
Με την Αιξωνή δεν έχουμε αναμετρηθεί ποτέ άλλοτε στα πρωταθλήματα υποδομών της ΕΣΠΕΔΑ.Θα είναι μία καλή ευκαιρία να γνωρίσουμε κι άλλους ανθρώπους και να συναντηθούμε με μία ακόμα ομάδα .
Το ματς αρχίζει στις 21.30 και το ραντεβού στο γήπεδο μας ΄΄Παναγώτης Σαλπέας '' είναι στις 20.00 .
Καλό μας ταξίδι .....
Χρήσιμες συμβουλές για τον αθλητισμό και τον διαβήτη
Ενα εκατομμύριο άνθρωποι στην Ελλάδα πάσχουν ,είτε το γνωρίζουν είτε όχι ,απο διαβήτη .
Στις 14 Νοεμβρίου είναι η παγκόσμια ημέρα του διαβήτη ,μιας πάθησης που αποκτά ο άνθρωπος εξαιτίας του σύγχρονου τρόπου ζωής .
Το καθησιό ,η ξάπλα και το άφθονο και κακής ποιότητας φαγητό συντελούν ,μαζί με την κληρονομικότητα ,για να εμφανισθεί ο διαβήτης .
Μικρά παιδιά έχουν αυτή την ιδιαιτερότητα στην καθημερινότητα τους αλλά πρέπει να μάθουν να ζουν με το σάκχαρο .Και να μη φοβούνται να αθλούνται .Ο αθλητισμός κάνει καλό για τον διαβήτη ,αρκεί να γίνεται με πρόγραμμα και υπευθυνότητα .
Ο σακχαρώδης διαβήτης στην παιδική και εφηβική ηλικία(νεανικός διαβήτης) απασχολεί μια σχετικά μεγάλη μερίδα του νεανικού πληθυσμού. Η σωστή και επαρκής ρύθμιση και αντιμετώπισή του δεν είναι πάντα αποτελεσματική.Αυτό πολλές φορές κάνει την καθημερινότητα πιο δύσκολη, περιορίζοντας τη δυνατότητα στο νεανικό πληθυσμό να απολαμβάνει τις δραστηριότητες της ξένοιαστης αυτής περιόδου.
Τα παιδιά με διαβήτη από πολύ μικρή ηλικία είναι απαραίτητο να ακολουθούν κάποιους κανόνες και να πειθαρχούν σε θέματα που αφορούν την υγεία τους αλλά και να αναλαμβάνουν περισσότερες ευθύνες συγκριτικά με τα υπόλοιπα παιδιά της αντίστοιχης ηλικίας. Αυτό θα κάνει σε βάθος χρόνου πιο αποτελεσματική την αντιμετώπιση της νόσου και θα καλυτερεύσει σε τελική φάση την ποιότητα της ζωής τους.
Ο αθλητισμός στην παιδική και εφηβική ηλικία αποτελεί μέρος της ζωής τους και είναι στις πρώτες προτιμήσεις τους.
Τα οφέλη στην υγεία αλλά και στην τόνωση της αυτοπεποίθησης και ενίσχυσης της ψυχολογίας,απο τον αθλητισμό , είναι αποδεδειγμένα πολλά:
• Έλεγχος σωματικού βάρους( επίδραση στη σύσταση σώματος)
• Καλύτερη ρύθμιση του διαβήτη μακροπρόθεσμα
• Αύξηση της Μυϊκής δύναμης
• Καλύτερη φυσική κατάσταση
• Αύξηση οστικής μάζας
• Έλεγχος της αρτηριακής πίεσης
• Μείωση του άγχους και του στρες
• Ενίσχυση της αυτοπεποίθησης
Για όσα παιδιά/εφήβους έχουν διαβήτη ,το γεγονός αυτό δεν σημαίνει απαγόρευση στην άθληση αλλά περισσότερη και προσεκτικότερη υπακοή στους κανονισμούς που επιβάλει η ίδια η άσκηση.Πολλές φορές το παιδί αλλά αι το στενό οικογενειακό περιβάλλον βρίσκεται σε δίλημμα σε ότι αφορά την συμμετοχή του σε αθλητικές δραστηριότητες.
Συχνά νιώθει διαφορετικό από τα άλλα παιδιά και αυτό μπορεί να δημιουργήσει αίσθημα απομόνωσης και αποφυγής από την άσκηση( ότι δεν είναι άξιο να τα καταφέρει, ότι δεν θα το αποδεχθούν). Οι φοβίες του οικογενειακού περιβάλλοντος και η υπερ-προστατευτικότητα δεν δίνουν καμία λύση απλά κάνουν μακροπρόθεσμα πιο «μίζερη» τη ζωή ενός παιδιού με διαβήτη, επιδεινώνοντας πολλές φορές τα συμπτώματα της νόσου χωρίς να μπορεί να χαίρεται ανέμελα τα πιο ξένοιαστα χρόνια της ζωής του.
Οι γονείς και το οικογενειακό περιβάλλον μαζί με την καθοδήγηση του ιατρού θα πρέπει να είναι οι πρώτοι που θα βοηθήσουν στην ενημέρωση και εκπαίδευση του παιδιού. Ταυτόχρονα οφείλουν να ενημερώσουν και τον καθηγητή φυσική αγωγής αλλά και το προσωπικό του σχολείου για τις επιπλοκές κατά τη διάρκεια της άσκησης και σε περιπτώσεις υπογλυκαιμίας ποια θα είναι ή άμεση αντιμετώπιση.
Ιδιαίτερα για τα παιδιά του δημοτικού που δεν γνωρίζουν πολύ καλά πως αντιδρά ο οργανισμός τους στην άσκηση ,οι αθλητικές δραστηριότητες θα πρέπει να γίνονται με την επίβλεψη του οικογενειακού περιβάλλοντος έτσι ώστε να βοηθήσουν και να αξιολογήσουν τις οργανικές αντιδράσεις. Αυτό θα βοηθήσει καλύτερα στις προσαρμογές της δόσης της ινσουλίνης αλλά και στην τροποποίηση της διατροφής κυρίως της ποσότητας υδατανθράκων.
Η προπόνηση είτε είναι σύντομη είτε είναι μεγάλης διάρκειας θα πρέπει να είναι οργανωμένη.
Στόχος σας θα πρέπει να είναι η άσκηση 3 με 5 φορές την εβδομάδα. Κατά την διάρκεια της άσκησης καλό θα ήταν να κουβαλάτε ένα μικρό πορτοφόλι, με τα φαρμακευτική σας αγωγή, τα στοιχεία σας και γενικά με οτιδήποτε μπορεί να σας φανεί χρήσιμο σε περίπτωση υπογλυκαιμικού επεισοδίου( ταμπλέτες γλυκόζης ή μικρά σνακ ζελέ φρούτων, χυμούς , μαρμέλαδα).
ΑΠΟ ΤΟ ΤΜΗΜΑ ΒΟΛΕΙ ΓΥΝΑΙΚΩΝ Α.Ο.Φ. ΠΟΡΦΥΡΑΣ
Στις 14 Νοεμβρίου είναι η παγκόσμια ημέρα του διαβήτη ,μιας πάθησης που αποκτά ο άνθρωπος εξαιτίας του σύγχρονου τρόπου ζωής .
Το καθησιό ,η ξάπλα και το άφθονο και κακής ποιότητας φαγητό συντελούν ,μαζί με την κληρονομικότητα ,για να εμφανισθεί ο διαβήτης .
Μικρά παιδιά έχουν αυτή την ιδιαιτερότητα στην καθημερινότητα τους αλλά πρέπει να μάθουν να ζουν με το σάκχαρο .Και να μη φοβούνται να αθλούνται .Ο αθλητισμός κάνει καλό για τον διαβήτη ,αρκεί να γίνεται με πρόγραμμα και υπευθυνότητα .
Ο σακχαρώδης διαβήτης στην παιδική και εφηβική ηλικία(νεανικός διαβήτης) απασχολεί μια σχετικά μεγάλη μερίδα του νεανικού πληθυσμού. Η σωστή και επαρκής ρύθμιση και αντιμετώπισή του δεν είναι πάντα αποτελεσματική.Αυτό πολλές φορές κάνει την καθημερινότητα πιο δύσκολη, περιορίζοντας τη δυνατότητα στο νεανικό πληθυσμό να απολαμβάνει τις δραστηριότητες της ξένοιαστης αυτής περιόδου.
Τα παιδιά με διαβήτη από πολύ μικρή ηλικία είναι απαραίτητο να ακολουθούν κάποιους κανόνες και να πειθαρχούν σε θέματα που αφορούν την υγεία τους αλλά και να αναλαμβάνουν περισσότερες ευθύνες συγκριτικά με τα υπόλοιπα παιδιά της αντίστοιχης ηλικίας. Αυτό θα κάνει σε βάθος χρόνου πιο αποτελεσματική την αντιμετώπιση της νόσου και θα καλυτερεύσει σε τελική φάση την ποιότητα της ζωής τους.
Ο αθλητισμός στην παιδική και εφηβική ηλικία αποτελεί μέρος της ζωής τους και είναι στις πρώτες προτιμήσεις τους.
Τα οφέλη στην υγεία αλλά και στην τόνωση της αυτοπεποίθησης και ενίσχυσης της ψυχολογίας,απο τον αθλητισμό , είναι αποδεδειγμένα πολλά:
• Έλεγχος σωματικού βάρους( επίδραση στη σύσταση σώματος)
• Καλύτερη ρύθμιση του διαβήτη μακροπρόθεσμα
• Αύξηση της Μυϊκής δύναμης
• Καλύτερη φυσική κατάσταση
• Αύξηση οστικής μάζας
• Έλεγχος της αρτηριακής πίεσης
• Μείωση του άγχους και του στρες
• Ενίσχυση της αυτοπεποίθησης
Για όσα παιδιά/εφήβους έχουν διαβήτη ,το γεγονός αυτό δεν σημαίνει απαγόρευση στην άθληση αλλά περισσότερη και προσεκτικότερη υπακοή στους κανονισμούς που επιβάλει η ίδια η άσκηση.Πολλές φορές το παιδί αλλά αι το στενό οικογενειακό περιβάλλον βρίσκεται σε δίλημμα σε ότι αφορά την συμμετοχή του σε αθλητικές δραστηριότητες.
Συχνά νιώθει διαφορετικό από τα άλλα παιδιά και αυτό μπορεί να δημιουργήσει αίσθημα απομόνωσης και αποφυγής από την άσκηση( ότι δεν είναι άξιο να τα καταφέρει, ότι δεν θα το αποδεχθούν). Οι φοβίες του οικογενειακού περιβάλλοντος και η υπερ-προστατευτικότητα δεν δίνουν καμία λύση απλά κάνουν μακροπρόθεσμα πιο «μίζερη» τη ζωή ενός παιδιού με διαβήτη, επιδεινώνοντας πολλές φορές τα συμπτώματα της νόσου χωρίς να μπορεί να χαίρεται ανέμελα τα πιο ξένοιαστα χρόνια της ζωής του.
Οι γονείς και το οικογενειακό περιβάλλον μαζί με την καθοδήγηση του ιατρού θα πρέπει να είναι οι πρώτοι που θα βοηθήσουν στην ενημέρωση και εκπαίδευση του παιδιού. Ταυτόχρονα οφείλουν να ενημερώσουν και τον καθηγητή φυσική αγωγής αλλά και το προσωπικό του σχολείου για τις επιπλοκές κατά τη διάρκεια της άσκησης και σε περιπτώσεις υπογλυκαιμίας ποια θα είναι ή άμεση αντιμετώπιση.
Ιδιαίτερα για τα παιδιά του δημοτικού που δεν γνωρίζουν πολύ καλά πως αντιδρά ο οργανισμός τους στην άσκηση ,οι αθλητικές δραστηριότητες θα πρέπει να γίνονται με την επίβλεψη του οικογενειακού περιβάλλοντος έτσι ώστε να βοηθήσουν και να αξιολογήσουν τις οργανικές αντιδράσεις. Αυτό θα βοηθήσει καλύτερα στις προσαρμογές της δόσης της ινσουλίνης αλλά και στην τροποποίηση της διατροφής κυρίως της ποσότητας υδατανθράκων.
Η προπόνηση είτε είναι σύντομη είτε είναι μεγάλης διάρκειας θα πρέπει να είναι οργανωμένη.
Στόχος σας θα πρέπει να είναι η άσκηση 3 με 5 φορές την εβδομάδα. Κατά την διάρκεια της άσκησης καλό θα ήταν να κουβαλάτε ένα μικρό πορτοφόλι, με τα φαρμακευτική σας αγωγή, τα στοιχεία σας και γενικά με οτιδήποτε μπορεί να σας φανεί χρήσιμο σε περίπτωση υπογλυκαιμικού επεισοδίου( ταμπλέτες γλυκόζης ή μικρά σνακ ζελέ φρούτων, χυμούς , μαρμέλαδα).
ΑΠΟ ΤΟ ΤΜΗΜΑ ΒΟΛΕΙ ΓΥΝΑΙΚΩΝ Α.Ο.Φ. ΠΟΡΦΥΡΑΣ
Επιστροφή στις νίκες για τον Πορφύρα με 3-0 επί της Ευρυάλης
Ο αθλητισμός έχει δύο ( μόνο ; ) όψεις ,.Αυτήν του αποτελέσματος κι εκείνη της καλής απόδοσης. Συχνά δεν..παντρεύονται αυτά τα δύο . Αυτό συνέβη κι απόψε στο παιχνίδι μας με την Ευρυάλη στο οποίο επικρατήσαμε με 3-0 σετ αλλά δίχως να ικανοποιήσουμε με την εμφάνιση που πραγματοποιήσαμε.
