Παρασκευή 25 Μαρτίου 2011

Το πρόγραμμα των προπονήσεων μας

Αργία σήμερα για όλους ( εκτός απο τους καταραμένους δημοσιογράφους και ορισμένους ακόμα...) και Χρόνια Πολλά στους Βαγγέληδες και τις Ευαγγελίες με τα...καλλιτεχνικά παράγωγα τους.
Απο το τμήμα μας γιορτάζουν σήμερα οι γονείς 2 αθλητριών μας, Ο Βαγγέλης Γρηγορίου και ο Βαγγέλης Τζερεφός, Πολύχρονοι.
Το πρόγραμμα των προπονήσεων αναγκαστικά τροποποιήθηκε καθώς σήμερα έχουν ρεπό όλες οι ομάδες μας.

ΟΙ ΠΡΟΠΟΝΗΣΕΙΣ ΑΥΡΙΟ ΣΑΒΒΑΤΟ

10-11.30 Σαλπέας Μίνι
11.30-1   Σαλπέας Κορασίδες
5.30-7      Σαλπέας Παγκορασίδες

Με τις Κορασίδες θα προπονηθούν οι αθλήτριες μας της γυναικείας ομάδας που δεν αγωνίσθηκαν με τους Τράχωνες ενώ νωρίτερα θα κάνουν βάρη.
Οι υπόλοιπες αθλήτριες της γυναικείας έχουν ρεπό.

ΟΙ ΠΡΟΠΟΝΗΣΕΙΣ ΤΗΣ ΚΥΡΙΑΚΗΣ

1-2.30      Σαλπέας Μίνι
2.30-4.30 Σαλπέας  Φιλικό Κορασίδων--Παγκορασίδων με συμμετοχή όλων των αθλητριών των 2 τμημάτων.


ΑΠΟ ΤΟ ΤΜΗΜΑ ΒΟΛΕΙ ΓΥΝΑΙΚΩΝ Α.Ο.Φ. ΠΟΡΦΥΡΑΣ