Τρίτη 13 Οκτωβρίου 2020

Το πρόγραμμα των προπονήσεων μας από 14 έως και 18/10 ( υπενθύμιση )

 ΤΕΤΑΡΤΗ 14/10

2.45-4          μ.μ.                ΠΑΓΚΟΡΑΣΙΔΕΣ Γ-Δ                 Σαλπέας

4-5.30         μ.μ.                 ΠΟΡΦΥΡΑΚΙΑ-ΘΑΛΕΙΑ            Σαλπέας

5.30-7          μ.μ.              ΠΡΟΑΓΩΝΙΣΤΙΚΟ                        Σαλπέας

6.45-8          μ.μ.              ΚΟΡΑΣΙΔΕΣ  Β                             Γυμνάσιο

7.45-9          μ.μ.              ΚΟΡΑΣΙΔΕΣ  Α-ΝΕΑΝΙΔΕΣ         Γυμνάσιο

9-10.30        μ.μ.               ΚΟΡΑΣΙΔΕΣ Ε                               Γυμνάσιο     


ΠΕΜΠΤΗ 15/10

4-5.30          μ.μ.              ΚΟΡΑΣΙΔΕΣ Β                              Σαλπέας

5.30-7          μ.μ.              ΠΑΓΚΟΡΑΣΙΔΕΣ Β                       Σαλπέας

8.30-10        μ.μ.              ΓΥΝΑΙΚΕΣ                                  Σαλπέας

10-11.30      μ.μ.              ΚΟΡΑΣΙΔΕΣ     Ε                          Σαλπέας


ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ 16/10

3.45-5.15     μ.μ.           ΚΟΡΑΣΙΔΕΣ Γ                                Σαλπέας

5.15-6.45     μ.μ.            ΠΑΓΚΟΡΑΣΙΔΕΣ Γ-Δ                    Σαλπέας               

5.30-7          μ.μ.            ΚΟΡΑΣΙΔΕΣ Α-ΝΕΑΝΙΔΕΣ          Γυμνάσιο 

10-11.30      μ.μ.             ΚΟΡΑΣΙΔΕΣ Ε                              Γυμνάσιο 


ΣΑΒΒΑΤΟ 17/10

8.45-10        π.μ.            ΚΟΡΑΣΙΔΕΣ  Β                               Σαλπέας

9-10.15        π.μ.            ΠΟΡΦΥΡΑΚΙΑ                                 Σαλπέας

10-11           π.μ.            BABY VOLLEY                              Σαλπέας

10.15-11.30  π.μ.           ΘΑΛΕΙΑ                                            Σαλπέας

11.30-1         μ.μ.           ΠΡΟΑΓΩΝΙΣΤΙΚΟ                           Σαλπέας

1-2.30           μ.μ.         ΠΑΓΚΟΡΑΣΙΔΕΣ Β                           Γυμνάσιο

2.30-4          μ.μ.          ΕΝΗΛΙΚΕΣ ΓΥΝΑΙΚΕΣ                    Γυμνάσιο

4-5.30           μ.μ.          ΚΟΡΑΣΙΔΕΣ  Γ                                   Σαλπέας 

5.30-7           μ.μ.           ΚΟΡΑΣΙΔΕΣ Ε                                   Σαλπέας            


ΚΥΡΙΑΚΗ  18/10

8.45-10        π.μ.          ΠΑΓΚΟΡΑΣΙΔΕΣ  Β                         Σαλπέας

10-11.30     π.μ.           ΠΑΓΚΟΡΑΣΙΔΕΣ Γ-Δ                       Γυμνάσιο

11-12           μ.μ.            BABY VOLLEY                              Σαλπέας

11.30-1       μ.μ.           ΠΡΟΑΓΩΝΙΣΤΙΚΟ                            Γυμνάσιο  

1-2.15         μ.μ.            ΠΟΡΦΥΡΑΚΙΑ                                 Σαλπέας

1-2.30          μ.μ.          ΕΝΗΛΙΚΕΣ ΓΥΝΑΙΚΕΣ                    Γυμνάσιο

2.15-3.30     μ.μ.           ΘΑΛΕΙΑ                                            Σαλπέας

3.30-5.30      μ.μ.         ΚΟΡΑΣΙΔΕΣ Β-Γ                               Σαλπέας