Βεβαίως ,εισιτήριο δεν πληρώνει κανείς για να δεί αγώνα της Α΄ΕΣΠΕΔΑ .Τουλάχιστον όχι ακόμα....
Ωστόσο ,πάντα πρέπει να σκεπτόμαστε ότι για να περνάμε καλά και να απολαμβάνουμε αυτό που κάνουμε ,οφείλουμε να βρίσκουμε κίνητρο ώστε να είμαστε πάντα σε ετοιμότητα και να διεκδικούμε το ενθουσιώδες και αυθόρμητο χειροκρότημα απο την εξέδρα αφού πάντα αρέσει το όμορφο και θεαματικό βόλει .
Η Ευρυάλη ίσως μπορούσε να πάρει κάτι απο αυτό το ματς αφού διεκδίκησε με σοβαρές αξιώσεις το δεύτερο σετ ,συνολικά ,πάντως ,ο Πορφύρας ήταν καλύτερος και με το κράμα της εμπειρίας και του νεανικού ταλέντου του έφθασε στη νίκη .
Κρατάμε απο το παιχνίδι τη σταθερή απόδοση αθλητριών μας και την άνοδο άλλων που φανερώνουν πρόοδο με τη δουλειά και την αυτοπεποίθηση που αποκτούν .Ολα θα πάνε καλά σε μία σαιζόν με ιδιαιτερότητες αλλά και με καθαρή στόχευση απο το τμήμα βόλει του Πορφύρα .Ομως ,επιβάλλεται να αντιμετωπίζουμε με καλύτερη συγκέντρωση και μεγαλύτερη προσοχή όλους τους αγώνες .
Με την παρουσία της η Ευρυάλη μας δημιούργησε την εντύπωση ότι θα είναι και φέτος αξιοπρόσεκτη στο πρωτάθλημα .
Μέσα απο την προπόνηση και τη δουλειά θα βρούμε τον ρυθμό μας ,όμως ,η συλλογικότητα απαιτεί καθαρό μυαλό και προσήλωση .Γιατί στο γυναικείο βόλει έχουμε δεί μεγάλες ανατροπές αλλά όταν στο τρίτο σετ βρεθήκαμε να προηγούμαστε με 14-7 με σερί 13-1 αν και χάναμε με 6-1 ,καταλαβαίνουμε ότι έχουμε τη χειροπιαστή απόδειξη για τον ισχυρισμό μας ότι πρέπει να δείξουμε μεγαλύτερο σεβασμό στον εαυτό μας και στην έννοια της λέξης διάρκεια .
Ολα αυτά δεν τα γράφουμε γιατί έχουμε παράπονο απο την προσπάθεια και την αφοσίωση αλλά επειδή θέλουμε μέσα απο ένα κείμενο -περιγραφής να δείξουμε σε όλες και όλους ποιό είναι το πνεύμα και ποιά η φιλοσοφία μας .
Καλή συνέχεια στην Ευρυάλη .Υγεία στα κορίτσια της και στα κορίτσια μας .
Στο τέλος της ημέρας ,μη ξεχνάτε ότι στα ομαδικά σπορ δοκιμάζουμε τα όρια μας και για αυτό είναι τόσο ελκυστικά ώστε μόλις τελειώνει ένα παιχνίδι να περιμένεις το επόμενο .
Τα σετ ήταν 25-19 ,25-23 και 25-16.
Διαιτήτευσαν κι αρίστευσαν οι κυρίες Κυριοπούλου και Μεταξά με σημειώτρια την κα Σπανού .
Α.Ο.Φ. ΠΟΡΦΥΡΑΣ ( προπονητής Γιάννης Μπογιατζόγλου )Τσαπούρη ,Γρηγορίου ,Χατζηκωνσταντή ,Χαλβατζή ,Γκούρα (λ),Μπαλή,Θεοχάρη , ,Τζούλου,Φικάι ,Χατζηπέτρου ,Χρήστου ,Δελαγραμμάτικα .
ΕΥΡΥΑΛΗ ( προπονήτρια Μένη Μιχαηλίδου ) ΜΜανώλη ,Τσαούση ,Παπαιωάννου(λ), Καλαιτζή ,Καρτελιά ,Πάντου ,Λεοντάρα ,Ι.Μανώλη (λ), Ιότοβα ,Γιαννακοπούλου ,Πετρούνια ,Ταμπάκη .
Βεβαίως ,εισιτήριο δεν πληρώνει κανείς για να δεί αγώνα της Α΄ΕΣΠΕΔΑ .Τουλάχιστον όχι ακόμα....
Ωστόσο ,πάντα πρέπει να σκεπτόμαστε ότι για να περνάμε καλά και να απολαμβάνουμε αυτό που κάνουμε ,οφείλουμε να βρίσκουμε κίνητρο ώστε να είμαστε πάντα σε ετοιμότητα και να διεκδικούμε το ενθουσιώδες και αυθόρμητο χειροκρότημα απο την εξέδρα αφού πάντα αρέσει το όμορφο και θεαματικό βόλει .
Η Ευρυάλη ίσως μπορούσε να πάρει κάτι απο αυτό το ματς αφού διεκδίκησε με σοβαρές αξιώσεις το δεύτερο σετ ,συνολικά ,πάντως ,ο Πορφύρας ήταν καλύτερος και με το κράμα της εμπειρίας και του νεανικού ταλέντου του έφθασε στη νίκη .
Κρατάμε απο το παιχνίδι τη σταθερή απόδοση αθλητριών μας και την άνοδο άλλων που φανερώνουν πρόοδο με τη δουλειά και την αυτοπεποίθηση που αποκτούν .Ολα θα πάνε καλά σε μία σαιζόν με ιδιαιτερότητες αλλά και με καθαρή στόχευση απο το τμήμα βόλει του Πορφύρα .Ομως ,επιβάλλεται να αντιμετωπίζουμε με καλύτερη συγκέντρωση και μεγαλύτερη προσοχή όλους τους αγώνες .
Με την παρουσία της η Ευρυάλη μας δημιούργησε την εντύπωση ότι θα είναι και φέτος αξιοπρόσεκτη στο πρωτάθλημα .
Μέσα απο την προπόνηση και τη δουλειά θα βρούμε τον ρυθμό μας ,όμως ,η συλλογικότητα απαιτεί καθαρό μυαλό και προσήλωση .Γιατί στο γυναικείο βόλει έχουμε δεί μεγάλες ανατροπές αλλά όταν στο τρίτο σετ βρεθήκαμε να προηγούμαστε με 14-7 με σερί 13-1 αν και χάναμε με 6-1 ,καταλαβαίνουμε ότι έχουμε τη χειροπιαστή απόδειξη για τον ισχυρισμό μας ότι πρέπει να δείξουμε μεγαλύτερο σεβασμό στον εαυτό μας και στην έννοια της λέξης διάρκεια .
Ολα αυτά δεν τα γράφουμε γιατί έχουμε παράπονο απο την προσπάθεια και την αφοσίωση αλλά επειδή θέλουμε μέσα απο ένα κείμενο -περιγραφής να δείξουμε σε όλες και όλους ποιό είναι το πνεύμα και ποιά η φιλοσοφία μας .
Καλή συνέχεια στην Ευρυάλη .Υγεία στα κορίτσια της και στα κορίτσια μας .
Στο τέλος της ημέρας ,μη ξεχνάτε ότι στα ομαδικά σπορ δοκιμάζουμε τα όρια μας και για αυτό είναι τόσο ελκυστικά ώστε μόλις τελειώνει ένα παιχνίδι να περιμένεις το επόμενο .
Τα σετ ήταν 25-19 ,25-23 και 25-16.
Διαιτήτευσαν κι αρίστευσαν οι κυρίες Κυριοπούλου και Μεταξά με σημειώτρια την κα Σπανού .
Α.Ο.Φ. ΠΟΡΦΥΡΑΣ ( προπονητής Γιάννης Μπογιατζόγλου )Τσαπούρη ,Γρηγορίου ,Χατζηκωνσταντή ,Χαλβατζή ,Γκούρα (λ),Μπαλή,Θεοχάρη , ,Τζούλου,Φικάι ,Χατζηπέτρου ,Χρήστου ,Δελαγραμμάτικα .
ΕΥΡΥΑΛΗ ( προπονήτρια Μένη Μιχαηλίδου ) ΜΜανώλη ,Τσαούση ,Παπαιωάννου(λ), Καλαιτζή ,Καρτελιά ,Πάντου ,Λεοντάρα ,Ι.Μανώλη (λ), Ιότοβα ,Γιαννακοπούλου ,Πετρούνια ,Ταμπάκη .
Τετάρτη 10 Νοεμβρίου 2010
Η Τζο στην Αμερική
Στην Καλιφόρνια ,όπου εργάζεται σε γυμναστήριο και μετέχει σε εκδηλώσεις και δραστηριότητες του μπιτς βόλει ,βρίσκεται και πάλι η Τζοάννα Παπαγεωργίου ,η αθλήτρια του Πορφύρα και της Εθνικής ομάδας μπιτς βόλει .Η Τζο πήρε μέρος σε τουρνουά στην Ταυλάνδη και την Κίνα ,μαζί με την συμπαίκτρια της Χριστίνα Ρουμπάνη ,ωστόσο ,επέστρεψε στην Αμερική καθώς δεν υπήραν οι βάσεις κι η οικονομική δυνατότητα προκειμένου να υποστηριχθεί για την εδώ παρουσία της απο την Ελληνική Ομοσπονδία .Και σε αυτό το ζήτημα η ευθύνη ανήκει αποκλειστικά στην Πολιτεία αφού δεν υπήρχε διάθεση να αντιμετωπισθεί έστω μέρος των εξόδων για τγις δύο αθλήτριες ως τμήμα της Προολυμπιακής προετοιμασίας τιους για τους Ολυμπιακούς Αγώνες του 2012 στο Λονδίνο ,όπου διεκδικούν να αγωνισθούν εκπροσωπώντας την Ελλάδα .
Μακρυά απο αιφνιδιασμούς....
Διαβάσαμε στο Ιντερνετ ,με μεγάλο ενδιαφέρον ,την συνέντευξη του προέδρου της ΕΟΠΕ κ.Μαυρομμάτη για τις 100 ημέρες απο την ανάληψη απο μέρους του συνδυασμού του ,της διοίκησης της Ομοσπονδίας .
Σημειώσαμε πολλά ενδιαφέροντα σημεία .Θα σταθούμε ,αρχικώς ,σε ένα απο αυτά .Εκείνο που αφορά τους κανόνες διεξαγωγής των πρωταθλημάτων για τη νέα σαιζόν καθώς καταλαβαίνουμε ότι προαναγγέλεται νέα συρρίκνωση στις διοργανώσεις ,προφανέστατα εξαιτίας των οικονομικών συνθηκών .
Δε ζούμε σε άλλο κόσμο και δικαίως του λόγου γίνεται αναφορά στο έντονο πρόβλημα που βιώνουμε στη χώρα μας .Ωστόσο ,επειδή πρέπει πάντα να προγραμματίζουμε και να προετοιμαζόμαστε με ορίζοντα χρόνου και δεν βοηθά σε τίποτα ο αιφνιδιασμός ,θα θέλαμε να ξέρουμε το συντομότερο δυνατό ποιό θα είναι το καθεστώς για τη νέα σαιζόν ,ανεξάρτητα απο την κατηγορία στην οποία θα αγωνίζεται η ομάδα μας .
Εφόσον υλοποιηθεί η πρόταση για τον περιορισμό της χρηματοδότησης των Ενώσεων απο την ΕΟΠΕ ,απο τον Μάιο κι έπειτα ,μπορεί να μας πούν ότι καταργούνται αναπτυξιακά πρωταθλήματα ή αλλάζει ο τρόπος διεξαγωγής τους ή ότι επιβαρυνόμαστε και με άλλα έξοδα που σήμερα δεν μας αφορούν .
Δεν ωφελεί σε τίποτα να τα μάθουμε ξαφνικά ,όπως στο ''παρά πέντε '' πληροφορηθήκαμε ότι το φετινό πρωτάθλημα θα γίνει χωρίς πλαίυ οφφ .
Καταλαβαίνουμε ότι στην παρούσα φάση προέχει ο αγώνας για την επιβίωση αλλά επειδή η κρίση απαιττεί καλή οργάνωση και μεθοδικότητα ,θα θέλαμε να γνωρίζουμε έγκαιρα όλα όσα μας αφορούν ,ώστε να γνωρίζουμε κι εμείς ποιές πρέπει να είναι οι επόμενες κινήσεις μας.
Απο έλλειψη χρημάτων κανένα άθλημα σε καμμία χώρα δεν έπαψε να έχει πρωταθλήματα.
Ωστόσο ,απο έλλειψη σωστής ενημέρωσης και έγκαιρης πληροφόρησης έχουν τιναχθεί στον αέρα προσπάθειες υπεύθυνες και σοβαρές .
Απλώς θέλουμε να γνωρίζουμε .Και δε μας αρέσουν οι αιφνιδιασμοί .
Κι αυτά τα γράφω επειδή γνωρίζω ότι η Ομοσπονδία έχει επικεφαλής της ανθρώπους με τους οποίους μπορώ να συνεννοηθώ .Αρα ,με καταλαβαίνουν .
Ν.Δελαγραμμάτικας
Σημειώσαμε πολλά ενδιαφέροντα σημεία .Θα σταθούμε ,αρχικώς ,σε ένα απο αυτά .Εκείνο που αφορά τους κανόνες διεξαγωγής των πρωταθλημάτων για τη νέα σαιζόν καθώς καταλαβαίνουμε ότι προαναγγέλεται νέα συρρίκνωση στις διοργανώσεις ,προφανέστατα εξαιτίας των οικονομικών συνθηκών .
