Κυριακή 28 Ιανουαρίου 2018

Το προπονητικό πρόγραμμα της εβδομάδας

ο πρόγραμμα των προπονήσεων αυτής της εβδομάδας ( για το Σαββατοκύριακο, το πρόγραμμα θα ανακοινώνεται κάθε Τετάρτη, ανάλογα με τους αγώνες των ομάδων μας στο πρωτάθλημα ).


ΔΕΥΤΕΡΑ
2.30-4                μ.μ.                          ΚΟΡΑΣΙΔΕΣ Γ                               Σαλπέας
4-5.30                μ.μ.                         ΠΑΓΚΟΡΑΣΙΔΕΣ Γ                     Γυμνάσιο
5.30-7                μ.μ.                                   Κενό                                        Γυμνάσιο   
7-8.30                μ.μ.                          ΚΟΡΑΣΙΔΕΣ Β                              Σαλπέας
8-9                     μ.μ.                          ΠΑΓΚΟΡΑΣΙΔΕΣ Δ                      ΣΝΔ
ΤΡΙΤΗ
4-5.30                μ.μ.                   ΚΟΡΑΣΙΔΕΣ Δ-ΠΑΓΚΟΡ. Β            Γυμνάσιο
5.30-7                μ.μ.                           ΚΟΡΑΣΙΔΕΣ Β                              Γυμνάσιο
8-9                     μ.μ.                           ΚΟΡΑΣΙΔΕΣ Α                             ΣΝΔ
ΤΕΤΑΡΤΗ
2.30-4                μ.μ.                     ΠΑΓΚΟΡ. Ε-ΚΛΕΙΩ                             Σαλπέας
4-5.30                μ.μ.                           ΠΟΡΦΥΡΑΚΙΑ                               Γυμνάσιο
5.30-7                μ.μ.                           ΘΑΛΕΙΑ                                           Γυμνάσιο
6-7                     μ.μ.                           ΠΑΓΚΟΡΑΣΙΔΕΣ Δ                      ΣΝΔ
7-8.30                μ.μ.                           ΠΑΓΚΟΡΑΣΙΔΕΣ Γ                       Γυμνάσιο
7-9                     μ.μ.                           ΚΟΡΑΣΙΔΕΣ Α                               ΣΝΔ
ΠΕΜΠΤΗ
2.30-4                μ.μ.                           ΠΑΓΚΟΡΑΣΙΔΕΣ  Γ                      Γυμνάσιο
3.45-5.15           μ.μ.                           ΠΑΓΚΟΡ. Ε                                       Γυμνάσιο
5.30-7                μ.μ.                          ΚΟΡΑΣΙΔΕΣ Δ-ΠΑΓΚΟΡ. Β        Γυμνάσιο
8-9                     μ.μ.                            ΚΛΕΙΩ                                               ΣΝΔ
8.30-10              μ.μ.                            ΚΟΡΑΣΙΔΕΣ Γ                                Σαλπέας
10-11.30            μ.μ.                            ΚΟΡΑΣΙΔΕΣ Α                               Σαλπέας
ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ
2.30-4                μ.μ.                           ΠΑΓΚΟΡΑΣΙΔΕΣ    Δ                    Σαλπέας
3.30-4.45           μ.μ.                           ΚΟΡΑΣΙΔΕΣ Β                                 Γυμνάσιο
4.30-5.45           μ.μ.                           ΠΑΓΚΟΡ. Ε-ΚΛΕΙΩ                        Γυμνάσιο
5.45-7                μ.μ.                           ΚΟΡΑΣΙΔΕΣ  Γ                                 Γυμνάσιο
6.45-8                μ.μ.                           ΚΟΡΑΣΙΔΕΣ Δ- ΠΑΓΚΟΡ.Β         Γυμνάσιο
8-9                     μ.μ.                           ΚΟΡΑΣΙΔΕΣ Α                                 ΣΝΔ