Δε ζούμε σε άλλο κόσμο και δικαίως του λόγου γίνεται αναφορά στο έντονο πρόβλημα που βιώνουμε στη χώρα μας .Ωστόσο ,επειδή πρέπει πάντα να προγραμματίζουμε και να προετοιμαζόμαστε με ορίζοντα χρόνου και δεν βοηθά σε τίποτα ο αιφνιδιασμός ,θα θέλαμε να ξέρουμε το συντομότερο δυνατό ποιό θα είναι το καθεστώς για τη νέα σαιζόν ,ανεξάρτητα απο την κατηγορία στην οποία θα αγωνίζεται η ομάδα μας .
Εφόσον υλοποιηθεί η πρόταση για τον περιορισμό της χρηματοδότησης των Ενώσεων απο την ΕΟΠΕ ,απο τον Μάιο κι έπειτα ,μπορεί να μας πούν ότι καταργούνται αναπτυξιακά πρωταθλήματα ή αλλάζει ο τρόπος διεξαγωγής τους ή ότι επιβαρυνόμαστε και με άλλα έξοδα που σήμερα δεν μας αφορούν .
Δεν ωφελεί σε τίποτα να τα μάθουμε ξαφνικά ,όπως στο ''παρά πέντε '' πληροφορηθήκαμε ότι το φετινό πρωτάθλημα θα γίνει χωρίς πλαίυ οφφ .
Καταλαβαίνουμε ότι στην παρούσα φάση προέχει ο αγώνας για την επιβίωση αλλά επειδή η κρίση απαιττεί καλή οργάνωση και μεθοδικότητα ,θα θέλαμε να γνωρίζουμε έγκαιρα όλα όσα μας αφορούν ,ώστε να γνωρίζουμε κι εμείς ποιές πρέπει να είναι οι επόμενες κινήσεις μας.
Απο έλλειψη χρημάτων κανένα άθλημα σε καμμία χώρα δεν έπαψε να έχει πρωταθλήματα.
Ωστόσο ,απο έλλειψη σωστής ενημέρωσης και έγκαιρης πληροφόρησης έχουν τιναχθεί στον αέρα προσπάθειες υπεύθυνες και σοβαρές .
Απλώς θέλουμε να γνωρίζουμε .Και δε μας αρέσουν οι αιφνιδιασμοί .
Κι αυτά τα γράφω επειδή γνωρίζω ότι η Ομοσπονδία έχει επικεφαλής της ανθρώπους με τους οποίους μπορώ να συνεννοηθώ .Αρα ,με καταλαβαίνουν .
Ν.Δελαγραμμάτικας
Απόψε υποδεχόμαστε την Ευρυάλη
Τον τρίτο αγώνα της για το πρωτάθλημα της Α΄κατηγορίας ΕΣΠΕΔΑ δίνει απόψε η γυναικεία ομάδα βόλει του Πορφύρα με αντίπαλο την Ευρυάλη ,στις 21.45 ,στο γήπεδο μας ,το ''Παναγιώτης Σαλπέας''.
Πιστεύουμε ότι θα δούμε σοβαρή εμφάνιση με αυτοσυγκέντρωση σε ένα δύσκολο ματς καθώς πάντα η Ευρυάλη παίζει πολύ καλά με αντίπαλο τον Πορφύρα κι άλλωστε είναι δεδομένο ότι πρόκειται για ανταγωνιστικό συγκρότημα .
Καλό παιχνίδι σε Πορφύρα και Ευρυάλη και υγεία σε όλες τις αθλήτριες τους .Να βγούν απο τον αγώνα όπως θα μπούν σε αυτόν .
ΑΠΟ ΤΟ ΤΜΗΜΑ ΒΟΛΕΙ ΓΥΝΑΙΚΩΝ Α.Ο.Φ. ΠΟΡΦΥΡΑΣ
Πιστεύουμε ότι θα δούμε σοβαρή εμφάνιση με αυτοσυγκέντρωση σε ένα δύσκολο ματς καθώς πάντα η Ευρυάλη παίζει πολύ καλά με αντίπαλο τον Πορφύρα κι άλλωστε είναι δεδομένο ότι πρόκειται για ανταγωνιστικό συγκρότημα .
Καλό παιχνίδι σε Πορφύρα και Ευρυάλη και υγεία σε όλες τις αθλήτριες τους .Να βγούν απο τον αγώνα όπως θα μπούν σε αυτόν .
ΑΠΟ ΤΟ ΤΜΗΜΑ ΒΟΛΕΙ ΓΥΝΑΙΚΩΝ Α.Ο.Φ. ΠΟΡΦΥΡΑΣ
Τρίτη 9 Νοεμβρίου 2010
Το βόλεϊ στους Special Olympics 2011
Με λίγες περισσότερες από 200 ημέρες να απομένουν για την έναρξη των Special Olympics 2011, η Αθήνα προετοιμάζεται να υποδεχτεί αυτή τη σπουδαία διοργάνωση.
Από τις 25 Ιουνίου έως και τις 4 Ιουλίου του 2011, περίπου 7.500 αθλητές Special Olympics από 185 χώρες, όλων των επιπέδων ικανότητας, θα λάβουν μέρος σε 22 αθλήματα Ολυμπιακού τύπου.
Όσον αφορά στο βόλεϊ, συμμετοχή έχουν ήδη δηλώσει 31 ομάδες αποτελούμενες από 330 αθλητές που μαζί με τους συνοδούς τους ξεπερνούν τα 400 άτομα.
Οι χώρες που θα συμμετάσχουν έχουν ως εξής (στην παρένθεση ο αριθμός των ομάδων τους): Ρωσία (3), Τουρκία (3), Ελλάδα (2), ΗΠΑ (2), Φινλανδία (2), Ινδία (2), Αυστρία (2), Κένυα (1), Ιαπωνία (1), Πακιστάν (1), Φιλιππίνες (1), Κορέα (1), Τσεχία (1), Γερμανία (1), Ιταλία (1), Σλοβακία (1), Τουρκμενιστάν (1), Χιλή (1), Περού (1), Ιράν (1), Τρίνινταντ & Τομπάγκο (1), Τζαμάικα (1).
Υπάρχουν τρεις κατηγορίες, ανδρών, γυναικών και η «Unified» (εξαμελείς ομάδες από τις οποίες μόνο οι τρεις αθλητές έχουν διανοητική αναπηρία και ενισχύονται από άλλους τρεις που φέρουν την ονομασία «partners»).
Οι αγώνες θα διεξαχθούν στην ειδικά διαμορφωμένη αίθουσα «Π. Κασιμάτης» του ΟΑΚΑ, όπου θα δημιουργηθούν τρία τερέν. Εκεί θα διαιτητεύσουν διεθνείς Έλληνες και ξένοι διαιτητές που έχουν ήδη λάβει μέρος στα ενημερωτικά σεμινάρια στο test event τον περασμένο Ιούνιο.
Στους αγώνες θα ισχύσουν οι διεθνείς κανονισμοί του αθλήματος με ορισμένες τροποποιήσεις, εκ των οποίων οι πιο βασικές έχουν ως εξής:
1) Οι αλλαγές αθλητών ανά σετ είναι 12 αντί για 6.
2) Συμμετοχή περισσότερων του ενός λίμπερο.
3) Σε επαφή της μπάλας με το ταβάνι, η φάση συνεχίζεται από την ομάδα που βρίσκεται στην υποδοχή, εφόσον η μπάλα επιστρέφει εντός της προέκτασης της αντένας.
4) Στην κατηγορία Unified γίνεται υποχρεωτική αλλαγή του σέρβερ σε περίπτωση που αυτός σημειώσει τρεις συνεχόμενους άσους.
Για όσους θα ήθελαν να προσφέρουν εθελοντική εργασία κατά τη διάρκεια των αγώνων μπορούν να επισκεφτούν την επίσημη ιστοσελίδα www.athens2011.org ή να επικοινωνήσουν απευθείας με τους παρακάτω τρόπους:
Ταχυδρομική διεύθυνση: Οργανωτική Επιτροπή Παγκοσμίων Αγώνων Special Olympics ΑΘΗΝΑ 2011 Κτίριο Ιππασίας, Πάρκο Γουδή, Τ.Θ. 2011,115 10, Αθήνα
Τηλέφωνο: 211 2011 120-2
Fax: 211 2011 130
Email: volunteers@athens2011.org
..
Από τις 25 Ιουνίου έως και τις 4 Ιουλίου του 2011, περίπου 7.500 αθλητές Special Olympics από 185 χώρες, όλων των επιπέδων ικανότητας, θα λάβουν μέρος σε 22 αθλήματα Ολυμπιακού τύπου.
Όσον αφορά στο βόλεϊ, συμμετοχή έχουν ήδη δηλώσει 31 ομάδες αποτελούμενες από 330 αθλητές που μαζί με τους συνοδούς τους ξεπερνούν τα 400 άτομα.
Οι χώρες που θα συμμετάσχουν έχουν ως εξής (στην παρένθεση ο αριθμός των ομάδων τους): Ρωσία (3), Τουρκία (3), Ελλάδα (2), ΗΠΑ (2), Φινλανδία (2), Ινδία (2), Αυστρία (2), Κένυα (1), Ιαπωνία (1), Πακιστάν (1), Φιλιππίνες (1), Κορέα (1), Τσεχία (1), Γερμανία (1), Ιταλία (1), Σλοβακία (1), Τουρκμενιστάν (1), Χιλή (1), Περού (1), Ιράν (1), Τρίνινταντ & Τομπάγκο (1), Τζαμάικα (1).
Υπάρχουν τρεις κατηγορίες, ανδρών, γυναικών και η «Unified» (εξαμελείς ομάδες από τις οποίες μόνο οι τρεις αθλητές έχουν διανοητική αναπηρία και ενισχύονται από άλλους τρεις που φέρουν την ονομασία «partners»).
Οι αγώνες θα διεξαχθούν στην ειδικά διαμορφωμένη αίθουσα «Π. Κασιμάτης» του ΟΑΚΑ, όπου θα δημιουργηθούν τρία τερέν. Εκεί θα διαιτητεύσουν διεθνείς Έλληνες και ξένοι διαιτητές που έχουν ήδη λάβει μέρος στα ενημερωτικά σεμινάρια στο test event τον περασμένο Ιούνιο.
Στους αγώνες θα ισχύσουν οι διεθνείς κανονισμοί του αθλήματος με ορισμένες τροποποιήσεις, εκ των οποίων οι πιο βασικές έχουν ως εξής:
1) Οι αλλαγές αθλητών ανά σετ είναι 12 αντί για 6.
2) Συμμετοχή περισσότερων του ενός λίμπερο.
3) Σε επαφή της μπάλας με το ταβάνι, η φάση συνεχίζεται από την ομάδα που βρίσκεται στην υποδοχή, εφόσον η μπάλα επιστρέφει εντός της προέκτασης της αντένας.
4) Στην κατηγορία Unified γίνεται υποχρεωτική αλλαγή του σέρβερ σε περίπτωση που αυτός σημειώσει τρεις συνεχόμενους άσους.
Για όσους θα ήθελαν να προσφέρουν εθελοντική εργασία κατά τη διάρκεια των αγώνων μπορούν να επισκεφτούν την επίσημη ιστοσελίδα www.athens2011.org ή να επικοινωνήσουν απευθείας με τους παρακάτω τρόπους:
Ταχυδρομική διεύθυνση: Οργανωτική Επιτροπή Παγκοσμίων Αγώνων Special Olympics ΑΘΗΝΑ 2011 Κτίριο Ιππασίας, Πάρκο Γουδή, Τ.Θ. 2011,115 10, Αθήνα
Τηλέφωνο: 211 2011 120-2
Fax: 211 2011 130
Email: volunteers@athens2011.org
..
Η PEPSICO χορηγός στο βόλει του Πορφύρα
Απο το τμήμα βόλει γυναικών του Α.Ο.Φ. Πορφύρας ανακοινώνεται ότι χορηγός υλικού για την αγωνιστική περίοδο 2010-2011 είναι η εταιρεία PEPSICO που ήδη μας προμήθευσε τις απαραίτητες για την ομάδα μας ποσότητες του ισοτονικού GATORADE και νερού ΗΒΗ .
Ευχαριστούμε θερμά την εταιρεία και τους εκπροσώπους της ,ιδιαιτέρως δε την κα Καρπαθάκη και την κα Κοσμοπούλου καθώς και τον νέο Διευθυντή Μάρκετινγκ ,προερχόμενο απο λαμπρή σταδιοδρομία στην TASTY FOODS κο Ασπιώτη ,για την άριστη συνεργασία τους και την ευγενή στάση τους απέναντι στο τμήμα μας .
Η συνεργασία του βόλει του Πορφύρα με έναν κολοσό αυτής της κατηγορίας ,τροφίμων και ποτών ,περιποιεί ιδιαίτερη τιμή στην ομάδα μας .
Το τμήμα βόλει γυναικών του Πορφύρα δεσμεύεται ότι θα καταβάλλει κάθε δυνατή προσπάθεια ώστε και σε αυτή τη σαιζόν να σταθεί στο ύψος των περιστάσεων και να δείξει ότι δικαιωματικά προσελκύει αυτό το ενδιαφέρον και τέτοιου είδους ανταπόκριση απο τα κορυφαία ονόματα της ελληνικής αλλά και της παγκόσμιας αγοράς .
Απο την Πολιτεία δεν έχουμε πάρει ούτε μισό ευρώ ή μισό μπουκαλάκι νερό ως βοήθεια αλλά ευτυχώς έχουμε μάθει να παλεύουμε μόνοι μας και ξέρουμε τι πρέπει να κάνουμε ώστε να επιβιώσουμε ,όπως άλλωστε όλα τα προηγούμενα χρόνια .
Δεν περιμένουμε τίποτα απο κανέναν αλλά και δε σταματάμε να προσπαθούμε .
ΑΠΟ ΤΟ ΤΜΗΜΑ ΒΟΛΕΙ ΓΥΝΑΙΚΩΝ Α.Ο.Φ. ΠΟΡΦΥΡΑΣ
Ευχαριστούμε θερμά την εταιρεία και τους εκπροσώπους της ,ιδιαιτέρως δε την κα Καρπαθάκη και την κα Κοσμοπούλου καθώς και τον νέο Διευθυντή Μάρκετινγκ ,προερχόμενο απο λαμπρή σταδιοδρομία στην TASTY FOODS κο Ασπιώτη ,για την άριστη συνεργασία τους και την ευγενή στάση τους απέναντι στο τμήμα μας .
Η συνεργασία του βόλει του Πορφύρα με έναν κολοσό αυτής της κατηγορίας ,τροφίμων και ποτών ,περιποιεί ιδιαίτερη τιμή στην ομάδα μας .
Το τμήμα βόλει γυναικών του Πορφύρα δεσμεύεται ότι θα καταβάλλει κάθε δυνατή προσπάθεια ώστε και σε αυτή τη σαιζόν να σταθεί στο ύψος των περιστάσεων και να δείξει ότι δικαιωματικά προσελκύει αυτό το ενδιαφέρον και τέτοιου είδους ανταπόκριση απο τα κορυφαία ονόματα της ελληνικής αλλά και της παγκόσμιας αγοράς .
Απο την Πολιτεία δεν έχουμε πάρει ούτε μισό ευρώ ή μισό μπουκαλάκι νερό ως βοήθεια αλλά ευτυχώς έχουμε μάθει να παλεύουμε μόνοι μας και ξέρουμε τι πρέπει να κάνουμε ώστε να επιβιώσουμε ,όπως άλλωστε όλα τα προηγούμενα χρόνια .
Δεν περιμένουμε τίποτα απο κανέναν αλλά και δε σταματάμε να προσπαθούμε .
ΑΠΟ ΤΟ ΤΜΗΜΑ ΒΟΛΕΙ ΓΥΝΑΙΚΩΝ Α.Ο.Φ. ΠΟΡΦΥΡΑΣ
Δευτέρα 8 Νοεμβρίου 2010
Χρόνια Πολλά απο το βόλει του Πορφύρα
Ιδιαίτερη η σημερινή ημέρα καθώς γιορτάζουν πολλές και πολλοί .
Το τμήμα βόλει γυναικών του Α.Ο.Φ. Πορφύρας εκφράζει τις θερμότερες ευχές του για Χρόνια Πολλά και Υγεία στην κα Σταματίνα Τσιριγωτάκη ,σύζυγο του προέδρου του συλλόγου μας και πολύτιμη φίλη του τμήματος βόλει ,στην Αγγελική Λιούκα ,επί σειρά ετών αθλήτρια και αρχηγό μας η οποία σήμερα--προσωρινά...--συνεχίζει την καρριέρα της στη Νίκη Αμαρουσίου και στον κο Σταμάτη Καραίσκο ,χορηγό του τμήματος μας .
Να είστε καλά και να απολαμβάνετε την πιο όμορφη ρουτίνα ,αυτή της καθημερινότητας .
ΑΠΟ ΤΟ ΤΜΗΜΑ ΒΟΛΕΙ ΓΥΝΑΙΚΩΝ Α.Ο.Φ. ΠΟΡΦΥΡΑΣ
Το τμήμα βόλει γυναικών του Α.Ο.Φ. Πορφύρας εκφράζει τις θερμότερες ευχές του για Χρόνια Πολλά και Υγεία στην κα Σταματίνα Τσιριγωτάκη ,σύζυγο του προέδρου του συλλόγου μας και πολύτιμη φίλη του τμήματος βόλει ,στην Αγγελική Λιούκα ,επί σειρά ετών αθλήτρια και αρχηγό μας η οποία σήμερα--προσωρινά...--συνεχίζει την καρριέρα της στη Νίκη Αμαρουσίου και στον κο Σταμάτη Καραίσκο ,χορηγό του τμήματος μας .
Να είστε καλά και να απολαμβάνετε την πιο όμορφη ρουτίνα ,αυτή της καθημερινότητας .
ΑΠΟ ΤΟ ΤΜΗΜΑ ΒΟΛΕΙ ΓΥΝΑΙΚΩΝ Α.Ο.Φ. ΠΟΡΦΥΡΑΣ
Κυριακή 7 Νοεμβρίου 2010
Ευχαριστούμε τον κ.Κώστα Γερονικολό και την GOSPEL CREATIVE
Απο τους ιθύνοντες του τμήματος βόλει γυναικών του Α.Ο.Φ. Πορφύρας εκφράζονται οι θερμότερες ευχαριστίες και τα συγχαρητήρια για την άρτια τεχνικά δουλειά προς τον κ.Κώστα Γερονικολό και τους συνεργάτες του στην εταιρεία GOSPEL CREATIVE που έφτιαξε άριστο έντυπο υλικό για την Ακαδημία του τμήματος μας και την συνολική προβολή του βόλει του Πορφύρα .
Η προσφορά τους είναι ανεκτίμητη και μας βοηθά για την καλύτερη δυνατή ανάπτυξη του τμήματος μας σε επίπεδο υποδομών και διάδοσης της δουλειάς που κάνουμε στο βόλει του Πορφύρα .
ΑΠΟ ΤΟ ΤΜΗΜΑ ΒΟΛΕΙ ΓΥΝΑΙΚΩΝ Α.Ο.Φ. ΠΟΡΦΥΡΑΣ
Η προσφορά τους είναι ανεκτίμητη και μας βοηθά για την καλύτερη δυνατή ανάπτυξη του τμήματος μας σε επίπεδο υποδομών και διάδοσης της δουλειάς που κάνουμε στο βόλει του Πορφύρα .
ΑΠΟ ΤΟ ΤΜΗΜΑ ΒΟΛΕΙ ΓΥΝΑΙΚΩΝ Α.Ο.Φ. ΠΟΡΦΥΡΑΣ
Αντίστροφη μέτρηση για μία μεγάλη ευρωπαική συνεργασία για το βόλει του Πορφύρα
Στη διαδικασία της αντίστροφης μέτρησης ,για την έναρξη μίας μεγάλης και πρωτοποριιακής--όπως πάντα συμβαίνει με τον Πορφύρα ---ευρωπαικής συνεργασίας της γυναικείας ομάδας βόλει του συλλόγου μας ,βρισκόμαστε ήδη καθώς ολοκληρώθηκαν οι αρχικές προετοιμασίες με απόλυτη επιτυχία .
Το περιεχόμενο της συνεργασίας θα αφορά παροχή τεχνογνωσίας ,ζητήματα οργάνωσης και βελτίωσης των υλικοτεχνικών υποδομών μας αλλά ακόμα και συμμετοχή σε διεθνείς διοργανώσεις.
Απο το τμήμα βόλει του συλλόγου μας θα υπάρξουν ανακοινώσεις μόλις οριστικοποιηθεί η κατ'αρχήν συμφωνία και υπογραφούν τα πρωτόκολλα συνεργασίας για τις καινοτόμες δράσεις που προετοιμάζουμε και σε αυτόν τον τομέα .
ΑΠΟ ΤΟ ΤΜΗΜΑ ΒΟΛΕΙ ΓΥΝΑΙΚΩΝ Α.Ο.Φ. ΠΟΡΦΥΡΑΣ
Το περιεχόμενο της συνεργασίας θα αφορά παροχή τεχνογνωσίας ,ζητήματα οργάνωσης και βελτίωσης των υλικοτεχνικών υποδομών μας αλλά ακόμα και συμμετοχή σε διεθνείς διοργανώσεις.
Απο το τμήμα βόλει του συλλόγου μας θα υπάρξουν ανακοινώσεις μόλις οριστικοποιηθεί η κατ'αρχήν συμφωνία και υπογραφούν τα πρωτόκολλα συνεργασίας για τις καινοτόμες δράσεις που προετοιμάζουμε και σε αυτόν τον τομέα .
ΑΠΟ ΤΟ ΤΜΗΜΑ ΒΟΛΕΙ ΓΥΝΑΙΚΩΝ Α.Ο.Φ. ΠΟΡΦΥΡΑΣ
Δηλώσεις απο τον κόουτς και προβολή του Πορφύρα
Το αθλητικό σάιτ athlisi.com αναφέρθηκε στην ομάδα βόλει γυναικών του Πορφύρα σε ανάρτηση του και παράλληλα αναδημοσίευσε την ανακοίνωση μας για τη χορηγική συνεργασία με την ΕΤΕΚΑ .Παρουσιάζουμε το σκέλος που αφορά τα σχόλια για το ματς με το Αιγάλεω και τις δηλώσεις του προπονητή μας Γιάννη Μπογιατζόγλου .Βεβαίως ,είχαν προηγηθεί στο ίδιο σάιτ αναφορές σε όλες τις άλλες ομάδες της Α΄ ΕΣΠΕΔΑ και τελευταία στον δευτεραθλητή και Κυπελλούχο της ΕΣΠΕΔΑ αλλά υποθέτουμε ότι αυτό θα έγινε τυχαία....
Το κείμενο που αναπαράγουμε .
''Η διαδικασία της ανανέωσης του έμψυχου δυναμικού που έχει τεθεί σε εφαρμογή από τους ανθρώπους του Πορφύρα τη φετινή περίοδο έχει συνδεθεί με μια σειρά αλλαγών στον καταρτισμό της βασικής επτάδας σε κάθε ματς! Κάποιες έμπειρες αθλήτριες έχουν αντικατασταθεί από νεαρότερες, ορισμένες βολεϊμπολίστιρες αγωνίζονται, πλέον, σε διαφορετικές θέσεις από τις αντίστοιχες στις οποίες χρησιμοποιούνταν την περασμένη αγωνιστική περίοδο! «Φέτος, οι άνθρωποι του Πορφύρα έχουν προβεί σε μια σειρά αλλαγών που αφορούν το ρόστερ της ομάδας! Εγώ εργάζομαι με αρκετές νεαρές αθλήτριες, αλλά και ορισμένες έμπειρες, με την ελπίδα της δημιουργίας μιας ομάδας! Πρώτα πρέπει να γίνουμε ομάδα και μετά όλα τα υπόλοιπα!», ήταν τα πρώτα λόγια του καινούργιου προπονητή του Πορφύρα, Γιάννη Μπογιατζόγλου, μέσω της «ΑΘΛΗΣΗΣ», πριν λίγη ώρα, ο οποίος πρόσθεσε στην συνέχεια: «Δείτε πόσες ομάδες έχουν εξαφανιστεί από τον χάρτη του βόλεϊ, επειδή δεν μπόρεσαν να επιβιώσουν! Εμείς έχουμε τη δυνατότητα να προπονούμαστε με 16 αθλήτριες, συμπεριλαμβανομένου δύο παικτριών από το τμήμα Παγκορασίδων!», συμπλήρωσε ο κ. Μπογιατζόγλου για αναφερθεί στην συνέχεια στο χθεσινό ματς του συγκροτήματος του με αντίπαλο το Αιγάλεω. «Οι παίκτριες μου είχαν τη δυνατότητα να κερδίσουν το τρίτο σετ, το οποίο ολοκληρώθηκε με 32-30 υπέρ των γηπεδούχων, αλλά δεν τα κατάφεραν! Βρεθήκαμε πέντε φορές μπροστά στο σκορ, αλλά δεν τελειώσαμε τις φάσεις που έπρεπε με συνέπεια να ηττηθούμε!». Στο ματς της Τετάρτης, ο κ. Μπογιατζόγλου χρησιμοποίησε τη Γρηγορίου στη θέση της πασαδόρου, την κεντρική, Μπαλή σ’ αυτή της διαγώνιας, την Τσαπούρη ως ακραία, αλλά και την κεντρική, Χατζηκωνσταντή στη θέση της ακραίας! Οι Θεοχάρη και Χαλβατζή χρησιμοποιήθηκαν στις θέσεις των κεντρικών, ενώ η Γκούρα στη θέση του λίμπερο. Κατά τη διάρκεια του αγώνα, ο Γιάννης Μπογιατζόγλου χρησιμοποίησε την ακραία, Τζούλου, την ακραία, Φικάϊ, αλλά και την Αλέκα Χρήστου, η οποία υπηρετεί στο Σώμα του Πολεμικού Ναυτικού''.
Το κείμενο που αναπαράγουμε .
''Η διαδικασία της ανανέωσης του έμψυχου δυναμικού που έχει τεθεί σε εφαρμογή από τους ανθρώπους του Πορφύρα τη φετινή περίοδο έχει συνδεθεί με μια σειρά αλλαγών στον καταρτισμό της βασικής επτάδας σε κάθε ματς! Κάποιες έμπειρες αθλήτριες έχουν αντικατασταθεί από νεαρότερες, ορισμένες βολεϊμπολίστιρες αγωνίζονται, πλέον, σε διαφορετικές θέσεις από τις αντίστοιχες στις οποίες χρησιμοποιούνταν την περασμένη αγωνιστική περίοδο! «Φέτος, οι άνθρωποι του Πορφύρα έχουν προβεί σε μια σειρά αλλαγών που αφορούν το ρόστερ της ομάδας! Εγώ εργάζομαι με αρκετές νεαρές αθλήτριες, αλλά και ορισμένες έμπειρες, με την ελπίδα της δημιουργίας μιας ομάδας! Πρώτα πρέπει να γίνουμε ομάδα και μετά όλα τα υπόλοιπα!», ήταν τα πρώτα λόγια του καινούργιου προπονητή του Πορφύρα, Γιάννη Μπογιατζόγλου, μέσω της «ΑΘΛΗΣΗΣ», πριν λίγη ώρα, ο οποίος πρόσθεσε στην συνέχεια: «Δείτε πόσες ομάδες έχουν εξαφανιστεί από τον χάρτη του βόλεϊ, επειδή δεν μπόρεσαν να επιβιώσουν! Εμείς έχουμε τη δυνατότητα να προπονούμαστε με 16 αθλήτριες, συμπεριλαμβανομένου δύο παικτριών από το τμήμα Παγκορασίδων!», συμπλήρωσε ο κ. Μπογιατζόγλου για αναφερθεί στην συνέχεια στο χθεσινό ματς του συγκροτήματος του με αντίπαλο το Αιγάλεω. «Οι παίκτριες μου είχαν τη δυνατότητα να κερδίσουν το τρίτο σετ, το οποίο ολοκληρώθηκε με 32-30 υπέρ των γηπεδούχων, αλλά δεν τα κατάφεραν! Βρεθήκαμε πέντε φορές μπροστά στο σκορ, αλλά δεν τελειώσαμε τις φάσεις που έπρεπε με συνέπεια να ηττηθούμε!». Στο ματς της Τετάρτης, ο κ. Μπογιατζόγλου χρησιμοποίησε τη Γρηγορίου στη θέση της πασαδόρου, την κεντρική, Μπαλή σ’ αυτή της διαγώνιας, την Τσαπούρη ως ακραία, αλλά και την κεντρική, Χατζηκωνσταντή στη θέση της ακραίας! Οι Θεοχάρη και Χαλβατζή χρησιμοποιήθηκαν στις θέσεις των κεντρικών, ενώ η Γκούρα στη θέση του λίμπερο. Κατά τη διάρκεια του αγώνα, ο Γιάννης Μπογιατζόγλου χρησιμοποίησε την ακραία, Τζούλου, την ακραία, Φικάϊ, αλλά και την Αλέκα Χρήστου, η οποία υπηρετεί στο Σώμα του Πολεμικού Ναυτικού''.
Σάββατο 6 Νοεμβρίου 2010
Χρήσιμες συμβουλές απο τον ψυχολόγο της ΑΕΚ
Ενας καλός δημοσιογράφος στην εφημερίδα ''ΤΑ ΝΕΑ'' , ο Κώστας Κοφινάς , πήρε συνέντευξη απο τον ψυχολόγο Μιγκέλ Μορίγια που ακολούθησε τον Μανόλο Χιμένεθ απο την Σεβίλλη κι είναι ο πιο στενός συνεργάτης του στην Ενωση.
Είπε πολλά ενδιαφέροντα ο Μορίγια .Ορισμένα απο αυτά νομίζουμε ότι έχουν άμεση σχέση και με το βόλει και για αυτό τα παρουσιάζουμε όπως τα διαβάσαμε και τα ξεχωρίσαμε .
----''Μία φράση που πάντα έχω στο μυαλό είναι ο έλεγχος των συναισθημάτων .Και βέβαια ,την ώρα του αγώνα το κεφάλι πρέπει να είναι όχι καθαρό ,αλλά, πεντακάθαρο ''.
---''Είιναι αναγκαία η εγρήγορση .Φυσικά ,η απόλυτη συγκέντρωση την ώρα του αγώνα .Γιατί έτσι θα καταφέρει ο παίκτης να ανταπεξέλθει στς δυσκολίες ,εάν είναι πλήρως συγκεντρωμένος''.
---''Ενα απο τα ζητούμενα είναι πως θα ενταχθούν οι νέοι αθλητές στο κλαμπ ,πως θα γίνουν όλοι ομάδα''.
--''Ο απόλυτος άρχοντας σε μία ομάδα είναι ο πρώτος προπονητής .Αυτός αποφασίζει για τα πάντα ,ακούει τι λένε όλοι ,βλέπει την εικόνα των παικτών στις προπονήσεις και επιλέγει τη σύνθεση''.
---''Οι συνεντεύξεις των παικτών είναι κλειδί .Είναι πολύ σημαντικό να γνωρίζουμε τι τους απασχολεί και να ξέρουν ότι υπάρχει σχέση αμοιβαίας εμπιστοσύνης''.
---''Η ψυχολογία δεν είναι λιγότερο σημαντική απο τους άλλους τομείς .Τη φυσική κατάσταση ,την τακτική και την τεχνική .Ολα αυτά είναι ενιαία .Ο νους έχει μεγάλη σημασία για την απόδοση ενός παίκτη .Αλλιώς δεν μπορούν να φανούν οι αρετές του στον αγωνιστικό χώρο''.
---''Το κίνητρο και η ψυχολογία είναι σημαντικά για τους παίκτες''.
--''Η καθημερινή δουλειά είναι κάτι το ξεχωριστό ,η αυτοκυριαρχία ,η αυτοπεποίθηση ,το πως αντιμετωπίζουν οι παίκτες την είσοδο τους στην ομάδα ,τη σχέση τους με τον κόσμο ,την πίεση απο εξωτερικούς παράγοντες .Το κεφάλι πρέπει να είναι ολότελα καθαρό για να αποδώσουν το μέγιστο δυνατό ''.
--''Για μένα όλοι οι παίκτες είναι ίδιοι ,ανάλογα ,με τα προσόντα ή τη δουλειά τους στον αγωνιστικό χώρο .Δεν βλέπω ποτέ ηλικίες παικτών''.
--'''Μόνο με συνεχή δουλειά μπορεί να προχωρήσει ένας παίκτης και να φθάσει σε υψηλό επίπεδο.Ο Θεός χρειάσθηκε 7 ημέρες για να φτιάξει τον κόσμο .Μετά σταμάτησε .Αλλά κανένας δεν είναι Θεός''.
Ο Μορίγια έχει διδακτορικό στη ψυχολογία και ειδίκευση στην αθλητική ψυχολογία .Είναι καθηγητής στο Πανεμιστήμιο της Σεβίλλης .Επίσης ,είναι ιδρυτής και διευθυντής επί 11 χρόνια του Τμήματος Ψυχολογίας της Σεβίλλης και προπονητής των μικρών της Εθνικής Ανδαλουσίας στο ποδόσφαιρο .
Μη ξαφνιασθείτε εάν τον δείτε να κατηφορίζει στο ''Παναγιώτης Σαλπέας''....
Νίκος Δελαγραμμάτικας
Είπε πολλά ενδιαφέροντα ο Μορίγια .Ορισμένα απο αυτά νομίζουμε ότι έχουν άμεση σχέση και με το βόλει και για αυτό τα παρουσιάζουμε όπως τα διαβάσαμε και τα ξεχωρίσαμε .
----''Μία φράση που πάντα έχω στο μυαλό είναι ο έλεγχος των συναισθημάτων .Και βέβαια ,την ώρα του αγώνα το κεφάλι πρέπει να είναι όχι καθαρό ,αλλά, πεντακάθαρο ''.
---''Είιναι αναγκαία η εγρήγορση .Φυσικά ,η απόλυτη συγκέντρωση την ώρα του αγώνα .Γιατί έτσι θα καταφέρει ο παίκτης να ανταπεξέλθει στς δυσκολίες ,εάν είναι πλήρως συγκεντρωμένος''.
---''Ενα απο τα ζητούμενα είναι πως θα ενταχθούν οι νέοι αθλητές στο κλαμπ ,πως θα γίνουν όλοι ομάδα''.
--''Ο απόλυτος άρχοντας σε μία ομάδα είναι ο πρώτος προπονητής .Αυτός αποφασίζει για τα πάντα ,ακούει τι λένε όλοι ,βλέπει την εικόνα των παικτών στις προπονήσεις και επιλέγει τη σύνθεση''.
---''Οι συνεντεύξεις των παικτών είναι κλειδί .Είναι πολύ σημαντικό να γνωρίζουμε τι τους απασχολεί και να ξέρουν ότι υπάρχει σχέση αμοιβαίας εμπιστοσύνης''.
---''Η ψυχολογία δεν είναι λιγότερο σημαντική απο τους άλλους τομείς .Τη φυσική κατάσταση ,την τακτική και την τεχνική .Ολα αυτά είναι ενιαία .Ο νους έχει μεγάλη σημασία για την απόδοση ενός παίκτη .Αλλιώς δεν μπορούν να φανούν οι αρετές του στον αγωνιστικό χώρο''.
---''Το κίνητρο και η ψυχολογία είναι σημαντικά για τους παίκτες''.
--''Η καθημερινή δουλειά είναι κάτι το ξεχωριστό ,η αυτοκυριαρχία ,η αυτοπεποίθηση ,το πως αντιμετωπίζουν οι παίκτες την είσοδο τους στην ομάδα ,τη σχέση τους με τον κόσμο ,την πίεση απο εξωτερικούς παράγοντες .Το κεφάλι πρέπει να είναι ολότελα καθαρό για να αποδώσουν το μέγιστο δυνατό ''.
--''Για μένα όλοι οι παίκτες είναι ίδιοι ,ανάλογα ,με τα προσόντα ή τη δουλειά τους στον αγωνιστικό χώρο .Δεν βλέπω ποτέ ηλικίες παικτών''.
--'''Μόνο με συνεχή δουλειά μπορεί να προχωρήσει ένας παίκτης και να φθάσει σε υψηλό επίπεδο.Ο Θεός χρειάσθηκε 7 ημέρες για να φτιάξει τον κόσμο .Μετά σταμάτησε .Αλλά κανένας δεν είναι Θεός''.
Ο Μορίγια έχει διδακτορικό στη ψυχολογία και ειδίκευση στην αθλητική ψυχολογία .Είναι καθηγητής στο Πανεμιστήμιο της Σεβίλλης .Επίσης ,είναι ιδρυτής και διευθυντής επί 11 χρόνια του Τμήματος Ψυχολογίας της Σεβίλλης και προπονητής των μικρών της Εθνικής Ανδαλουσίας στο ποδόσφαιρο .
Μη ξαφνιασθείτε εάν τον δείτε να κατηφορίζει στο ''Παναγιώτης Σαλπέας''....
Νίκος Δελαγραμμάτικας
Να ποιά είναι η ιστορία του βόλει
Τι έγινε στις 9 Φεβρουαρίου 1895 ; Ενας Αμερικανός ,που πέρασε στην ιστορία ,έγινε ο άνθρωπος που δημιούργησε ένα νέο παιχνίδι ,το βόλει.Διαβάστε την ιστορία αυτής της δημιουργίας ώστε να ξέρετε και την παράδοση που υπάρχει στο άθλημα με το οποίο ασχολείστε και το οποίο δεν μπορούμε να υποστηρίξουμε ότι είναι το καλύτερο και το ομορφότερο στον κόσμο αλλά σίγουρα είναι το δικαιότερο και ασφαλώς το ιδανικότερο για τις γυναίκες .
Το βόλεϊ είναι ένα από τα δημοφιλέστερα αθλήματα στον κόσμο. Η διεθνής ομοσπονδία του αθλήματος υπολογίζει ότι ένας στους έξι κατοίκους του πλανήτη παίζει ή παρακολουθεί αγώνες βόλεϊ.
Το βόλεϊ παίζεται από δύο ομάδες, αποτελούμενες από έξι παίκτες εκάστη (συν το λίμπερο, επτά), σε κλειστό γήπεδο διαστάσεων 18x9 μέτρων, χωρισμένο από ένα υψηλό φιλέ. Αντικειμενικός σκοπός κάθε ομάδας είναι να περάσει με τρεις προσπάθειες την μπάλα πάνω από το φιλέ στο χώρο της αντιπάλου της και να κερδίσει πόντο αν η μπάλα αγγίξει το έδαφος. Το παιχνίδι τελειώνει όταν μία ομάδα κερδίσει τρία σετ. Τα τελευταία χρόνια κερδίζει συνεχώς έδαφος το μπιτς βόλεϊ.
«Πατέρας» του βόλεϊ θεωρείται ο Αμερικανός γυμναστής Ουίλιαμ Μόργκαν, που εργαζόταν στη Χριστιανική Αδελφότητα Νέων στην πόλη Χόλιοκ της Μασαχουσέτης και ημερομηνία γέννησης του αθλήματος η 9η Φεβρουαρίου 1895. Ο Μόργκαν ήθελε ένα άθλημα λιγότερο «βάρβαρο» από το μπάσκετ, κατάλληλο για επιχειρηματίες και ανθρώπους μιας κάποιας ηλικίας.
Δανείστηκε στοιχεία από το τένις και το χάντμπολ και δημιούργησε το «Μίντονετ», όπως ονόμασε το νέο παιγνίδι, που αργότερα πήρε την ονομασία με την οποία το γνωρίζουμε σήμερα: βόλεϊ ή πετοσφαίριση στα ελληνικά.
Γρήγορα το παιχνίδι έγινε δημοφιλές και το 1913 ξέφυγε από τα όρια της Αμερικής, κατακτώντας πρώτα τις χώρες της Άπω Ανατολής και στη συνέχεια την Ευρώπη. Ώθηση στην ανάπτυξη του αθλήματος έδωσαν οι κατά τόπους εκστρατευτικές αποστολές των Αμερικανών το 1919, που μοίρασαν 16.000 μπάλες για την ψυχαγωγία των στρατιωτών τους, αλλά και των ντόπιων.
Το 1949 ιδρύθηκε η Διεθνής Ομοσπονδία Βόλεϊ (FIVB) και την ίδια χρονιά έγινε το παγκόσμιο πρωτάθλημα ανδρών, ενώ τρία χρόνια αργότερα το αντίστοιχο των γυναικών. Το 1964 στο Τόκιο έκανε την εμφάνισή του στους Ολυμπιακούς Αγώνες.
Στην Ελλάδα, το βόλεϊ έγινε γνωστό το 1922 από τον γυμναστή του Πανελληνίου Αναστάσιο Λευκαδίτη. Ο σύλλογος των Ολυμπιονικών κατέκτησε και το πρώτο πρωτάθλημα Ελλάδος στους άνδρες το 1936. Το 1952 δημιουργείται από τον ΣΕΓΑΣ η πρώτη Εθνική Ομάδα Ανδρών, η οποία την άνοιξη του ίδιου χρόνου δίνει το πρώτο της φιλικό στο Παρίσι και ηττάται 3-1 σετ από τη Γαλλία. 15 χρόνια αργότερα θα δώσει το πρώτο της επίσημο παιγνίδι με αντίπαλο την Τουρκία και θα χάσει με 3-0 σετ.
Γρήγορα, το βόλεϊ θα παρουσιάσει θεαματική άνοδο στη χώρα μας, χάρη στις προσπάθειες του Παναθηναϊκού και του Ολυμπιακού, που κυριαρχούν σε συλλογικό επίπεδο στους άνδρες. Το 1987 η Εθνική Ομάδα θα κατακτήσει το χάλκινο μετάλλιο στο Ευρωπαϊκό της Γάνδης και το 1994 την 6η θέση στο Παγκόσμιο Πρωτάθλημα που έγινε στη χώρα μας.
Στις γυναίκες, η πρώτη Εθνική Ομάδα συγκροτήθηκε το 1966. Εδωσε δύο φιλικά παιγνίδια στην Κωνσταντινούπολη με αντίπαλο την Τουρκία από την οποία έχασε και στα δύο με 3-0 σετ. Το 1991 τερμάτισε 8η στο Ευρωβόλεϊ της Ρώμης και το 2002 10η στο Παγκόσμιο της Γερμανίας, οι καλύτερες θέσεις που έχει πάρει στις κορυφαίες διοργανώσεις του αθλήματος.
Το βόλεϊ είναι ένα από τα δημοφιλέστερα αθλήματα στον κόσμο. Η διεθνής ομοσπονδία του αθλήματος υπολογίζει ότι ένας στους έξι κατοίκους του πλανήτη παίζει ή παρακολουθεί αγώνες βόλεϊ.
Το βόλεϊ παίζεται από δύο ομάδες, αποτελούμενες από έξι παίκτες εκάστη (συν το λίμπερο, επτά), σε κλειστό γήπεδο διαστάσεων 18x9 μέτρων, χωρισμένο από ένα υψηλό φιλέ. Αντικειμενικός σκοπός κάθε ομάδας είναι να περάσει με τρεις προσπάθειες την μπάλα πάνω από το φιλέ στο χώρο της αντιπάλου της και να κερδίσει πόντο αν η μπάλα αγγίξει το έδαφος. Το παιχνίδι τελειώνει όταν μία ομάδα κερδίσει τρία σετ. Τα τελευταία χρόνια κερδίζει συνεχώς έδαφος το μπιτς βόλεϊ.
«Πατέρας» του βόλεϊ θεωρείται ο Αμερικανός γυμναστής Ουίλιαμ Μόργκαν, που εργαζόταν στη Χριστιανική Αδελφότητα Νέων στην πόλη Χόλιοκ της Μασαχουσέτης και ημερομηνία γέννησης του αθλήματος η 9η Φεβρουαρίου 1895. Ο Μόργκαν ήθελε ένα άθλημα λιγότερο «βάρβαρο» από το μπάσκετ, κατάλληλο για επιχειρηματίες και ανθρώπους μιας κάποιας ηλικίας.
Δανείστηκε στοιχεία από το τένις και το χάντμπολ και δημιούργησε το «Μίντονετ», όπως ονόμασε το νέο παιγνίδι, που αργότερα πήρε την ονομασία με την οποία το γνωρίζουμε σήμερα: βόλεϊ ή πετοσφαίριση στα ελληνικά.
Γρήγορα το παιχνίδι έγινε δημοφιλές και το 1913 ξέφυγε από τα όρια της Αμερικής, κατακτώντας πρώτα τις χώρες της Άπω Ανατολής και στη συνέχεια την Ευρώπη. Ώθηση στην ανάπτυξη του αθλήματος έδωσαν οι κατά τόπους εκστρατευτικές αποστολές των Αμερικανών το 1919, που μοίρασαν 16.000 μπάλες για την ψυχαγωγία των στρατιωτών τους, αλλά και των ντόπιων.
Το 1949 ιδρύθηκε η Διεθνής Ομοσπονδία Βόλεϊ (FIVB) και την ίδια χρονιά έγινε το παγκόσμιο πρωτάθλημα ανδρών, ενώ τρία χρόνια αργότερα το αντίστοιχο των γυναικών. Το 1964 στο Τόκιο έκανε την εμφάνισή του στους Ολυμπιακούς Αγώνες.
Στην Ελλάδα, το βόλεϊ έγινε γνωστό το 1922 από τον γυμναστή του Πανελληνίου Αναστάσιο Λευκαδίτη. Ο σύλλογος των Ολυμπιονικών κατέκτησε και το πρώτο πρωτάθλημα Ελλάδος στους άνδρες το 1936. Το 1952 δημιουργείται από τον ΣΕΓΑΣ η πρώτη Εθνική Ομάδα Ανδρών, η οποία την άνοιξη του ίδιου χρόνου δίνει το πρώτο της φιλικό στο Παρίσι και ηττάται 3-1 σετ από τη Γαλλία. 15 χρόνια αργότερα θα δώσει το πρώτο της επίσημο παιγνίδι με αντίπαλο την Τουρκία και θα χάσει με 3-0 σετ.
Γρήγορα, το βόλεϊ θα παρουσιάσει θεαματική άνοδο στη χώρα μας, χάρη στις προσπάθειες του Παναθηναϊκού και του Ολυμπιακού, που κυριαρχούν σε συλλογικό επίπεδο στους άνδρες. Το 1987 η Εθνική Ομάδα θα κατακτήσει το χάλκινο μετάλλιο στο Ευρωπαϊκό της Γάνδης και το 1994 την 6η θέση στο Παγκόσμιο Πρωτάθλημα που έγινε στη χώρα μας.
Στις γυναίκες, η πρώτη Εθνική Ομάδα συγκροτήθηκε το 1966. Εδωσε δύο φιλικά παιγνίδια στην Κωνσταντινούπολη με αντίπαλο την Τουρκία από την οποία έχασε και στα δύο με 3-0 σετ. Το 1991 τερμάτισε 8η στο Ευρωβόλεϊ της Ρώμης και το 2002 10η στο Παγκόσμιο της Γερμανίας, οι καλύτερες θέσεις που έχει πάρει στις κορυφαίες διοργανώσεις του αθλήματος.
Παρασκευή 5 Νοεμβρίου 2010
Καλή η προσπάθεια ,θα έλθει κι η διάρκεια ....
Εξαιρετική στο πρώτο σετ αλλά κατώτερη των περιστάσεων στα υπόλοιπα τρία η ομάδα των Νεανίδων του Πορφύρα ηττήθηκε σε αγώνα για το πρωτάθλημα της ΕΣΠΕΔΑ με 3-1 σετ απο την Ηλιούπολη στο γήπεδο ''Παναγιώτης Σαλπέας ''.
Στο πρώτο σετ είδαμε μία καταπληκτική ομάδα ,συνολικά ,η προσπάθεια ήταν καλή αλλά δεν υπήρξε διάρκεια .
Η Ηλιούπολη ήταν ,συνολικά ,καλύτερη και πήρε δίκαια ασφαλώς την νίκη .Στο τρίτο σετ υπήρξε απώλεια ψυχραιμίας η οποία αλλοίωσε τη συνολική εικόνα μας καθώς μάλιστα βρεθήκαμε να χάνουμε με 15-0 ,στο πιο αρνητικό σερί που θυμόμαστε .
Φαίνεται ότι ο χαρακτήρας της ομάδας μας ακόμα δεν έχει αποκτήσει οριστική μορφή και είναι υπό διαμόρφωση .Μοιραία παρουσιαζόμαστε άλλοτε ως δόκτορ Τζέκυλ κι άλλοτε ως μίστερ Χάυντ.
Τα νεύρα μας τι φταίνε....
Υπομονή ,προσπάθεια κι όλα θα φτιάξουν και θα γίνουν καλύτερα .Ορεξη και διάθεση υπάρχουν άλλωστε. Οπως και καλό υλικό ,με ποιότητα ,αφοσίωση και ήθος .Γιατί χωρίς το τελευταίο εμείς δε θέλουμε να πάμε πουθενά .
Τα σετ ήταν 25-18,20-25,7-25 και 17-25.
Α.Ο.Φ. ΠΟΡΦΥΡΑΣ Φίκαι ,Χατζηπέτρου ,Χαλβατζή ,Δελαγραμμάτικα ,Τσαβαρή ,Μουρέλου ,Πέτσα ,Δημητρίου ,Μαρκεζίνη ,Τσιραντωνάκη ,Τρεμούλη ,Θαλασσινού .
Στο πρώτο σετ είδαμε μία καταπληκτική ομάδα ,συνολικά ,η προσπάθεια ήταν καλή αλλά δεν υπήρξε διάρκεια .
Η Ηλιούπολη ήταν ,συνολικά ,καλύτερη και πήρε δίκαια ασφαλώς την νίκη .Στο τρίτο σετ υπήρξε απώλεια ψυχραιμίας η οποία αλλοίωσε τη συνολική εικόνα μας καθώς μάλιστα βρεθήκαμε να χάνουμε με 15-0 ,στο πιο αρνητικό σερί που θυμόμαστε .
Φαίνεται ότι ο χαρακτήρας της ομάδας μας ακόμα δεν έχει αποκτήσει οριστική μορφή και είναι υπό διαμόρφωση .Μοιραία παρουσιαζόμαστε άλλοτε ως δόκτορ Τζέκυλ κι άλλοτε ως μίστερ Χάυντ.
Τα νεύρα μας τι φταίνε....
Υπομονή ,προσπάθεια κι όλα θα φτιάξουν και θα γίνουν καλύτερα .Ορεξη και διάθεση υπάρχουν άλλωστε. Οπως και καλό υλικό ,με ποιότητα ,αφοσίωση και ήθος .Γιατί χωρίς το τελευταίο εμείς δε θέλουμε να πάμε πουθενά .
Τα σετ ήταν 25-18,20-25,7-25 και 17-25.
Α.Ο.Φ. ΠΟΡΦΥΡΑΣ Φίκαι ,Χατζηπέτρου ,Χαλβατζή ,Δελαγραμμάτικα ,Τσαβαρή ,Μουρέλου ,Πέτσα ,Δημητρίου ,Μαρκεζίνη ,Τσιραντωνάκη ,Τρεμούλη ,Θαλασσινού .
Πέμπτη 4 Νοεμβρίου 2010
Απόψε οι Νεάνιδες με την Ηλιούπολη
Στις 21.00 θα πραγματοποιηθεί απόψε η αναμέτρηση του Πορφύρα με την Ηλιούπολη για το πρωτάθλημα Νεανίδων της ΕΣΠΕΔΑ ,στο βοηθητικό γήπεδο του ''Παναγιώτης Σαλπέας''.
Στη διάθεση της προπονήτριας μας Μίνας Τσαπούρη θα είναι κι η Ελισάβετ Μαρκεζίνη καθώς εκδόθηκε το δελτίο της απο την Ομοσπονδία και δεν αποκλείεται να έχει απόψε την ευκαιρία να κάνει το ντεμπούτο της σε επίσημα παιχνίδια .
Στη διάθεση της προπονήτριας μας Μίνας Τσαπούρη θα είναι κι η Ελισάβετ Μαρκεζίνη καθώς εκδόθηκε το δελτίο της απο την Ομοσπονδία και δεν αποκλείεται να έχει απόψε την ευκαιρία να κάνει το ντεμπούτο της σε επίσημα παιχνίδια .
Τα κέρδη απο μία ήττα ....
Σε ατομικό αλλά και σε συλλογικό επίπεδο ,πάντα έχουμε να κερδίσουμε πολλά απο μία ήττα.
Αρκεί να τη διαχειρισθούμε με σύνεση και ψυχραιμία.
Η γυναικεία ομάδα βόλει του Πορφύρα έχει τη δυνατότητα να βγεί πολλαπλά ωφελημένη απο την ήττα στο Αιγάλεω .Κι όχι μόνο άμεσα αλλά και σε βάθος χρόνου .Γιατί ο Πορφύρας δουλεύει και προετοιμάζεται για το σήμερα ,δημιουργώντας για το αύριο και στοχεύοντας στην αξιοποίηση των εμπειριών απο το παρελθόν .
Τι έχουμε να κερδίσουμε ;
Πρώτα απο όλα την επιβεβαίωση της αφοσίωσης στον κοινό στόχο που είναι ένας .Να γίνουμε ΟΜΑΔΑ και να είμαστε καλύτεροι στη συνέχεια .
ΟΛΟΙ είμαστε δίπλα στα κορίτσια και τον προπονητή τους .Κι η ήττα είναι μέσα στο πρόγραμμα.Θα μάθουμε απο αυτήν ότι πρέπει πάντα να έχουμε αυτοσυγκέντρωση και εμπιστοσύνη στις δυνάμεις μας .Η χαλαρότητα ,η έλλειψη προσοχής τιμωρούνται .
Βλέπουμε τα λάθη μας και προσπαθούμε να τα διορθώσουμε .Οσοι και όσες δεν κάνουν λάθη είναι γύρω απο τις δύο εκκλησίες σε έναν ευάερο και ευήλιο τόπο αναψύξεως στο Σχιστό ,με σταυρούς στο προσκεφάλι...
Είμαστε μαζί με τη διάθεση να βοηθήσουμε κι όχι να παραπονεθούμε .Στηρίζουμε για να μας στηρίξουν .
Μαθαίνουμε ποιά είναι τα όρια μας και προσπαθούμε να τα ξεπεράσουμε .
Δουλεύουμε καλύτερα και ακόμα πιο μεθοδικά . Δε ψάχνουμε για δικαιολογίες αλλά πάντα κοιτάμε με αυτογνωσία και αυτοκριτική τι κάναμε εμείς λάθος κι όχι οι άλλοι .
Ο Πορφύρας είναι μεγάλη ομάδα και δεν μπορεί να ψάχνει για δικαιολογίες εκτός κι αν έχουν γίνει εξώφθαλμα πράγματα .
Και πάνω απο όλα συνεχίζουμε αταλάντευτα την προσπάθεια μας σε σταθερές και υγιείς βάσεις.
Αυτή η ήττα θα μας βοηθήσει πολύ . Πάρα πολύ .
Ολα αυτά δίχως την παραμικρή διάθεση να υποτιμηθεί το Αιγάλεω .Μπράβο και πάλι στον κ.Νάτση και τα κορίτσια του για την νίκη τους που ήταν άξια και δίκαιη .
Εμείς απλώς πρέπει να μάθουμε απο το πάθημα μας .Κι αυτό θα γίνει .
Νίκος Δελαγραμμάτικας
Αρκεί να τη διαχειρισθούμε με σύνεση και ψυχραιμία.
Η γυναικεία ομάδα βόλει του Πορφύρα έχει τη δυνατότητα να βγεί πολλαπλά ωφελημένη απο την ήττα στο Αιγάλεω .Κι όχι μόνο άμεσα αλλά και σε βάθος χρόνου .Γιατί ο Πορφύρας δουλεύει και προετοιμάζεται για το σήμερα ,δημιουργώντας για το αύριο και στοχεύοντας στην αξιοποίηση των εμπειριών απο το παρελθόν .
Τι έχουμε να κερδίσουμε ;
Πρώτα απο όλα την επιβεβαίωση της αφοσίωσης στον κοινό στόχο που είναι ένας .Να γίνουμε ΟΜΑΔΑ και να είμαστε καλύτεροι στη συνέχεια .
ΟΛΟΙ είμαστε δίπλα στα κορίτσια και τον προπονητή τους .Κι η ήττα είναι μέσα στο πρόγραμμα.Θα μάθουμε απο αυτήν ότι πρέπει πάντα να έχουμε αυτοσυγκέντρωση και εμπιστοσύνη στις δυνάμεις μας .Η χαλαρότητα ,η έλλειψη προσοχής τιμωρούνται .
Βλέπουμε τα λάθη μας και προσπαθούμε να τα διορθώσουμε .Οσοι και όσες δεν κάνουν λάθη είναι γύρω απο τις δύο εκκλησίες σε έναν ευάερο και ευήλιο τόπο αναψύξεως στο Σχιστό ,με σταυρούς στο προσκεφάλι...
Είμαστε μαζί με τη διάθεση να βοηθήσουμε κι όχι να παραπονεθούμε .Στηρίζουμε για να μας στηρίξουν .
Μαθαίνουμε ποιά είναι τα όρια μας και προσπαθούμε να τα ξεπεράσουμε .
Δουλεύουμε καλύτερα και ακόμα πιο μεθοδικά . Δε ψάχνουμε για δικαιολογίες αλλά πάντα κοιτάμε με αυτογνωσία και αυτοκριτική τι κάναμε εμείς λάθος κι όχι οι άλλοι .
Ο Πορφύρας είναι μεγάλη ομάδα και δεν μπορεί να ψάχνει για δικαιολογίες εκτός κι αν έχουν γίνει εξώφθαλμα πράγματα .
Και πάνω απο όλα συνεχίζουμε αταλάντευτα την προσπάθεια μας σε σταθερές και υγιείς βάσεις.
Αυτή η ήττα θα μας βοηθήσει πολύ . Πάρα πολύ .
Ολα αυτά δίχως την παραμικρή διάθεση να υποτιμηθεί το Αιγάλεω .Μπράβο και πάλι στον κ.Νάτση και τα κορίτσια του για την νίκη τους που ήταν άξια και δίκαιη .
Εμείς απλώς πρέπει να μάθουμε απο το πάθημα μας .Κι αυτό θα γίνει .
Νίκος Δελαγραμμάτικας
Δίκαιη ήττα για τον Πορφύρα στο Αιγάλεω με 3-1 σετ
Την ήττα γνώρισε η γυναικεία ομάδα βόλει του Πορφύρα στο Αιγάλεω απο την ομώνυμη ομάδα με 3-1 σετ .Το αποτέλεσμα είναι δίκαιο και το Αιγάλεω άξιζε την επικράτηση του .
Ενδεχομένως να ήταν διαφορετική έκβαση του αγώνα εάν καταφέρναμε να κερδίσουμε το τρίτο σετ το οποίο κρίθηκε με 32- 30 υπέρ του Αιγάλεω αφού πρώτα χάθηκε πέντε φορές το πλεονέκτημα που είχε στο σκορ ο Πορφύρας .Αλλά με τα ''εάν '' και τα ΄΄ίσως '΄ δεν υπάρχει αθλητισμός .Αυτά είναι για τους πολιτικούς ,τους δικηγόρους και τους αστρολόγους .
Αναγνωρίζουμε ότι σε ένα σπουδαίο ματς οι δύο ομάδες τα έδωσαν όλα ,με πάθος και αυτοθυσία ,αλλά ,η νίκη πήγε στην ομάδα που είχε καλύτερες αντιδράσεις και καθαρό μυαλό στα πιο κρίσιμα σημεία της αναμέτρησης .
Το βόλει είναι δίκαιο άθλημα κι ακόμα κι όταν κρίνεται στις λεπτομέρειες ,κάποιος έκανε κάτι καλύτερα ή ψυχραιμότερα απο εσένα .
Η ατμόσφαιιρα στο γήπεδο ήταν εξαιρετική και πράγματι βοήθησε ώστε να γίνει ένας αγώνας που ευχαρίστησε τους θεατές .
Συνεχίζουμε την προσπάθεια που ξεκινήσαμε με την προοπτική να γίνουμε ΟΜΑΔΑ .
Μη ξεχνάμε ότι πρέπει να μάθουμε να ευχαριστιόμαστε το παιχνίδι κι ότι στις ήττες χάνουμε όλοι μαζί κι η ευθύνη είναι κοινή .Απλώς ,καθένας και καθεμία πρέπει πάντα να έχουν στο μυαλό τους ότι υπάρχει μερίδιο στην αποτυχία για όλους και όλες .
Συγχαρητήρια στο Αιγάλεω για την επιτυχία του .
Τα σετ 25-23 ,17-25 ,32-30 και 25-21 .
Διαιτητές Μιχαήλογλου ,Βλάχος .Κράτησαν με επιτυχία ένα πολύ δύσκολο παιχνίδι .Ηταν αδύνατο να αποφύγουν τα λάθη αλλά μπράβο τους γιατί είχαν μία πολύ καλή διαιτησία .
Α.Ο.ΑΙΓΑΛΕΩ ( προπονητής Σταύρος Νάτσης ) Μπούρμπη , Δήμα ,Καράκου ,Μιχαλοπούλου ,Τσαρακλή ,Σαμπάνη ,Χριστοφόρου(λ),Καμπόλη ,Λαμπιτσάκη .
Α.Ο.Φ. ΠΟΡΦΥΡΑΣ( προπονητής Γιάνννης Μπογιατζόγλου ) Γρηγορίου ,Χαλβατζή ,Μπαλλή ,Θεοχάρη ,Τσαπούρη ,Χατζηκωνσταντή ,Γκούρα(λ) , Τζούλου ,Χρήστου ,Φίκαι .
Ενδεχομένως να ήταν διαφορετική έκβαση του αγώνα εάν καταφέρναμε να κερδίσουμε το τρίτο σετ το οποίο κρίθηκε με 32- 30 υπέρ του Αιγάλεω αφού πρώτα χάθηκε πέντε φορές το πλεονέκτημα που είχε στο σκορ ο Πορφύρας .Αλλά με τα ''εάν '' και τα ΄΄ίσως '΄ δεν υπάρχει αθλητισμός .Αυτά είναι για τους πολιτικούς ,τους δικηγόρους και τους αστρολόγους .
Αναγνωρίζουμε ότι σε ένα σπουδαίο ματς οι δύο ομάδες τα έδωσαν όλα ,με πάθος και αυτοθυσία ,αλλά ,η νίκη πήγε στην ομάδα που είχε καλύτερες αντιδράσεις και καθαρό μυαλό στα πιο κρίσιμα σημεία της αναμέτρησης .
Το βόλει είναι δίκαιο άθλημα κι ακόμα κι όταν κρίνεται στις λεπτομέρειες ,κάποιος έκανε κάτι καλύτερα ή ψυχραιμότερα απο εσένα .
Η ατμόσφαιιρα στο γήπεδο ήταν εξαιρετική και πράγματι βοήθησε ώστε να γίνει ένας αγώνας που ευχαρίστησε τους θεατές .
Συνεχίζουμε την προσπάθεια που ξεκινήσαμε με την προοπτική να γίνουμε ΟΜΑΔΑ .
Μη ξεχνάμε ότι πρέπει να μάθουμε να ευχαριστιόμαστε το παιχνίδι κι ότι στις ήττες χάνουμε όλοι μαζί κι η ευθύνη είναι κοινή .Απλώς ,καθένας και καθεμία πρέπει πάντα να έχουν στο μυαλό τους ότι υπάρχει μερίδιο στην αποτυχία για όλους και όλες .
Συγχαρητήρια στο Αιγάλεω για την επιτυχία του .
Τα σετ 25-23 ,17-25 ,32-30 και 25-21 .
Διαιτητές Μιχαήλογλου ,Βλάχος .Κράτησαν με επιτυχία ένα πολύ δύσκολο παιχνίδι .Ηταν αδύνατο να αποφύγουν τα λάθη αλλά μπράβο τους γιατί είχαν μία πολύ καλή διαιτησία .
Α.Ο.ΑΙΓΑΛΕΩ ( προπονητής Σταύρος Νάτσης ) Μπούρμπη , Δήμα ,Καράκου ,Μιχαλοπούλου ,Τσαρακλή ,Σαμπάνη ,Χριστοφόρου(λ),Καμπόλη ,Λαμπιτσάκη .
Α.Ο.Φ. ΠΟΡΦΥΡΑΣ( προπονητής Γιάνννης Μπογιατζόγλου ) Γρηγορίου ,Χαλβατζή ,Μπαλλή ,Θεοχάρη ,Τσαπούρη ,Χατζηκωνσταντή ,Γκούρα(λ) , Τζούλου ,Χρήστου ,Φίκαι .
Τρίτη 2 Νοεμβρίου 2010
Ωραίο ματς για τον Πορφύρα με το Αιγάλεω εκτός έδρας
Ομορφο παιχνίδι περιμένουμε κι ελπίζουμε ότι θα γίνει αύριο στην αναμέτρηση Αιγάλεω--Πορφύρας στο κλειστό του Αιγάλεω .Η συνάντηση των δύο ομάδων θα ξεκινήσει στις 21.30 και πράγματι έχει ενδιαφέρον αφού πέρα απο το καθαρά αγωνιστικό σκέλος υπάρχει και το δεδομένο της παρουσίας φιλικών προσώπων που μας ενώνουν και σφυρηλατούν τις καλές σχέσεις και την επιτυχή συνεργασία των δύο συλλόγων .
Στο Αιγάλεω αγωνίζεται η επί σειρά ετών αρχηγός της ομάδας μας Βίκυ Μπούρμπη και προπονητής είναι ένας καθ' όλα άξιος άνθρωπος του βόλει ,ο κ.Σταύρος Νάτσης .
Απο το Αιγάλεω είχαμε πάρει με μορφή δανεισμού την Ερμίνα Παναγιωτοπούλου η οποία στη συνέχεια μετακινήθηκε στον Φοίνικα ,όπου σήμερα συνεχίζει την καρριέρα της .
Θα δούμε καλούς φίλους στο Αιγάλεω όπου θα πάμε με χαρά και χαμόγελο .
Καλή διασκέδαση στα κορίτσια .
ΑΠΟ ΤΟ ΤΜΗΜΑ ΒΟΛΕΙ ΓΥΝΑΙΚΩΝ Α.Ο.Φ. ΠΟΡΦΥΡΑΣ
Στο Αιγάλεω αγωνίζεται η επί σειρά ετών αρχηγός της ομάδας μας Βίκυ Μπούρμπη και προπονητής είναι ένας καθ' όλα άξιος άνθρωπος του βόλει ,ο κ.Σταύρος Νάτσης .
Απο το Αιγάλεω είχαμε πάρει με μορφή δανεισμού την Ερμίνα Παναγιωτοπούλου η οποία στη συνέχεια μετακινήθηκε στον Φοίνικα ,όπου σήμερα συνεχίζει την καρριέρα της .
Θα δούμε καλούς φίλους στο Αιγάλεω όπου θα πάμε με χαρά και χαμόγελο .
Καλή διασκέδαση στα κορίτσια .
ΑΠΟ ΤΟ ΤΜΗΜΑ ΒΟΛΕΙ ΓΥΝΑΙΚΩΝ Α.Ο.Φ. ΠΟΡΦΥΡΑΣ
Σε εξέλιξη η συνεργασία με την '''ΦΛΟΓΑ''
Το τμήμα βόλει γυναικών του Α.Ο.Φ. Πορφύρας προχώρησε στην επίσημη φωτογράφηση της ομάδας μας για την αγωνιστική περίοδο 2010-2011 κι ήδη η φωτογραφία της γυναικείας ομάδας μας απεστάλη στον σύλλογο ''ΦΛΟΓΑ'' τον οποίο προβάλλουμε στη φανέλλα της ομάδας μας.
Παράλληλα ,σε υλοποίηση των δεσμεύσεων μας προς την ''ΦΛΟΓΑ'' ,παραγγείλαμε ενημερωτικό υλικό που θα προωθεί τους σκοπούς του συλλόγου και το οποίο θα διανεμηθεί ,με τη φροντίδα της ομάδας μας ,σε όλα τα σωματεία της ΕΣΠΕΔΑ ώστε να γίνει περισσότερο γνωστό και να ενισχυθεί το έργο των ανθρώπων που παλεύουν για να σώσουν τα παιδιά τους απο τον καρκίνο .
Επίσης ,σε έναν απο τους επόμενους εντός έδρας αγώνες της ομάδας μας θα είναι επίσημοι καλεσμένοι στο γήπεδο μας ,παιδιά απο την ''ΦΛΟΓΑ'' ενώ η ομάδα μας θα επισκεφθεί τον ξενώνα όπου φιλοξενούνται 30 παιδιά της ''ΦΛΟΓΑΣ'' στο νοσοκομείο Παίδων ''Αγία Σοφία''.
ΑΠΟ ΤΟ ΤΜΗΜΑ ΒΟΛΕΙ ΓΥΝΑΙΚΩΝ Α.Ο.Φ. ΠΟΡΦΥΡΑΣ
Παράλληλα ,σε υλοποίηση των δεσμεύσεων μας προς την ''ΦΛΟΓΑ'' ,παραγγείλαμε ενημερωτικό υλικό που θα προωθεί τους σκοπούς του συλλόγου και το οποίο θα διανεμηθεί ,με τη φροντίδα της ομάδας μας ,σε όλα τα σωματεία της ΕΣΠΕΔΑ ώστε να γίνει περισσότερο γνωστό και να ενισχυθεί το έργο των ανθρώπων που παλεύουν για να σώσουν τα παιδιά τους απο τον καρκίνο .
Επίσης ,σε έναν απο τους επόμενους εντός έδρας αγώνες της ομάδας μας θα είναι επίσημοι καλεσμένοι στο γήπεδο μας ,παιδιά απο την ''ΦΛΟΓΑ'' ενώ η ομάδα μας θα επισκεφθεί τον ξενώνα όπου φιλοξενούνται 30 παιδιά της ''ΦΛΟΓΑΣ'' στο νοσοκομείο Παίδων ''Αγία Σοφία''.
ΑΠΟ ΤΟ ΤΜΗΜΑ ΒΟΛΕΙ ΓΥΝΑΙΚΩΝ Α.Ο.Φ. ΠΟΡΦΥΡΑΣ
Μήπως είμαστε άξιοι της μοίρας μας ;
Σε γκάλλοπ που διενεργείται αυτές τις ημέρες ,μέσα απο το διαδίκτυο ,στην ιστοσελίδα υποψηφίου Δημάρχου του Πειραιά ,καταγράφονται οι απόψεις των Πειραιωτών για το ποιά πρέπει να είναι η πρώτη προτεραιιότητα για τον νέο Δήμαρχο στην πόλη .Προσέξτε τα ποσοστά στις προτιμήσεις .
Κυκλοφοριακό
11,64%
Περιβάλλον
2,59%
Καθαριότητα
50,86%
Αθλητισμός
2,59%
Χώροι Στάθμευσης
7,76%
Κοινωνική Πρόνοια
2,16%
Ασφάλεια
7,76%
Ανεργία
14,66%
Αρα, ο αθλητισμός ,το περιβάλλον ,η κοινωνική πρόνοια είναι τελευταίες προτερατιότητες για τους Πειραιώτες ,τουλάχιστον όταν καλούνται να ψηφίσουν ανώνυμα .Είμαστε σίγουροι ότι τα ίδια ποσοστά ,αναλογικά ,θα υπήρχαν και στις άλλες ιστοσελίδες των υποψηφίων Δημάρχων ή σε γκάλλοπ που θα διενεργούσαν με όποιον τρόπο .Δεν έχει σημασία το πρόσωπο ή το όνομα του Δημάρχου αλλά ποιά εντολή παίρνει απο τον λαό .
Οι Πειραιώτες λοιπόν προτιμούν να καλύψει ο Δήμαρχος με προσλήψεις την ανεργία στην πόλη--λες και ο Δήμος είναι γραφείο ευρέσεως εργασίας ...----και να φτιάξει πάρκινγκ για να πηγαίνουν με την...κούρσα απο τα Καμίνια και την Καλλίπολη για καφέ στη Στάνη ή στην ''πασσαρέλα''και για ψώνια στη Σωτήρος .
Επίσης ,ο Δήμαρχος ζητάμε να αλλάξει το κυκλοφοριακό στην πόλη που ρυμοτομήθηκε για να έχει πληθυσμό 100.000 κατοίκων κι έχει τον πενταπλάσιο και οικοδομήθηκε όπως--όπως για να στεγάσει την εργατιά και τις οικογένειες των ναυτικών όπως και των εσωτερικών μεταναστών απο την Μάνη ,την Κρήτη και τα άλλα νησιά ....
Εμείς δε θέλουμε Δήμαρχο αλλά τον Χάρρυ Πότερ...
Κι άσε στο τέλος το πράσινο , τον αθλητισμό ,τη φροντίδα για τους γέροντες ,τους ανάπηρους και τα μωρά που χρειάζονται βρεφονηπιακούς σταθμούς .
Αξιοι της μοίρας μας είμαστε αλλά τις προτεραιότητες που έχουμε εμείς δε θα μας τις αλλάξει κανείς .Επιμένουμε και αντέχουμε .
Νίκος Δελαγραμμάτικας
Κυκλοφοριακό
11,64%
Περιβάλλον
2,59%
Καθαριότητα
50,86%
Αθλητισμός
2,59%
Χώροι Στάθμευσης
7,76%
Κοινωνική Πρόνοια
2,16%
Ασφάλεια
7,76%
Ανεργία
14,66%
Αρα, ο αθλητισμός ,το περιβάλλον ,η κοινωνική πρόνοια είναι τελευταίες προτερατιότητες για τους Πειραιώτες ,τουλάχιστον όταν καλούνται να ψηφίσουν ανώνυμα .Είμαστε σίγουροι ότι τα ίδια ποσοστά ,αναλογικά ,θα υπήρχαν και στις άλλες ιστοσελίδες των υποψηφίων Δημάρχων ή σε γκάλλοπ που θα διενεργούσαν με όποιον τρόπο .Δεν έχει σημασία το πρόσωπο ή το όνομα του Δημάρχου αλλά ποιά εντολή παίρνει απο τον λαό .
Οι Πειραιώτες λοιπόν προτιμούν να καλύψει ο Δήμαρχος με προσλήψεις την ανεργία στην πόλη--λες και ο Δήμος είναι γραφείο ευρέσεως εργασίας ...----και να φτιάξει πάρκινγκ για να πηγαίνουν με την...κούρσα απο τα Καμίνια και την Καλλίπολη για καφέ στη Στάνη ή στην ''πασσαρέλα''και για ψώνια στη Σωτήρος .
Επίσης ,ο Δήμαρχος ζητάμε να αλλάξει το κυκλοφοριακό στην πόλη που ρυμοτομήθηκε για να έχει πληθυσμό 100.000 κατοίκων κι έχει τον πενταπλάσιο και οικοδομήθηκε όπως--όπως για να στεγάσει την εργατιά και τις οικογένειες των ναυτικών όπως και των εσωτερικών μεταναστών απο την Μάνη ,την Κρήτη και τα άλλα νησιά ....
Εμείς δε θέλουμε Δήμαρχο αλλά τον Χάρρυ Πότερ...
Κι άσε στο τέλος το πράσινο , τον αθλητισμό ,τη φροντίδα για τους γέροντες ,τους ανάπηρους και τα μωρά που χρειάζονται βρεφονηπιακούς σταθμούς .
Αξιοι της μοίρας μας είμαστε αλλά τις προτεραιότητες που έχουμε εμείς δε θα μας τις αλλάξει κανείς .Επιμένουμε και αντέχουμε .
Νίκος Δελαγραμμάτικας
Καμαρώνουμε για τις αθλήτριες μας
Σε εποχές δύσκολες , ιδιαίτερες και μέσα σε ατμόσφαιρα περίεργη αλλά και με έντονα χαρακτηριστικά κοινωνικής ακινησίας και αναλγησίας ,το τμήμα βόλει γυναικών του Α.Ο.Φ. Πορφύρας εκφράζει την ιδιαίτερη ικανοποίηση κι υπερηφάνεια του για την ποιότητα , την προσωπικότητα και τη συμμετοχική διάθεση των αθλητριών του που επιβεβαιώνουν ότι πέρα απο το γεγονός ότι είναι εξαιρετικές στο καθαρά αγωνιστικό κομμάτι ,έχουν γίνει ένα με την ομάδα μας .
Με την καθοδήγηση του προπονητή τους Γιάννη Μπογιατζόγλου ,επιμερίσθηκαν κι ανέλαβαν τομείς δράσης που ενδυναμώνουν τη συνολική εικόνα του τμήματος .Υπάρχουν αθλήτριες που αναβαθμίζουν το μπλογκ μας ,άλλες που επιμελούνται το φωτογραφικό κομμάτι και την επεξεργασία των βιντεσκοπήσεων ,άλλες οι οποίες βοηθούν ως προς το αθλητικό υλικό και άλλες που έχουν επωμισθεί την προετοιμασία για δραστηριότητες που θα καταστήσουν καλύτερη την καθημερινότητα για το τμήμα .Πάντα με τον κυρ Μανώλη δίπλα τους καθώς καμμία και κανείς δε ξεχνά ότι χωρίς εκείνον τμήμα δε θα υπήρχε.
Μπράβο στα κορίτσια του Πορφύρα γιατί πραγματικά μας συγκινούν με την αφοσίωση και το πάθος τους για αυτή την ομάδα .Τα δίνουν ΟΛΕΣ όλα κι έτσι πρέπει να συνεχίσουν .Αυτό σημαίνει ΟΜΑΔΑ κι αυτό είναι ΑΘΛΗΤΙΣΜΟΣ κι αυτό πρέπει να συνειδητοποιήσουν κι οι μικρότερες που ακολουθούν .
Ευχαριστούμε κορίτσια .
ΑΠΟ ΤΟ ΤΜΗΜΑ ΒΟΛΕΙ ΓΥΝΑΙΚΩΝ Α.Ο.Φ. ΠΟΡΦΥΡΑΣ
Με την καθοδήγηση του προπονητή τους Γιάννη Μπογιατζόγλου ,επιμερίσθηκαν κι ανέλαβαν τομείς δράσης που ενδυναμώνουν τη συνολική εικόνα του τμήματος .Υπάρχουν αθλήτριες που αναβαθμίζουν το μπλογκ μας ,άλλες που επιμελούνται το φωτογραφικό κομμάτι και την επεξεργασία των βιντεσκοπήσεων ,άλλες οι οποίες βοηθούν ως προς το αθλητικό υλικό και άλλες που έχουν επωμισθεί την προετοιμασία για δραστηριότητες που θα καταστήσουν καλύτερη την καθημερινότητα για το τμήμα .Πάντα με τον κυρ Μανώλη δίπλα τους καθώς καμμία και κανείς δε ξεχνά ότι χωρίς εκείνον τμήμα δε θα υπήρχε.
Μπράβο στα κορίτσια του Πορφύρα γιατί πραγματικά μας συγκινούν με την αφοσίωση και το πάθος τους για αυτή την ομάδα .Τα δίνουν ΟΛΕΣ όλα κι έτσι πρέπει να συνεχίσουν .Αυτό σημαίνει ΟΜΑΔΑ κι αυτό είναι ΑΘΛΗΤΙΣΜΟΣ κι αυτό πρέπει να συνειδητοποιήσουν κι οι μικρότερες που ακολουθούν .
Ευχαριστούμε κορίτσια .
ΑΠΟ ΤΟ ΤΜΗΜΑ ΒΟΛΕΙ ΓΥΝΑΙΚΩΝ Α.Ο.Φ. ΠΟΡΦΥΡΑΣ
Δευτέρα 1 Νοεμβρίου 2010
Ο Πορφύρας στην κορυφή
Στην κορυφή της βαθμολογίας στον Ομιλο του στην Γ΄Εθνική κατηγορία μπάσκετ βρίσκεται,μετά κι απο την τρίτη διαδοχική νίκη του ο Πορφύρας που αυτή τη φορά επεκράτησεσε βάρος της ΕΑ Πατρών με 80-74 σε ένα κατάμεστο γήπεδο καθώς στο ''Παναγιώτης Σαλπέας '' ήταν 300 φίλοι του Ομίλου που δημιούργησαν εντυπωσιακή όσο και κόσμια ατμόσφαιρα .
Μπράβο στο μπάσκετ του Πορφύρα.
Τα δεκάλεπτα ήταν 18-19, 44-35, 64-56, 80-74.
ΠΟΡΦΥΡΑΣ Πασπαλάς 1, Λαζαρίδης 3, Καρλάφτης 18(1), Κατσαρός 18(2), Τζοβάρας 2, Γεωργοπαπαδάκος 11(3), Αθανασάκης 7, Βαμβακάς 2, Βήχος 14(2), Τζανετάκος 4.
Μπράβο στο μπάσκετ του Πορφύρα.
Τα δεκάλεπτα ήταν 18-19, 44-35, 64-56, 80-74.
ΠΟΡΦΥΡΑΣ Πασπαλάς 1, Λαζαρίδης 3, Καρλάφτης 18(1), Κατσαρός 18(2), Τζοβάρας 2, Γεωργοπαπαδάκος 11(3), Αθανασάκης 7, Βαμβακάς 2, Βήχος 14(2), Τζανετάκος 4.
Εγγραφή σε:
Αναρτήσεις (Atom)